Hay dos formas de ser consciente de sí mismo, una es conscientemente y la otra inconscientemente. Puede sonar un poco raro y tal vez como una paradoja (no podemos descartar que pueda ser una), pero lo comprenderá en un momento.
Ser consciente de sí mismo es una habilidad que pertenece al lóbulo prefrontal del cerebro, que es la que nos permite reconocer nuestra cara y creer que esa cara es “yo”. El pronombre “yo” se encuentra en esta parte como identificación, y a través del “yo” podemos ser conscientes de nosotros mismos .
“Me siento feliz porque terminé mi proyecto”, “Me siento triste porque no pude obtener mi pasaporte”, “Me siento enojado porque él me dijo que se fuera”, etc.
Todas estas experiencias son finalmente procesadas por el lóbulo pre-frontal y te hacen decir cosas como esos ejemplos. Y así va con los sentidos del cuerpo. El lóbulo prefrontal ha alcanzado un nivel consciente en el que puede sentir partes del cuerpo de manera consciente.
- Tengo 17 años y acabo de tartamudear. ¿Qué podría ser la causa?
- ¿Cuáles son ejemplos de desperdicio sistémico sin sentido que no se piensa comúnmente?
- ¿Hay alguna diferencia entre un orador motivacional y un orador inspirado?
- Cómo manejar la crítica extremadamente negativa.
- ¿Alguien ha sido detenido a punta de pistola? ¿Por qué y cuál fue el resultado?
Sin el lóbulo pre-frontal, seríamos como cualquier otro animal. Sienten sus cuerpos pero no se dan cuenta conscientemente de que están sintiendo, simplemente se mueven. Por ejemplo, otros animales tienen emociones pero no sentimientos, porque los sentimientos son emociones que se sienten. Entonces, para ser consciente de la autoconsciencia de alguna manera, debe ser capaz de describir la emoción que está sintiendo. No hay forma de que un animal pueda describir lo que está sintiendo. Es como si la descripción crea conciencia sobre el autoconsciente. Sentir requiere una cierta “cantidad” de conciencia y aquí viene la paradoja.
La autoconciencia es un término muy relativo y también el término inconsciente, porque no son términos dicotómicos, sino que son términos graduales (como un termómetro) donde no se puede decir dónde comienza la consciencia y dónde termina la inconsciencia. Y así, se miden en cantidad de retroalimentación, es decir, cuántas cosas el sujeto se abstrae de la realidad para moverse o hacer algo. Cuanto más abstracción recibe, más cosas puede hacer, por ejemplo, todos los inventos que los humanos han hecho.
Entonces, los animales son conscientes de su cuerpo pero no están conscientes de sentir su cuerpo (como los metadatos), en otras palabras, están inconscientes de ser conscientes de sí mismos. Pero los humanos PUEDEN ser conscientes de ser tímidos. Y la palabra “MAYO” con mayúsculas debe responder a su pregunta:
Sí, todos son conscientes de sus sentimientos sobre su cuerpo, pero no todos lo hacen de manera consciente. Es por eso que una persona puede volverse autodestructiva sin darse cuenta. La mente puede distorsionar el dolor con placer y vivir con eso sin prestar atención a la destrucción. Así de complejo puede ser la mente.