En realidad, una educación abusiva es una experiencia traumática, y los problemas mayores de autoestima y falta de confianza pueden tener raíces muy profundas en la infancia que pueden durar toda la vida si no tiene la oportunidad de curarse de sus experiencias pasadas. Vi una de las respuestas en la lista de algunos libros muy buenos que serían útiles para leer, pero una persona no puede curarse solo. Los libros pueden ayudar a lograr cierta comprensión de algunos problemas básicos, pero la comprensión no está pasando por el proceso de curación que permitirá en gran medida la curación de problemas profundos de autoestima y confianza. Mi experiencia personal de trabajar con varios psiquiatras y psicólogos no me ayudó en mi educación traumática hasta que fui referido a un psicólogo que era especialista en traumas. Ella me ha brindado una enorme ayuda en mi proceso de curación importante y en los cambios necesarios. Es miembro de la Sociedad Internacional para el Estudio del Trauma y la Disociación. (ISSTD) Su número de teléfono es 703 610 9037; su número de fax es 703 610 0234; y su dirección de correo electrónico está [protegida por correo electrónico] Ayudan a las personas a encontrar terapeutas especializados en ese campo en la proximidad más cercana a su residencia. Si ingresa al sitio web, verá una opción de ayuda para encontrar un terapeuta. Mucha suerte en sentirse mejor. El proceso conlleva un poco de trabajo intenso y difícil, pero los resultados valen la pena.
¿Qué tipo de profesional de la salud mental debo visitar si tuve una infancia abusiva y actualmente tengo muchos problemas que deseo resolver, como la baja autoestima y los problemas de confianza?
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