Las personas con depresión profunda a largo plazo (10 años o más) olvidan reconocer caídas normales y anormales. ¿Cómo pueden recuperarlo? Psicología y Vida

Lol normal es aburrido. Tienes que aprender cada día y crecer. Recuperar algo que perdieron de todos esos años es como devolver un regalo. El conocimiento es poder. Pueden querer renovar su fe en la humanidad y en ellos mismos, pero están creciendo con conocimiento. No somos robots aunque la sociedad quiera que lo seamos. Haz un cambio y haz algo que pondrías en tu lista de deseos. Empújate a ti mismo para tener éxito. Es más fácil decirlo que hacerlo. Siento lo mismo que perdí mucho por mis disculpas durante más de veinte años, pero creamos nuestras propias cadenas. Lea un hermoso libro, vaya a nadar en una piscina cerrada, relájese en el mar azul profundo y realmente vea lo que es. Eres un sobreviviente. Usted va a volver La única forma en que puedes sentirte un poco como te sentiste antes de que la depresión se ahogue. Volver al principio no va a mejorar todo. Harás eso haciendo un cambio para ser más fuerte, más sabio, sentir que eres amado y montar en bicicleta tu alma hacia la mejor montaña espiritual encerrada en un sueño de música hermosa. Será un camino bellamente largo y doloroso, pero cada día sin una lágrima es una bendición. Mientras la verdad no traspasa tu esperanza. Siempre tengo esperanza.