¿Qué factores determinan (o afectan) el nivel de empatía de una persona?

Answer 1

Creo que lo más importante con respecto a fomentar un sentido de empatía es la capacidad de relacionar las experiencias de los demás con sus propias experiencias. Esto se divide en algunas cosas diferentes:

• La capacidad de escuchar. Esto significa honestamente callarse y dejar que alguien hable. Observo que muchas personas detienen a otras personas, tratan de terminar las oraciones por ellas o llenan los espacios cuando la otra persona tropieza con sus palabras. STFU y escucha.
• Tomando el esfuerzo de procesar. Lo que quiero decir aquí es lo que otras personas denominan “escuchar a una persona de verdad”. Entonces, tome lo que han dicho, trate de no poner sus propias suposiciones en ello, y trate de entender sus puntos de vista, sentimientos, historia. Especialmente, trate de comprender sus sesgos, puntos de vista y marcos. Es probable que sean diferentes a usted y, por lo tanto, no debe dominar su pensamiento. Reconozcalas para que pueda superarlas y concentrarse en las otras cosas.
• Haz muchas preguntas. Haga muchas preguntas, al principio para asegurarse de captar las cosas que no explicaron o pensaron decir al principio, para tratar de entender la escritura entre las líneas, por así decirlo. Luego, para volver a verificar que lo que estás interpretando es correcto, esto no significa hacer preguntas importantes, como por ejemplo: “¿Seguro que odias el brócoli, verdad?” sino más bien, preguntas abiertas donde su respuesta confirma lo que usted hubiera esperado que dijeran: “¿Cuál es su comida menos favorita?”
• Encuentra lo que los hace parecer no tan diferentes a ti. Siga preguntando por qué, tratando de obtener más información sobre una persona hasta que pueda encontrar ese pequeño nugget con el que se pueda relacionar. Tal vez usted entienda su dilema específico: ‘¡Dios mío, odio cómo las noticias de Facebook clasifican a mis amigos también!’ – o, entiendes el principio general – ‘Sí, me gustaría tener un poco más de variedad en mi vida y poder escuchar más de la gente de la que no escucho a menudo’. De cualquier manera, ese nugget es el comienzo de entender cómo una persona radicalmente diferente a ti en realidad está hecha de la misma carne y sangre.

En general, hay un viejo dicho: “No puedes odiar a una persona una vez que conoces su historia”.

Answer 2

Hay un factor alrededor del cual los otros orbitan: ¿la persona conoce el dolor?

Por “saber”, no me refiero a algo tan mundano como simplemente haber pasado por algo doloroso, ya que todos lo hacen una vez que han estado lo suficientemente vivos.

Cuando digo “saber”, quiero decir que deben haber experimentado dolor, recuperarse de él, reflexionar sobre él, revivirlo en sus cabezas, aprender de él, perdonarlo e integrarlo como parte de su ser y personalidad. Sólo entonces obtienen la capacidad de captar y comprender el dolor de los demás.

Muy pocas personas hacen esto, ya que suprimir / reprimir la memoria es mucho más fácil. Menos aún lo hacen con más de un tipo de dolor.

Dolor físico. Dolor emocional. Dolor mental. Dolor espiritual / religioso. Estas son las ramas del árbol del dolor. Un empático los conoce a todos.

El dolor de ser pobre; de ser juzgado por el color de tu piel; de perder a un ser querido a la muerte; de sentirse solo en la depresión; de ser airado por alguien que te odia; de haber pasado por todo eso, y darme cuenta francamente, al mundo no le importa. Estas son algunas de las hojas. Un empático tiene muchos.

Aquellos que son verdaderamente empáticos entienden el dolor hasta un punto que la mayoría de las personas ni siquiera pueden imaginar. La mayoría están un poco … rotos, para ser contundentes.

Aquellos que dicen ser empáticos, pero que en realidad no conocen el dolor, se están engañando a sí mismos. Simplemente están siendo “buenos”, o “simpáticos”. No hay nada de malo en eso, pero eso no es empatía. Sentir una noción abstracta de “Caramba, sí, eso debe doler, puedo imaginar lo malo que debe ser” no es empatía. Tu imaginación no puede comenzar a tocar la experiencia real.

Por eso es tan difícil, si no imposible, enseñar la empatía. Primero necesita dolor, pero la persona que lo experimenta también debe tener una disposición lo suficientemente inocente, lo suficientemente amable y lo suficientemente optimista como para hacer todas las cosas que escribí anteriormente, pero que no se endurezca ni se canse. No es una combinación común. A veces ocurre. La mayoría de las veces, no lo hace.

Answer 3

Haces que parezca que la empatía es una especie de atributo en un juego de D&D, divertido … las declaraciones generales sobre la empatía podrían ser válidas, aunque se observa una grave falta de empatía en la esquizofrenia y el autismo: Schizophrenia Daily News Blog

¿Por qué esas personas serían menos comprensivas que la población general si hubieran sufrido más, si hubieran experimentado más dolor? Afrontamiento, a nivel conductual y afectivo. Además, la sociedad influye en cómo vemos cómo se comportan las personas, por lo que ese es otro factor.

¿Haces esta pregunta para ser más empático? Si es así, ¿por qué?

Estar lleno de empatía no te hace una mejor persona; tampoco te hace peor. La gente empática “siente” más, pero es más matizada que solo mirarlo como un juego. No se puede determinar la empatía a través de un rollo de dados, por ejemplo. 😉

Answer 4

Suponiendo que todo el mundo comienza con un nivel de empatía de referencia.

Los factores que pueden reducir los sentimientos de empatía son :

• ser criado en un hogar donde los ‘sentimientos’ no estaban presentes
• recibir demasiados o muy pocos elogios en la infancia
• Recibiendo demasiada o muy poca crítica en la infancia.
• ser abusado (especialmente de niño)
• autismo
• Causas fisiológicas no relacionadas con el autismo (trastornos de las glándulas, traumas cerebrales como encefalitis o tumores que pueden no ser detectables, anomalías congénitas del cerebro)
• Psicopatía severa relacionada con alguna de las razones anteriores.

Los factores que pueden aumentar los sentimientos de empatía son :

• ser criado en un hogar donde los ‘sentimientos’ no estaban presentes
• ser criado en un hogar donde se enfatizaron los ‘sentimientos’
• recibir demasiados o muy pocos elogios en la infancia
• Recibiendo demasiada o muy poca crítica en la infancia.

• ser abusado (especialmente de niño)
• Traumatismo cerebral, especialmente trastornos de las glándulas y tumores.

• psicopatía grave relacionada con cualquiera de las razones anteriores (aunque esto es realmente solo la apariencia de tener empatía)

Es muy difícil predecir el nivel de empatía de una persona, ya que muchas de las causas de demasiada o muy poca empatía son las mismas. Puede haber una tendencia genética o inherente a ir de una manera u otra. Hay muchas combinaciones de factores (solo he dado 6 variables para cada una) que cuando se combinan dan diferentes resultados.

Personalmente, tengo un poco “demasiado” de empatía, que normalmente no se ve como un rasgo masculino deseable. He conocido a muchas personas que tienen absolutamente ninguna empatía; Este es definitivamente un rasgo no deseado en ambos sexos.