Practica la paciencia. Encuentra palabras amables para expresar tus pensamientos sobre las cosas que suceden a tu alrededor.
Mientras que la rabia no es saludable, tampoco lo es la supresión de la ira. Debes encontrar una salida saludable para estas frustraciones.
Si ves a alguien escupir, dile que no lo haga porque ensucia las paredes.
Si ve a alguien que desobedece las reglas de tránsito, avísele si puede. Anima a la gente a tu alrededor a seguirlos.
Pequeños actos como este llevarán a grandes cambios, ¿verdad?
Haz lo que puedas. Y luego algo más.
En cuanto a los compañeros de clase, es realmente estúpido pelear por asuntos tan triviales. Trate de mostrarles lo insignificante que es y si no pueden verlo, no se moleste porque hizo su parte y ahora no está en sus manos. Sin embargo, ESTÁ en tus manos distanciarte de ellos cada vez que surja tal situación. Es mejor estar solo a veces.
Y si todo lo demás falla: Auriculares adentro. Mundo fuera. ¡Música!
(Siempre funciona para mi)
¿Qué debo hacer si no me gusta fuera?
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