Cómo solucionar un problema de negatividad familiar

Solo puedes arreglarte a ti mismo y no a los demás. Puede investigar sobre patrones familiares negativos para identificar en los que falta la estructura y tratar de arreglar eso, comience a arreglar su parte.

Intenta cambiar tu propia actitud hacia ti y hacia los demás. A veces, los pasos para un cambio comienzan observando a otros que hacen eso. Tú puedes ser el ejemplo. Si no, al menos vivirás mejor.

Pero aún así, usa tu energía para arreglarte, la familia no detendrá sus rasgos negativos solo porque es importante para ti (y para ellos, tal vez no lo sepan). Sea compasivo con su propio proceso, se apegan a algo que no les permite vivir al máximo. Intente vivir su vida de la manera que desee, haga cambios y esté abierto para que lo acompañen si lo desean, no insista (las acciones son mejores que las palabras).

Trate de no estresarse y tome todo lo que esté a su alcance, haga lo que pueda, pero aun así, todos ustedes son individuos y eso tal vez requiera algo de terapia. Mis mejores deseos para tu viaje.