Eso depende, ¿tienes otra oportunidad de trabajo en un lugar que sabes que te pagará lo suficiente y tienes un jefe menos narcisista? También he descubierto que a veces el diablo que conoces es mejor que el que no conoces. Lo que significa que, por más desagradable que pueda ser tener un jefe narcisista, tiene la ventaja de saber esto sobre ellos, ya que puede ayudarlo a planear mejor su lado positivo y evitar los posibles inconvenientes tanto como sea posible.
Dicho esto, hay una variedad de tipos de personas narcisistas (y, por lo tanto, jefes). Suponiendo que su jefe no es un “narcisista maligno” que se complace en tratar mal a las personas, sino que simplemente está actuando a partir de sus dificultades para tratar de mantener su propio estado emocional positivo, esto es lo que recomendé en una pregunta muy similar si lo hace. decide quedarse
¿Cómo trata un empleado con un jefe narcisista o compañero de trabajo?
Karen Arluck, psicoterapeuta clínica en la práctica privada de Nueva York.
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Escrito hace 6m
Asumiré que, dado que está haciendo la pregunta, usted (o la persona a la que se refiere) debe permanecer en este trabajo por cualquier motivo que haga mucha gente. Aquí hay algunas ideas generales que me gustaría tener en cuenta:
- Constancia del objeto
Es poco probable que un jefe narcisista tenga constancia de los objetos, lo que, según el Dr. James Masterson, es la capacidad de mantener su opinión de que otras personas tienen cualidades buenas y malas al mismo tiempo, incluso cuando están molestos con ellos o en un mal humor. Entonces, sabiendo esto, es probable que hagan algunas divisiones en las que algún día puedan tratarte como el mejor empleado que hayan tenido, y al día siguiente, podrían amenazarte con despedirte, diciendo que eres el peor empleado de todos. La buena noticia y la mala noticia es que su estado de ánimo fluctúa de manera salvaje y rápida, por lo que si mantiene la calma y no se compromete ni los desafía en el momento, es probable que finalmente se calme y vuelva a verlo como un buen objeto con el tiempo ( como alguien más se convertirá en el “objeto malo” entonces)
2. No los desafíes
Suponiendo que no te estén lastimando físicamente a ti ni a nadie más, o que estén haciendo algo ilegal, evita desafiarlos en algo, nunca (especialmente en público). Lo más probable es que tomen represalias contra ti, ya que no tienen la capacidad de autoabastecerse emocionalmente y se sentirán heridos y / o enojados y volverán contigo o intentarán despedirte.
3. Haz que se vean bien
No importa cuánto quieras avergonzarlos y hacer que se sientan tan mal como pueden haberte hecho sentir, no lo hagas. Por el bien de su cordura y su trabajo, cualquier oportunidad que tenga para hacer que se vean bien frente a sus compañeros, su jefe, etc., para ayudarlos a que se vean bien. Esto hará que se sientan mejor con ellos mismos (aunque sea temporalmente) en su presencia, lo que ayudará a mantenerlo como un buen objeto, lo valorarán y, por lo tanto, lo ayudarán a tratarle mejor mientras se sienten de esta manera.
4. Tu propia cordura.
En la medida de lo posible, trate de recordarse que cualquiera de sus comportamientos hirientes no tiene que ver con usted, sino con sus propias dificultades emocionales autorreguladas. Si puede tomar descansos breves para hacer cosas (como una hora de almuerzo, por ejemplo), intente hacer cosas que le resulten tranquilizadoras o que le brinden ánimo. Por ejemplo, salir a caminar, escuchar música o un podcast que disfrutas con tus auriculares, planear ver a tus amigos después del trabajo, etc. Recuérdate que la mayoría de los trabajos son temporales y es poco probable que sean tu jefe para siempre. También aprenderá mucho sobre cómo trabajar con personas difíciles que también le servirán en muchas otras áreas de su vida.
¡Espero que esto ayude!