¿Cómo se trata el trastorno de personalidad evitativo?

Answer 1

Según un estudio publicado por American Journal of Psychiatry, la terapia de esquemas tiene los mejores resultados.

Un ensayo de control aleatorizado a gran escala, recientemente publicado en el American Journal of Psychiatry (la revista oficial de la Asociación Americana de Psiquiatría) muestra que la terapia de esquema es significativamente más efectiva que dos enfoques alternativos principales para el tratamiento de una amplia gama de trastornos de personalidad , obsesivo compulsivo, dependiente, paranoico, histriónico y narcisista). La terapia de esquema resultó en una mayor tasa de recuperación, mayores descensos en la depresión, mayores aumentos en el funcionamiento general y social y tuvo una menor tasa de deserción. Los resultados también sugieren que la terapia de esquema es más rentable, logrando estos resultados en un total de 50 sesiones, y que se puede implementar fácilmente en entornos clínicos regulares.

Fuente: La terapia de esquema para los trastornos de personalidad demostró ser más efectiva que otros tratamientos importantes.

Answer 2

Hola, Abhinav, me alegra que hayas tratado de discutir este tema delicado.

Bueno, Av Pd es un trastorno muy sensible y generalizado que arruina la vida social. Los seres humanos si nos desviamos de la sociedad podemos sentirnos desastrosos.
Bueno, te sugiero que tomes pequeños pasos, uno a la vez.

1) mencionaste que pocas personas en tu trabajo intentan hablar contigo. Puedo entender que puede enfrentar problemas y temor al hablar con ellos. Pruebe con saludos como “hola y hola y pregunte cómo han estado”, e incluso puede sonreír. ¡Recuerde que la sonrisa no le cuesta nada a nadie!

2) leer libros esp. Motivadores e inspiradores.

3) Sal a donde quieras, no vayas con nadie, solo tú y tú mismo … a un lugar sereno y pacífico donde nadie te molestaría e incluso si viene alguien, sé muy casual y tranquilo.

4) Haz un grupo muy pequeño de amigos.

5) Siempre puedes tomar una ayuda profesional.

Una vez que comience a ganar confianza y se asegure de estar menos ansioso, solo comience a dar grandes pasos.

¡Recuerda que no eres grosero y tienes el poder de superar esto y eres capaz de hacerlo ya que eres una creación especial de Dios!

¡Cuídate!

Answer 3

El trastorno de personalidad evitativo y el trastorno de ansiedad social a veces son difíciles de diferenciar entre sí. No sé cuál es tu diagnóstico, pero parece que estás muy incómodo socialmente y muy descontento con el efecto que esto tiene en tu vida. Esta infelicidad te ha llevado a hacer una pregunta aquí. Tal vez eso pueda considerarse el paso 1 en su esfuerzo por mejorar su vida. ¡Felicidades por dar ese paso!

El tratamiento está disponible para los dos trastornos que mencioné. La terapia cognitiva conductual y / o los medicamentos pueden ser de gran ayuda para las personas con trastorno de ansiedad social. Busque un consejero que se especialice en TCC para los trastornos de ansiedad. Intente buscar en la Asociación de Ansiedad y Depresión de América, ADAA. Es posible que esté mejor en una práctica de psicoterapia privada en lugar de una clínica de salud mental porque si tiene un trastorno de personalidad puede necesitar un tratamiento a largo plazo y esto a veces no se recomienda en las clínicas, donde prefieren un modelo de tratamiento a más corto plazo. El tratamiento para los trastornos de la personalidad también puede ser muy eficaz.

Pero lo más importante es que, si se está deprimiendo y se siente miserable por esto, lo más importante es que se someta a un tratamiento en persona con un profesional de salud mental calificado. ¡Obtenga un diagnóstico de trabajo y un plan de tratamiento y comience a cambiar su vida para mejor!

El propósito de los sentimientos negativos sobre la vida es que están ahí para darnos energía para resolver problemas. Si esos sentimientos negativos se ignoran y no se actúan de manera positiva, pueden convertirse en depresión o desilusión. Ha tomado el paso 1, le deseo todo lo mejor mientras da los siguientes pasos para un crecimiento y cambio positivos y saludables.

Answer 4

Al evitar la relación, la relación con un terapeuta durante las sesiones de terapia ayuda. Pero el progreso es muy, muy lento porque hay “miedos gemelos”. Hay miedo de estar demasiado cerca emocionalmente y miedo de estar demasiado lejos emocionalmente.

Si está demasiado cerca, la persona teme que su sentido de identidad sea abrumado y perdido. Si está demasiado lejos, la vida no tiene sentido, puede haber miedo a la acción para acabar con la propia vida.

En otras palabras, aquellas personas a las que no es probable que se den cuenta inicialmente en la terapia, todo se trata de miedo.

Use esta imagen dentro de la URL y lea lo que el Dr. Ralph Klein, MD, escribió sobre el trastorno de personalidad evitativo: trastornos del yo: nuevos horizontes terapéuticos: el enfoque de Masterson: 9780876307861: Libros de medicina y ciencias de la salud en Amazon.com

Answer 5

El mejor enfoque consiste tanto en la terapia cognitivo conductual individual como en la terapia grupal con práctica conductual. Ciertos antidepresivos (ISRS) pueden proporcionar ayuda secundaria.

Hay algunos libros de autoayuda (por ejemplo, de Albert Ellis), pero no los recomendaría, ya que es poco probable que funcionen sin ayuda profesional.

ver:

TCC integral para la ansiedad social

BMJ Best Practice

Answer 6

Tendrá que aprender a hablar con un terapeuta o un consejero en una sesión con ellos en primer lugar, comenzará lentamente y le dará la vuelta a las cosas. Pero mantente comprometido con el proceso. Nada sucede de la noche a la mañana.

Careces de habilidades sociales y no te mates por ello; hay una manera, si solo lo tomas en serio. No pierdas el tiempo buscando respuestas gratis, nunca funciona.

Answer 7

Creo que la única forma de superarlo es la misma que con cualquier otro tipo de fobia (que esencialmente es), por exposición. Esto solo significa presionarte para enfrentar la situación a la que tienes miedo en pequeñas cantidades. No es un proceso agradable, pero el único que realmente funciona.
También, en algunos casos, es útil que las personas sepan que tiene este problema para que no interpreten mal su silencio. Eso, por supuesto, depende de cuánto apoyo creas que será tu entorno.