Cómo hacer frente a odiar la vida.

El odio viene cuando estás viviendo una vida que no quieres, cuando estás en un trabajo que no quieres, lo mismo ocurre con las relaciones o cualquier otra cosa.

Comienza a escribir un diario.

  • Tome un lápiz y papel o encuentre una aplicación de diario decente en su teléfono y simplemente comience a escribir las cosas que le vengan a la mente.
  • Llegarás a saber por qué odias, dónde comenzó todo, y también sabrás las cosas que realmente odias.
  • Mientras escribe sobre las cosas que odia, comenzará a aceptarlo. Aceptar es totalmente bueno. Es mejor aceptar tu forma de ser que luchar juntos por las cosas que no eres.
  • De esta manera, eventualmente encontrarás tus fortalezas y debilidades. Encontrar debilidades es una bendición. No muchos saben cuáles son sus debilidades. Puedes trabajar en tu debilidad. Te conviertes en una mejor persona. Pero no pienses demasiado en eso.

Creo que cuando empiezas a hacer preguntas sobre ti mismo a los demás, te confundirás. La gente te ayuda, pero obtendrás muchas ideas y finalmente te confundirás.

Intenta resolver tus problemas por tu cuenta. Y divertirse. 🙂

No veo cómo alguien aquí pueda ayudarlo mucho, ya que ha compartido pocos detalles sobre su situación. Incluso para comenzar a abordar sus problemas, uno necesitaría saber cuál es su situación que le está haciendo odiar tanto su vida. No quieres hacer eso, bien; pero entonces no espere que nadie en Quora ofrezca sugerencias significativas.

Sin embargo, te ofreceré un par de sencillos:

Leer un poco Un libro que recomiendo es llamado “La búsqueda del hombre para el significado” por Victor Frankl. Escribe sobre el tiempo que pasó enterrado en un límite de concentración nazi y los mecanismos de afrontamiento que encontró para soportar su situación. Tienes que admitir que hay poco más tan malo como lo que Frankl soportó. Si él pudiera atravesarlo, deberías poder navegar a través de tus dificultades, cualesquiera que sean.

El otro libro que recomiendo es “Un día en la vida de Ivan Denisovich” de Alekandr Solzhenitsyn. Es una novela basada en las experiencias reales que Szolzhenitsyn tuvo como disidente político en la URSS estalinista en un campo de prisioneros de Siberia. Si alguna vez has pasado un invierno en Siberia, sabes lo que es una vida miserable. El protagonista de la historia pasa por un día rutinario en la prisión y revela cosas que encontró que le dieron cierto grado de satisfacción en su vida. Su espíritu noble, valiente, desafiante es inspirador. No tienes que temer a través del libro. Es corto y está escrito en un lenguaje muy simple y sencillo. El libro de Frankl es más desafiante.

Segunda sugerencia: ver a un terapeuta. Esta es una persona con la que puede entrar en los detalles de su vida y que tiene la capacitación para ayudarlo a sobrellevar el estrés en su vida que está causando que lo odie tanto.

Si no quieres hacer ninguna de esas cosas, entonces, kwitchyerbitchin y el anfitrión de tu Pity Party of One y ten en cuenta, cada humano en el planeta tiene elementos de su vida que le causan dolor. Sin duda, hay millones de ellos (personas) que lo tienen mucho peor que tú, sean cuales sean tus problemas. La mayoría de ellos encuentran la manera de seguir adelante con sus vidas. Encuentra el coraje.

El ser humano se muestra reacio a las miserias y disfruta de la feliz situación. El ser humano puede compararse con un niño ignorante, que disfruta solo de los dulces y se muestra reacio a los chiles. Por lo tanto, tal ser humano es ignorante. El adulto mayor disfruta de dulces y chiles en las comidas. Del mismo modo, un alma realizada disfruta tanto de una situación feliz como de miserias en la vida. Por lo tanto, es solo la ignorancia, que es la incapacidad del arte de disfrutar . Dios creó este mundo con felicidad y miseria. La gente disfruta del cine, que contiene escenas agradables y escenas trágicas.

Del mismo modo, las personas disfrutan de platos dulces y platos calientes en las comidas. La gente disfruta del día y de la noche. La gente disfruta del caluroso verano y el frío invierno. Toda la vida y la creación están llenas de felicidad y miseria que se alternan. Si una persona puede disfrutar tanto los tiempos felices como las miserias en la vida, es igual a Dios. Puedes decir que Dios disfruta de la creación desde afuera. Dios también ingresa a la creación en forma de encarnación humana y disfruta tanto de los momentos agradables como de las miserias en la vida. Vemos esta verdad en la historia de la vida de Rama y Krishna. Por lo tanto, si siempre anhela la felicidad solamente y rechaza las miserias, es antinatural y también la ignorancia de un niño. El conocimiento del Gita predica que deberías disfrutar incluso de una gran miseria, que es el momento de la muerte.

Si disfrutas tanto de miserias como de situaciones felices, estás en un estado continuo de disfrute. Piensas que el disfrute continuo viene solo a través de los tiempos continuos de felicidad en la vida. No es correcto. Te aburres si solo te sirven platos dulces en las comidas. Aburrido es la miseria. Por lo tanto, la miseria es inevitable como el verano tras el invierno y el invierno tras el verano. Los indios denotan felicidad a través del enfriamiento. Los extranjeros representan la felicidad a través del calentamiento, que es el calor. Por lo tanto, la felicidad para uno es la miseria para el otro. ¿Cual es la razon? El extranjero está expuesto principalmente al invierno, que le aburre. Por lo tanto, para un extranjero, el calor es la felicidad. El indio está expuesto principalmente al verano y, por lo tanto, la atmósfera fresca es la felicidad para él. Esta es una prueba práctica de que el disfrute no se limita solo a una escena feliz o trágica. Esto también demuestra que puedes disfrutar tanto la felicidad como la desdicha. Por lo tanto, es ignorancia pedirle a Dios que elimine la miseria y la sanción de la felicidad continua. La felicidad debe estar en el proceso de disfrute. Ya sea que se trate de la miseria o la felicidad, encontrará verdadera felicidad en el proceso de disfrute de ambos.

La felicidad no está en el plato dulce ni en el plato caliente. La felicidad está en el proceso de comer el plato, que puede ser caliente o dulce. Si se conoce este secreto de la vida, nunca rezarás a Dios por la eliminación de problemas y tensiones. Disfrutará de los problemas y las tensiones y, por lo tanto, no hay nada que orar a Dios por algo. Su oración a Dios debe ser debida a su atracción hacia Él por su excelente personalidad. Tu alabanza de Dios debe basarse en tu amor por su personalidad divina. Pero, hoy en día, encontramos a la mayoría de las personas orando a Dios por la sanción de platos dulces y continuos. Por lo tanto, el deseo de algo se rompe si conoces el secreto de este concepto . Por lo tanto, no tiene sentido desearle a alguien un feliz año nuevo porque la felicidad continua aburre y conduce solo a la desdicha . La aspiración a la felicidad continua durante todo el año se basa en la insensatez y la ignorancia.

En el año nuevo, debes orar a Dios pensando en su personalidad divina y sentirte atraído por su calidad divina. Al menos debes lograr una de Sus cualidades básicas, que es disfrutar de escenas felices y trágicas en la creación. En el día de Año Nuevo de Telugu, la gente generalmente toma dulces y artículos agridulces mezclados como ofrenda de Dios (Prasadam), que muestra el mismo concepto de disfrute de movimientos felices y trágicos en la vida. Este es el conocimiento divino en pocas palabras presente en todas las escrituras divinas de todas las religiones. Esta es la esencia del Gita predicado por el Señor Krishna. Disfrutó continuamente en su vida e incluso en la última situación, cuando fue asesinado por un cazador. Esta es la esencia para ser aprendida y practicada por cada ser humano en este mundo.

No estoy seguro de qué te ha traído a este sentimiento acerca de la vida y rezo. Puedo ofrecerte algunas cosas para considerar que podrían cambiar tu perspectiva.

La vida es un regalo, es un regalo de Dios, lo que elegimos hacer con esa vida que EL nos da libre albedrío para tomar nuestra propia decisión. Cuando tomamos decisiones fuera de SU dirección y con frecuencia nos llevan a experiencias que nos lastiman a nosotros y a los demás y nos pueden hacer odiarnos a nosotros mismos y a nuestra vida.

Lo bueno es que no tenemos que quedarnos allí. Él nos ama tanto y, si solo le pedimos, EL nos dará paz y alegría que nada material o de otra persona o experiencia o actividad o carrera puede proporcionar.

Hablo de vivir mucho tiempo y he cometido muchos errores, y sin embargo, a medida que crecí y no afrontaba la vejez, el mejor regalo que tenemos es nuestra vida. Y sepa por experiencia que cuando confío plenamente en EL y dejo de conducir mi propia vida y le dejo guiarme, he conocido un poco de dolor y, sin embargo, algunas obras asombrosas de Dios en mi vida.

No sé cuál es tu situación que te hace odiar tu vida, pero sé por experiencia que con Dios nada es imposible. Si puede rendirse por completo y confiar en EL para cambiar su vida, se sorprenderá de lo que hará EL.

Esta mujer en muchos aspectos ha tenido las cartas amontonadas contra ella desde que era muy joven, y cuando miré todas las razones por las que no podía hacerlo, fracasé, pero cuando miré a ÉL y confié plenamente en ÉL, me la trajo a mi personas de la vida y una carrera y una alegría profunda y duradera que nada más puede proporcionar.

Mis pensamientos y mi oración es que usted también encontrará esto al entregarle su vida a ÉL y le permitirá mostrarle las hermosas maneras en que puede cambiar su vida.

Si no eres un cristiano, te pido que invites a Jesús a tu corazón y lo hagas tu Señor. Si lo eres, te animo a desarrollar tu relación con él y a construirlo a través de una oración constante. Estoy proporcionando un enlace a algunos artículos que espero les ayude y sepan que mis pensamientos y oraciones están con ustedes. Créame, he estado donde está y sé que Dios puede y lo liberará para que disfrute de su vida y tiene un plan maravilloso para su vida si puede dejarlo entrar y guiarlo hacia ese plan.

Desarrollando una vida de oración

Hace unos 10 años estaba en el mismo barco que tú. Me sentía miserable y así era como se iba a quedar sin importar lo que hiciera. Atrapado como una rata en una trampa para ratas. Tuve que ir a la costa hasta que pude criar a mi hijo, así que estaba buscando una técnica de afrontamiento.

Mi hijo tenía unos 10 años en ese momento y, por mucho que tratara de poner una cara feliz, sabía que no me estaba yendo muy bien. Siempre me quitó lo que se quería de mí y de su padre ya que era un gran niño y realmente no quería cosas extravagantes. Le conseguimos un iPod Shuffle. Es el ipod más pequeño. No hay capacidades de pantalla o video solo un reproductor de mp3. La carga en ella duró bastante tiempo. Más largo que los iPods de lujo.

Lo usaba solo ocasionalmente. Tenía tal vez 20 canciones. Luego recibió un iPod touch, así que no usó la baraja en absoluto. Me dio ese pequeño iPod y todavía me siento un poco sofocado cuando pienso en lo miserable que era. Así que descargué iTunes en mi computadora y encontré un sitio de robo de música, Limewire creo que en ese entonces, y desde ese momento, usé ese iPod todo el día todos los días.

Finalmente encontré soulseek y terminé encontrando canciones que no había escuchado en mucho tiempo. Comencé a escuchar un metal particularmente duro llamado Norwegian Black Metal. Es un estilo de música muy agresivo y enojado que solo las almas de los torturados pueden escuchar. Estas bandas son impías en todos los sentidos de la palabra. Las personas felices y contentas no podrían encontrar esta música aceptable, pero las personas infelices y desgraciadas pueden ver sus méritos.

Ya sea que te guste el rock, el metal o lo que sea, a la mayoría de las personas les gusta la música, por lo que comprarte un iPod que te permita escuchar música directamente en tus oídos a través de audífonos o audífonos es una excelente manera de ahogar el mundo.

Me molestaron mucho por ignorar a ciertas personas, pero podían maldecir todo lo que quisieran ya que no tenía que escucharlas. Un día escondió mi iPod y me echaron todo tipo de mierda. Finalmente se asustó cuando comencé a destrozar la casa buscándola y la devolví. Eso no volvió a pasar.

Sé que esto no es una cura para la infelicidad, pero usted no solicitó la cura que solicitó una forma de hacer frente hasta que estuvo en condiciones de cambiar las cosas. Le doy crédito a ese pequeño iPod por ayudarme a superar los días hasta que mi hijo creció. Salí de esa situación hace 4 años y no la uso tanto.

Cuando mi hermana estaba odiando la vida hace aproximadamente un año, le conseguí un poco de iPod shuffle y lo llené con algunas canciones que solicitó y se las envié por correo. Ella me dio las gracias una y otra vez.

Luego lo cambió por heroína.

Sabes qué, tomarte un día libre o quizás dos.

En esos dos días haz lo siguiente:

1. Hable con usted mismo sobre lo que necesita, cómo podría arreglar su vida, qué pasos podría tomar para solucionarlo.
2.Lee un libro que sea relevante para su situación actual, hay muchos de ellos que lo adquieren y lo leen.
3. Busque las cosas buenas en su vida y comience a centrarse en las cosas buenas en su vida. Mira a tu alrededor y observa, podrías ver cómo está mejor tu vida, no te estoy pidiendo que compares, solo mira, hay personas que están allí que podrían estar en una situación más difícil de lo que estás ahora, pero están trabajando en ello, intentando Para resolverlo, con una sonrisa.
4. Aprende, aprende de las personas que te rodean de todos, siempre hay algo que puedes aprender de alguien (las cosas buenas, por supuesto).
5. Escuche algunas canciones relajantes, mire algunas películas motivacionales, medite, haga ejercicio, haga algo que le guste.

Los altibajos son una parte de la vida, no aprenderíamos a levantarnos hasta que nos caigamos, y seguramente la vida nos derribará varias veces, depende de nosotros si decidimos permanecer en esa posición o levantarnos. y seguir adelante

¡Encuentro que la gente que dice “cambia tu vida” es lo más molesto! ¡Qué saben ellos! Supongo que podrías decir lo mismo de mí, pero creo que lo principal que puedes hacer es rodearte de gente feliz, ¡esto te afectará incluso sin que lo sepas! ¡Acabo de salir del hospital y el personal del hospital dijo que “tu taza no está medio vacía, medio llena”, eso no podría ser más cierto! El deporte es otra buena manera, así como el ejercicio aumentará tu confianza incluso sin que lo sepas, y es como resolver el odio.

Esperemos que esto ayude?

Solo puedo responder diciendo cómo lo hago yo mismo. Cuando la vida me arroja caca de perro absoluta, solo trato de dar un paso de bebé a la vez. Me concentro en lo que se debe hacer a continuación, incluso si es algo tan pequeño como recoger el correo. Lo hago, y luego encuentro otra cosa para ocupar mis pensamientos. Encontrará que el tiempo sanará, tal vez no tan a menudo en mi caso, pero mejorará y podrá hacer frente al tiempo suficiente para llegar al próximo gran paso.

Skarlett, algunos de los poemas y la pintura en serio podrían ser de gran valor. Me ayudó a superar algunos años de adultos jóvenes muy estresantes.

Recoger una guitarra