¿Alguna vez has enfrentado resistencia durante tu transformación? Siento mucho cuando trato de recuperarme en mi vida. ¿Cómo lo supero?

La transformación requiere mucho coraje, ya que tienes que convertirte en alguien que no eres … realmente requiere mucho autocontrol … sí, la resistencia está presente, pero para tener un efecto de transformación permanente, la resistencia es esencial … en el escenario actual, todos tienen que enfrentar situaciones a las que no se han enfrentado antes o que se lesionan porque no se cumplen sus expectativas … establezca objetivos … sígalos estrictamente … cuando sienta que está retrocediendo, salga, haga otra cosa o hable con personas cercanas a usted … Salga a caminar y piense qué pasará si vuelve a caer en la trampa de la que intentaba escapar … trate de ser una persona que se respete a sí misma y no caiga en las falsas promesas de los demás … recuerde a nadie pero solo usted es la única persona que tiene que hacer que su vida valga la pena vivir … sea independiente … no espere de los demás … cumpla sus deseos por sí mismo … analícese a cada paso … piense qué sugeriría si otra persona se cae presa de la mismo problema y haz lo mismo por ti mismo … vive para ti mismo y para las personas que realmente te cuidan en lugar de cuidar a las personas que no les importan una mierda