¿Por qué no puedo estar motivado para siempre? Después de un tiempo, perdí mi entusiasmo por trabajar duro y nuevamente, ¿necesito motivación?

Hola hii Sitender,
Después de revisar tu pregunta, recordé una historia y creo que vale la pena compartirla aquí.
Un psicólogo caminaba alrededor de una habitación mientras enseñaba el manejo del estrés a una audiencia. Mientras levantaba un vaso de agua, todos esperaban que se les hiciera la pregunta “medio vacío o medio lleno”. En cambio, con una sonrisa en su rostro, preguntó: “¿Qué tan pesado es este vaso de agua?”
Las respuestas fueron desde 8 oz. a 20 oz.
Ella respondió: “El peso absoluto no importa. Depende de cuánto tiempo lo sostenga. Si lo sostengo por un minuto, no es un problema. Si lo sostengo por una hora, tendré un dolor en mi brazo. Si lo sostengo por un día, mi brazo se sentirá adormecido y paralizado. En cada caso, el peso del vaso no cambia, pero cuanto más lo sostengo, más pesado se vuelve “.
Ella continuó: “El estrés y las preocupaciones en la vida son como ese vaso de agua. Piensa en ellos por un tiempo y no pasa nada. Piensa en ellos un poco más y comienzan a doler. Y si piensas en ellos todo el día, Se sentirá paralizado, incapaz de hacer nada.
Recuerda bajar el vaso.
Entonces, no se presionen mucho para ser motivadores en una cosa, es decir, en sus estudios o en un lugar de trabajo.
Acepta la vida tal como es con una sonrisa en tu cara.
siempre que se desmotive en una cosa, mejor déjelo y comience algo diferente o comience a seguir el contenido en quora. Siente curiosidad por aprender sobre cosas nuevas e implementarlas en tu vida diaria.
(Sé libre para PM yo … si aún eres como eres).

Gracias por A2A

¡Todo lo mejor! 🙂

¿Todavía estás motivado para obtener una respuesta para esta pregunta o ya estás aburrido? 😉

No estás solo en este problema. Todos tenemos que hacer un esfuerzo consciente para mantenernos motivados cuando pasa una mierda, y confíen en mí, la mierda siempre sucede.

Por lo general, establecemos metas ambiciosas para nosotros mismos y cuando vemos que no se logra después de un mes o dos, nos desmotivamos. Es grandioso establecer metas grandes, pero siempre debemos tener en cuenta que las cosas buenas requieren buen tiempo. Por lo tanto, antes de emprender un viaje para alcanzar este objetivo, debemos dividirlo en objetivos alcanzables mensualmente para que al final del mes tengamos algo para hacernos felices. Nos motiva a seguir adelante y tomar la siguiente parte. Incluso si no logramos lo que habíamos planeado para ese mes, aprendemos por qué no sucedió y poco a poco nos convertiremos en maestros de establecer metas alcanzables. Después de un período de 6 meses, vemos cómo vamos. Si no pudiéramos hacerlo durante 6 meses, nuestro objetivo en sí no era lo suficientemente fuerte, diría yo.

Esto nos lleva de nuevo a qué tipo de cosas debemos establecer como metas ambiciosas. Para hacer esto de manera efectiva, deberíamos tener una vaga idea de cómo deberían ser nuestras vidas después de unos dos o cinco años, por ejemplo. Debemos visualizar en nuestra mente, qué tipo de persona vamos a ser y qué tipo de cosas vamos a tener. Una vez que tengamos esta claridad, los objetivos se formarán naturalmente.

Incluso después de todo esto, todavía podríamos necesitar docenas diarias de motivación. Diría que lee sobre las vidas de las personas a quienes admiras y sobre sus hábitos y visiones. Lea sobre cómo han logrado grandes cosas y sobre los desafíos que enfrentaron. Internet es una excelente fuente y obtendrá todo tipo de información sobre las personas y sus vidas.

Puedo continuar con este tema, pero ya es una respuesta larga. En una nota diferente, si usted es un programador, envíeme un mensaje para motivarme más

Esto es una cosa normal.

La gente se aburre con lo que está haciendo después de un tiempo.

Entonces, es por eso que las personas toman descansos (descansos para tomar café) o caminan entre el trabajo. Se dice que podemos concentrarnos solo durante unos 45 minutos a la vez. Por lo tanto, correr hacia la máquina de café o una caminata rápida lo ayudará a concentrarse.

Si se refiere a proyectos de larga duración, pierde interés después de unos meses, cuando se aburre, pregúntese, ¿por qué lo tomó en primer lugar? Entonces recuperarás la misma cantidad de energía.

La naturaleza de nuestros trabajos es muy monótona en estos días. por lo tanto, es bueno desarrollar un pasatiempo para mantener el entusiasmo, y se toma para tomar vacaciones cortas entre el trabajo.

La motivación es como un baño.
Lo necesitas todos los días para sentirte fresco y enérgico.

“La gente suele decir que la motivación no dura. Bueno, tampoco el baño, por eso lo recomendamos a diario” .– Zig Ziglar

Establece metas y recompénsate por alcanzar esas metas …
Por ejemplo, establezca el objetivo de completar un capítulo dentro de un período de tiempo en particular. Si tiene éxito, trátese con una pizza o pastelería o lo que quiera. Este es solo un ejemplo de un tipo de recompensa. Puedes recompensarte con lo que sea que te motive más en ese momento en particular.

No se trata solo de trabajar duro, se trata de disfrutar lo que estás haciendo. Cuando ese entusiasmo no está allí, eso es lo que te hace perder el enfoque y, a su vez, el interés y la sensación de letargo, la falta de concentración y la unidad, comienzan a infiltrarse.

Entonces, tal vez, si con frecuencia pasa por esto, lo que se conoce como falta de motivación, está tratando de decirle algo a lo que no está prestando atención. Puedes tomarte un tiempo para obtener, algunas respuestas del yo, como, si esto es realmente, ¿qué es lo que te gusta hacer? Es posible que no lo sepa ahora, pero valdría la pena comenzar a explorar, mientras continúa con el trabajo existente, hasta que sepa que está listo para cambiar. Haga la exploración con sinceridad y honestidad, e intente buscar más para resolver las cosas, en lugar de enfocarse en los obstáculos / obstáculos que surgen de su realidad definida.

También hay momentos en los que podemos estar haciendo algo que nos gusta, pero tal vez, esto es todo lo que haces, y parece que hay un llamado a la diversión, la novedad, que debe ayudarte a mantener el equilibrio. Así que rompa el ciclo y traiga algo de diversión, relajación o algo nuevo, que despierte su interés y lo libere del aburrimiento.

El problema no es la motivación, es el aburrimiento, lo que necesita una fijación, porque la mayoría de las veces estamos muy comprometidos con todas nuestras necesidades externas, pensando que esto es lo que se requiere para una vida feliz perfecta. , y sigue corriendo en la carrera de supervivencia, pero olvídate de verificar, si esto es realmente satisfactorio y enriquecedor, o simplemente llenar el vacío.

Nadie puede comer toda la comida en una sola sesión, hay un momento para todo en este mundo.
Cada y todo necesita tiempo para ser probado.
Para estar motivado por el futuro, la familia o los amigos, una persona debe estar bien informada y asesorada en todo lo anterior 3 cosas.
Cada día, una persona debe estar preparada para la futura familia y amigos como la principal causa de motivación.

Comienza a disfrutar de tu trabajo, asume que es tu propiedad.

Solo porque las situaciones a tu alrededor no son iguales todo el tiempo. Siempre recuerde que su vida está terminando un minuto a la vez, viva plenamente, sea feliz.