Cómo no perderte mentalmente si te sientes en una situación mental / psicológicamente abusiva

Lo primero que diría es que debes salir de una situación psicológicamente abusiva. Sé, sin embargo, que no es una hazaña fácil. Tenía amigos que me decían que saliera de uno durante meses antes de que pudiera soportar…
¿Hay alguna manera de protegerse de los efectos del abuso emocional para que salga menos dañado?

Normalmente no respondo una pregunta que muchos otros tienen. Tu pregunta es personal. Puedes moverte al otro lado del planeta desde tus abusadores. Tu dolor estará contigo. Tu cerebro ha sido marcado con cicatrices hirientes. Así es como…
Expuse un NPD, se enfureció. Ahora está jugando a la víctima, dándome un No Contacto, haciéndome parecer un acosador inestable. ¿Cómo sucedió esto?

Siéntate, toma una taza de té y escucha esto. Querías un final explosivo, una envoltura dramática como la de las películas. Querías que todos señalaran con el dedo y que ella se derritiera como la bruja malvada. Déjame…
Cómo superar mi pasado para sentirme mejor conmigo mismo en el presente.

Sé cómo te sientes, querida. Una situación similar para mí, excepto que tuve la suerte de que mi padre fuera a la cárcel. Eso me ayudó enormemente, además de algunos problemas mentales que me permitieron lidiar con las…
Cómo ayudar a proteger a mi hijo del abuso emocional de su padre narcisista

Es genial que el consejo sea que se vaya, pero … Entonces por la parte complicada. De lo que NO se habla aquí es de los problemas posteriores a la separación y el aumento de las preocupaciones sobre…
Defensa de la salud mental infantil: ¿Cómo se repara el corazón roto de un niño que ha sido llamado “perdedor” por las personas que él o ella admiran?

Dependiendo de la edad y la madurez del niño, adapte los siguientes consejos utilizando el vocabulario apropiado: Para reparar el corazón roto de un niño que ha sido llamado perdedor por personas que él / ella admiran, yo…
Mi ex empleador realizó una prueba de CI en todos los empleados de mi departamento y reveló los resultados a todos. Tuve el puntaje de CI más bajo. ¿Esto es abuso?

En Australia, esto podría ser una falta de conducta grave por parte del empleador y podría ser motivo razonable para un despido injustificado posterior o una demanda por acoso. Tampoco tengo claro por qué su empleador realizaría pruebas…
Mi padre no nos deja ver a un consejero familiar a pesar de que mi madre está enferma mentalmente y nos abusa emocionalmente, ¿qué hago?

He leído tu primera y tu segunda publicación. Gracias por abrirnos y darnos más detalles. Estás en una situación casi imposible y lo siento mucho. Tus padres parecen ser igualmente disfuncionales pero de diferentes maneras. Ambos te están…
¿Por qué me siento deprimido después de haber sido amenazado y abusado verbalmente anoche?

Déjame ver si entiendo la pregunta: Te enfrentaste con intenciones violentamente hostiles, y su integridad personal y su derecho a existir sin ser molestados fueron amenazados: ¿Es eso más o menos correcto? ¿Y te preguntas por qué te…
Cómo arreglar el comportamiento emocionalmente abusivo y destructivo.

Vengo de una familia donde mi padre era emocionalmente / verbalmente abusivo. Luego salí con hombres que tenían las mismas cualidades y también comencé a desarrollar las cualidades yo mismo. Lo que más me ha ayudado a superar…

Supreme Topics

Creo firmemente que tengo aspergers pero el psicólogo o las personas cercanas a mí no me creerán. ¿Cómo puedo obtener un diagnóstico?

He sido alcohólico durante 8 años, y también me han diagnosticado un trastorno bipolar y un trastorno de ansiedad. ¿Cuál sería el primer paso para buscar ayuda?

Fui descartada por mi novia de un año, ella tiene un trastorno límite de personalidad. Tres semanas y sin contacto. ¿Trato y ayudo o me alejo?

Cómo salir de una relación de violencia doméstica si no tengo un sistema de apoyo

¿Cómo es que los jugadores de fútbol americano odian los trastos (bajos)?

¿Cuáles son algunos conceptos erróneos comunes acerca de las personas que sufren TOC (trastorno obsesivo compulsivo)?

¿Pueden los introvertidos que son tímidos y no asertivos convertirse en buenos directores de cine?

Como nuevo Project Manager, ¿qué trabajos / educación / capacitación / tecnología puedo seguir para mejorar mis habilidades y posiblemente ganar más?

Neurociencia cognitiva: cuando ‘hablamos en voz alta para nosotros mismos’, ¿es eso realmente un lóbulo del cerebro hablando con el otro?

Si una persona posee las habilidades necesarias para evaluar su discapacidad intelectual, ¿posee las habilidades necesarias para no ser discapacitada?

Rareza: ¿Cuáles son las fobias más extrañas?

Cómo mantenerme para pensar positivamente.

¿Sobre qué estás paranoico, o cuáles son las paranoias que has visto en tus pacientes si eres médico?

¿Cómo cambiar tu propia visión de ti mismo de algo negativo a algo positivo? ¿Cómo puedes evitar dudar de ti mismo todo el tiempo?

Cómo ayudar a alguien que se siente deprimido porque es extremadamente materialista, ama el dinero pero pertenece a una familia de clase media baja