Cómo mejorar para desempeñarme mejor en comunicación social, entrevistas de trabajo y reuniones de oficina a pesar de ser introvertido

Ser introvertido no significa que te falte confianza

Dígalo conmigo: ser introvertido no significa que carezca de confianza.

Así que no uses tu introversión como una razón o una excusa para ocultar tu confianza. Muchos cometen este error, porque equiparan la extroversión con la confianza. Ser capaz de actuar sabiendo que lo que tiene para ofrecer es valioso y que sabe lo que hace, eso es confianza, y en ninguna parte de esta ecuación la interacción humana (directamente) es un factor importante.

Claramente estás llegando a la etapa de la entrevista. Los empleadores no le darán la hora del día a menos que piensen que usted puede valer la pena. ¿Consíguelo? Los empleadores tienen al menos un cierto nivel de creencia en ti y en lo que tienes para ofrecer. Use esa creencia como un trampolín y encuéntrelos en igualdad de condiciones.

Ser introvertido no significa que no puedas ser

  • Pensativo
  • Apasionado por alcanzar metas o hacer trabajo.
  • Impulsado
  • Intelectualmente curioso

Y si tiene estos rasgos, puede confiar al menos en discutir estos aspectos. De hecho, la mayoría de los introvertidos dirán que son todos los anteriores en lugar de ser buenos con las personas. Por lo tanto, hay espacio en su introversión para poder al menos discutir asuntos de trabajo, proyectos y logros, todos los cuales son importantes en las entrevistas.

Ser introvertido no significa que no puedas hablar con otros

La verdadera carne de la cuestión es dura. Ser introvertido como lo sé, muy simple, es que interactuar con otros consume en lugar de reponer la energía mental .

No significa que no pueda hablar con otros y no significa que no pueda aprender a hablar con otros. Los rasgos anteriores en realidad son útiles en el proceso de aprendizaje, porque la autoconciencia, la observación y la reflexión son clave para aprender nuevas habilidades o desarrollar las existentes.

Comencé como un introvertido estándar. No estaba inválido socialmente, pero se me acercó varias veces. En mi historia de interacción con otros, tengo un montón de momentos tediosos e incómodos puntos puntiagudos que espero que solo recuerde.

Pero me empujé a aprender. Practicaría el diálogo mentalmente, tratando de adivinar y completar conversaciones enteras en mi imaginación para prepararme. Establecer hipótesis. Consumir energía, ponerme ahí, recoger los datos. Analizar. Ajustar hipótesis. Repetir.

Cómo hablo con los demás va a ser diferente de cómo le hablas a los demás. Aun así, algunas reglas generales que he recogido son:

  • Todo el mundo prefiere una cara sonriente sobre una aburrida.
  • Nadie prefiere escuchar acerca de su estado emocional a menos que lo use como broma o como parte de un tema, e incluso entonces
  • La auto-depreciación es mejor dejarla en los cómics, porque es demasiado fácil exagerar la auto-depreciación y cuando lo haces, es irritante

No mentiré, la forma en que me di cuenta de esto no fue puramente a través de la experiencia personal. A mi alrededor, las personas interactúan entre sí, y yo observaría y juzgaría . En silencio los juzgaría, como Mean Girls en una televisión apagada, para averiguar cómo no quería ser. Es muy apropiado para los introvertidos que nos resulta más fácil aprender de los ejemplos negativos que de los buenos. Las mariposas sociales de este mundo tienen secretos arcanos y una magia incomprensible que no es adecuada para nosotros, los mortales, pero al menos podemos esforzarnos por estar por encima de la suciedad social.

Olor corporal. Cabello grasoso. Rascarse inconsciente. Hábitos extraños.

Muchas, muchas formas fáciles y pequeñas existen para elevar su posición, ¡eso ya lo hace! Así que anímate y apégate a tus propios objetivos. Probablemente no necesites que te diga que lo hagas, quizás ya seas del tipo que se preocupa y se preocupa por cómo hablar.

Práctica

Realmente todo se reduce a esto. Todo lo anterior es para llevarlo a la realidad, para que esté equipado y listo. Venga a lo real, la mayoría de los trucos mentales, los atajos, los andamios cuidadosamente diseñados se desmoronarán y se desvanecerán … pero no todo. Algo de eso quedará. Y puede reconstruir y reconstruir hasta que se dé cuenta: ¡la última conversación con X realmente salió bien! ¡Dejé la conversación con Y sin sentir que la eché a perder!

Las fuentes de práctica están en abundancia en las respuestas a continuación. Simplemente agregaré que el chat en las redes sociales y las interacciones en línea como Quora solo cuentan para las medias marcas, así que no se sienta tentado a tomar el camino fácil. Hacer Quora para practicar en lugar de hablar en persona es como querer un cuerpo sexy haciendo flexiones de bíceps. Hacer flexiones de bíceps es bueno para darle bíceps, pero mire … los bíceps usualmente están cubiertos por sus mangas, y de manera doble en invierno cuando tiene puesto un abrigo. No está completo, ni mucho menos.

Creer

Todo esto no es cambiarte para convertirte en un extrovertido. No es necesario, y creo que de todos modos no se puede hacer la transición; Es más como cambiar un motor que cambiar de marcha. Lo que puede hacer es hacer una aproximación decente de un extrovertido y trabajar desde allí. Eso no suena demasiado duro, ¿verdad?

La confianza es una máquina de chicles. Asegúrate de tener tus chicles (tus competencias y experiencias únicas), encajas en un níquel de confianza y sale un chicle. Usted ranura en 100 monedas de confianza y sale 100 chicles. Fingirlo realmente es hacerlo, así que cree que puedes hacerlo, y lo harás.

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Considera hablar contigo mismo en el espejo para practicar.

También es posible que desee unirse a un curso corto que lo ayude a capacitarse para las entrevistas de trabajo.

Por favor, no piense que su naturaleza introvertida es la causa del problema. Es la falta de confianza lo que le restringe a hablar.

Soy consciente de una serie de introvertidos exitosos en altos perfiles de empresas corporativas.

Gracias.

Gracias por la A2A.

Por favor, lea la respuesta de Smarth Bali a ¿Cuál es la mejor manera de mejorar las habilidades de comunicación?

Intente tomar una clase de drama o inscribirse en una clase o grupo de improvisación. Es una alternativa a tomar un curso de oratoria pero con los mismos objetivos y efectos. ¡Necesitas encontrar una manera de aumentar tu confianza cuando hablas frente a un grupo! El drama, especialmente la mejora, lo alentará a dejar que sus ideas fluyan y a relajarse frente a los demás. ¡buena suerte!

Estaba teniendo el mismo problema, pero lentamente decidí hablar conmigo en el espejo Todos los días durante 15 minutos. Me ayudó mucho y nunca me encontré con esas cosas de nuevo.

Practica las “habilidades para hablar”. Ir a socializar a propósito. Prueba a toastmasters y desarrolla algunas habilidades para hablar en público.

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