¿Cómo podemos acabar con el estigma de la enfermedad mental?

1. Hacer que la educación sobre salud mental sea parte de los planes de estudio de las escuelas primarias, intermedias y secundarias.

2. Aprobar leyes que protejan a las personas contra la discriminación por enfermedad mental.

3. Brindar más y mejor apoyo a las personas con enfermedades mentales que están demasiado enfermas para mantener un trabajo.

4. Obligar a las compañías de seguros a cubrir más cuidados de salud mental con copagos más bajos.

5. Proporcionar clínicas psiquiátricas gratuitas, especialmente para personas sin hogar.

6. Doblar el tratamiento de la adicción en la discusión más amplia de la salud mental. La adicción y la enfermedad mental se crean y se alimentan mutuamente. No deberíamos estar hablando de ellos por separado.

7. Dejar de enviar a las personas, especialmente a los delincuentes sexuales, a quienes el estado teme que puedan volver a ofender a los hospitales psiquiátricos como una forma de no liberarlos. Es una detención indefinida sin juicio, y refuerza la idea de que las enfermedades mentales y los delitos violentos son lo mismo.

8. Deje de centrarse en la enfermedad mental después de los tiroteos en masa. La enfermedad mental no es el problema. Las armas son el problema.

La enfermedad mental [1] no es infrecuente y puede afectar a cualquier persona. Por ejemplo, Abraham Lincoln, quien llegó a ser el presidente de Estados Unidos, sufrió una depresión mayor. Winston Churchill, una de las figuras más venerables de la historia de Estados Unidos, vivió con trastorno bipolar. Sin embargo, la forma en que contribuyeron al mundo fue mucho más allá de la creencia de muchos que los vieron.

Para eliminar la discriminación contra los trastornos mentales [2], las personas deben tomar conciencia de la realidad de tales enfermedades y eliminar los prejuicios de sus propias mentes. Además, siempre deben tratar de explicar los hechos a otras personas que insisten en aferrarse y difundir falsedades sobre tales enfermedades para que la información errónea que rodea a los trastornos mentales se disipe. Evitar a las personas con enfermedades mentales solo refleja la propia ignorancia y la falta de comprensión.

Además, también debemos alentar a las personas que nos rodean, que padecen trastornos mentales, a hablar abiertamente sobre sus sentimientos o por lo que están pasando. Esto podría actuar como un catalizador y ayudarles a buscar ayuda oportuna e incluso a salvar sus vidas. Esto se debe a que las personas con enfermedades mentales a menudo tratan y manejan su condición solo, sin buscar ayuda, debido al temor a la discriminación. El tratamiento en el momento adecuado no solo puede llevar a una recuperación rápida, sino que también evita que el paciente sufra un período de trauma prolongado.

Es importante tomar medidas para cambiar la forma en que se perciben los trastornos mentales. Solo cuando la mentalidad comience a cambiar, una persona a la vez, la sociedad cambiará en conjunto cambiará.

Notas al pie

[1] NAMI: Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales | Condiciones de salud mental

[2] Señales de advertencia de enfermedad mental

La forma de acabar con el estigma de las enfermedades psiquiátricas es proporcionar al público más información.
Estigmatizar a las personas es muy fácil desde la distancia.
Si no conoce a la persona, si no tiene experiencia con la persona, si nunca ha tenido conversaciones extensas con la persona, puede estigmatizarla fácilmente.

Pero si está interesado en encontrar respuestas acerca de por qué las personas están mentalmente enfermas, por lo que pasaron o por lo que significa vivir con esquizofrenia o por un trastorno de personalidad múltiple (hoy en día denominado trastorno de identidad disociativa), usted habla con las personas o conviértete en un amigo, ya ves, que no hay una gran diferencia entre “ellos” y “nosotros”.

Algunas personas piensan que debes evitar a las personas con enfermedades mentales, porque son personas agresivas y peligrosas.
Especialmente para las personas que comparten este punto de vista, daré el siguiente ejemplo.

Ha habido varios ataques terroristas muy graves y letales en París.
Algunos expertos han investigado la cuestión, si los terroristas están mentalmente enfermos y si lo fueron, cuál fue su diagnóstico.
Pero para asombro de los investigadores, no pudieron responder esta pregunta fácilmente.
Algunos terroristas no tenían ninguna enfermedad psiquiátrica obvia, pero aún así asesinaron y mutilaron y mataron a personas inocentes por razones idealistas (??? !!!).
Realmente creyeron, que el mundo sería mejor, si tuvieran éxito.

¡Tanto para la teoría de que las personas con enfermedades mentales son criminales peligrosos y violentos!

Deberíamos dejar de lado nuestras opiniones simplistas unidimensionales y discriminatorias sobre grupos de personas.

Soy holandés.
Pero no llevo botas de madera.
No vivo en un molino de viento, en lugar de una casa.
Puedes proporcionarme pintura y lienzos, ¡pero no puedo hacer pinturas como Rembrandt!

No todos los estadounidenses comen en McDonalds todos los días, juegan al baloncesto por un pasatiempo, ven una película comiendo palomitas de maíz todas las noches y son astronautas.

No todos los pacientes psiquiátricos son peligrosos o violentos.

Saludos,
Robert

Habla libremente y abiertamente sobre cómo es tener una enfermedad mental. He estado tratando de hacer esto mismo a través de mi trabajo como poeta y autor. Mi libro ‘Shadowstyx by Valkyri, Poetry and Prose of Depression’ cubre lo que causó mi enfermedad mental (varios abusos sexuales / violaciones / drogas), así como el modo en que se hace frente a la enfermedad mental, especialmente lo que parecía estar institucionalizado.
Shadowstyx Por Valkyri por Valeri Paxton-Steele
También puede escuchar un podcast gratuito de una hora de duración con el experto en salud mental Dwight Hurst. Está en los archivos de su podcast ‘The Broken Brain “llamado” Poesía y depresión con Valeri Paxton-Steele “.
Página en dwighthurst.com
Creo que la falacia es que la mayoría de las personas están mentalmente bien. Mira alrededor. Todos y cada uno tenemos nuestra propia pequeña parte del mundo que está en mal estado. Ya sea genético como la depresión o el alcoholismo, ya sea por ser violado, abusado, lo que sea, todos tenemos ALGO en nuestras vidas que puede ser considerado poco saludable por otra persona.
La violación, por ejemplo. Es posible que usted tenga:
una madre
una suegra
dos abuelas
dos abuelas-en-ley
una hermana
una hija
una nieta
Las estadísticas son 1 de cada 6 mujeres violadas. Esos son los que se reportan. Ahora, imagine a los que no son denunciados por vergüenza, olvidándolos porque se les dieron techos y muriendo en una situación de asesinato por violación. Ahora, estamos más cerca de 1 en 4. Eso significa que al menos una, probablemente dos mujeres en su vida han sufrido traumáticamente, ya sea que lo sepa o no. Esto, a su vez, puede causar todo tipo de problemas de salud mental, incluido el uso y abuso de drogas / alcohol, trastorno de estrés postraumático, depresión, ansiedad, suicidio.
Tenemos que darnos cuenta de que es posible que cualquiera se enferme, sin que sea culpa suya. Recuerda: “Ahí, por la gracia de Dios, ve yo”. Solo porque algo no te haya pasado, no significa que no lo hará. Si tiene suerte y no le sucede nada extraño, es probable que alguien a quien ama esté o haya sido afectado por una enfermedad mental.
Todo se reduce a cómo se manejan estas conversaciones cuando surgen. ¿Eres tú mismo crítico de los enfermos mentales? ¿Defiendes a los que no pueden defenderse? ¿Chismes sobre eso? ¿Tratas de aclarar a la gente cuando surge esta idea del estigma?
La honestidad y el sentido de compasión son realmente todo lo que necesita. Comida para el pensamiento. Abrazos. -V

Cuando la sociedad se vuelva lo suficientemente iluminada como para que la salud mental sea una prioridad nacional y ponga el dinero para acompañarla, esto ayudará en gran medida a eliminar el estigma que acompaña al diagnóstico y tratamiento de la salud mental.

Actualmente estamos atrapados en la “solución Reagan”. Su modelo era eliminar fondos para la salud mental y bombear el dinero a las prisiones donde la mayoría de las personas con enfermedades mentales graves están encerradas. Las instituciones mentales se cerraron a favor de que los pacientes se desahogaran con medicamentos para vagar por ciudades que no los querían y terminan durmiendo en las calles, muriendo allí o son enviados al sistema de justicia penal.

No hay un diálogo positivo sobre la salud mental de los políticos. Un candidato potencial a la presidencia se burla de aquellos que son diferentes, haciendo caras en público con los discapacitados.

¿Cuándo fue la última vez que tuvimos un referéndum nacional sobre algo excepto fumar? Hay una escasez de psiquiatras, psicólogos y trabajadores sociales de alto nivel directamente vinculados a la actitud pública sobre la salud mental aquí en los EE. UU. Incluso hay cargos de que los psiquiatras inventan diagnósticos falsos para llenar vacantes de clientes potenciales, están tratando de vender medicamentos. y y son locos ellos mismos. No es de extrañar que haya una escasez. Los disparos, la violencia y el caos, el racismo y la ignorancia están vinculados a la actitud de esta sociedad hacia los enfermos mentales, y parece que estamos dispuestos a pagar el alto costo de amontonar a las personas en un sistema roto en lugar de proporcionar soluciones más económicas que realmente podrían abordar el problema. problema.

Gracias por la solicitud

La gente realmente se enreda en la mierda “no es una enfermedad física”. Pero al mismo tiempo, la realidad de uno está claramente en la mente, y puede verse claramente dañada en diversos grados. ¿Toda la idea que deben elegir las personas con enfermedades mentales? estar mentalmente enfermo o simplemente querer atención / es emocionalmente débil, muestra una falta de comprensión de lo que es tener una enfermedad mental. Ninguna persona sana elegiría vivir una vida con enfermedad mental. Algo está mal.

Por supuesto, es difícil imaginar cosas que nunca has sentido personalmente. Por eso creo que los medios necesitan ser reales. La gente se enoja si cada hombre negro es un traficante de drogas, cada hombre chino es un médico y todo hombre gay es súper extravagante. Pero muestran enfermedades mentales de la misma forma caricatura. Las enfermedades suelen ser un dispositivo de la trama, y ​​todos tienen una “buena razón” (algún tipo de trauma) o están “simplemente locos”. Por lo general, no muestran a estas personas como personas completas, solo usan la enfermedad para ponerla nerviosa o algo así.

Si te refieres a una sociedad de personas … es una espada de doble filo. # 1) es positivo utilizarlo como una defensa o explicación detrás de por qué una persona se comporta de cierta manera. # 2) es negativo porque las personas pueden alejarse porque puede haber episodios del # 1 arriba.

Este uso doble permitirá que el 50% de las personas lo estigmaticen en un giro positivo, mientras que el otro 50% lo hará negativo. Alguien siempre estará en uso de alguna forma de estigma. Al igual que con todo el fanatismo, no puedes decirlo en voz alta, pero todavía está allí con mucha fuerza, en algún lugar.

Si está haciendo esta pregunta en un escenario individualizado … un individuo elimina el estigma de manera simple y únicamente a través de un comportamiento aceptable. Es posible que este individuo tenga que ponerse en ciertos círculos donde no exista un estigma porque todos tienen una gran empatía, no juzgan, aceptan, aceptan … o tal vez tienen alguna enfermedad mental propia. No esperaría demasiada coherencia en el “hombre común” ni buscaría ninguna verdad universal en este mundo. En cambio, solo repito la oración de serenidad, y no soy exactamente religiosa. 1) Cambie lo que pueda, 2) ignore lo que no puede y 3) ore / desee que la sabiduría sepa la diferencia entre los elementos 1 y 2 de esta lista.

Una acción que podríamos tomar sería dejar de referirnos a la neurosis o problemas de conducta no psicóticos como enfermedades o trastornos. Esto lo confunde con enfermedades de origen fisiológico como la esquizofrenia y la depresión maníaca.

La neurosis puede ser bastante grave, incluso paralizante, pero es la reacción de un cerebro normal a la experiencia y puede tratarse con terapia de conversación. Además, muchas de las variaciones llamadas “trastornos” son simplemente tipos de personalidad que a los psicólogos no les gustan mucho.

Los síntomas de la psicosis, por otro lado, solo pueden ser mitigados con medicamentos. (Lo que no quiere decir que los psicóticos no puedan ser ayudados por la terapia de conversación, simplemente no eliminará las alucinaciones y otros síntomas psicóticos).

Mantener adecuadamente esta distinción eliminaría el estigma de la neurosis y alentaría a las personas a obtener la ayuda que necesitan, por lo general, a lidiar con las consecuencias emocionales de eventos fuera de su control: ser golpeado o abusado de un niño, por ejemplo, o forzado a soportar los horrores de guerra.

En cuanto a la psicosis, creo que es importante que las personas sepan que el psicótico típico no es violento, y es doblemente importante saber que una persona con una condición psicótica no es un simulador o un criminal. Con demasiada frecuencia, enviamos a personas a la prisión a pesar de que son esquizofrénicos y, por razones de locura, deben ser declarados inocentes y comprometidos con un hospital psiquiátrico seguro. Y cada vez más, nuestras cárceles sirven como vertederos para los enfermos mentales, con consecuencias a veces trágicas.

Soy un gran defensor de una organización llamada http://BringChange2Mind.org . Me di cuenta de esta organización gracias a un comercial de televisión que comienza con flashes de texto que dicen “psico” y luego “esquizofrénico”, que esencialmente revelan las cosas que vienen a la mente de las personas comunes sobre las personas con enfermedades mentales. La siguiente parte del comercial es el sobrino de la actriz Glenn Close, que es esquizofrénica. Glenn Close también aparece en el comercial con su sobrino y su hermana, que también es esquizofrénica. El sobrino dice algunas cosas acerca de cómo las personas con enfermedades mentales no son personas peligrosas que deben evitarse. Sigo esta organización en twitter @ BC2M y recientemente he hecho lo que puedo para alentar los votos de Glenn Close, el cofundador de la organización, que fue nominado por WebMD para su premio anual Health Hero.

Ocasionalmente twiteo cosas positivas o desestigmatizantes sobre enfermedades mentales. Pero hago esto como si fuera un partidario, no un sufridor. No estoy listo para salir al mundo como una persona con trastorno bipolar. Pero si alguna vez veo cosas en las redes sociales, particularmente en Youtube, que denigran a las personas con enfermedades mentales, hablaré y haré comentarios en defensa de ellas y exponiendo los hechos que las personas “normales” no saben. A menudo hago esto bajo mi nombre real.

Siento que puedo participar lo más que pueda en cualquier evento o campaña de recaudación de fondos sin realmente revelarme como una víctima. Tomará algún tiempo convencer a la gente común de que no estamos locos ni peligrosos, simplemente somos diferentes mentalmente. Hay una cantidad impactante de personas que creen y predican que la enfermedad mental no es real. En mi opinión, estas personas deberían ser nuestros objetivos. Depende de nosotros y de las personas que nos entiendan disipar este mito.

Nadie que no esté deprimido, bipolar o esquizofrénico podrá entender cómo se siente realmente la depresión, la manía y la psicosis. Necesitamos poder ponerlos en un lugar, mentalmente, para simplemente imaginar un día en nuestros zapatos.

Creo que no usar los términos de la enfermedad mental como un insulto. La gente todavía hace esto, “es esquizo”, cosas así. O directamente a alguien, ya sea como una descripción o como un insulto. Hay muchas “malas palabras” en torno a la enfermedad mental que implican algún tipo de defecto o peligro del personaje, o completa irracionalidad.

El otro, cuando se trata de personas con enfermedades mentales, es reconocer que tienen diferentes necesidades de diferentes maneras que otras. Tengo agorafobia, sin embargo, estoy cerca de mucha gente a menudo. Pero he tenido que aprender a salir cuando necesito salir y decir “no” a una invitación cuando se siente demasiado. No significa que no me agrades, o no me guste la actividad, o que no me gusten las personas, o que sea “demasiado tímido” o “no quiero probar algo nuevo”. Significa que será un lugar caluroso y lleno de gente y que seré un desastre nervioso. Será una tortura. Y si TENGO que estar en esa situación, necesito saber los tiempos finales, tomar descansos afuera y tener un tiempo de silencio después.

Estoy lejos de ser un ermitaño, y probablemente tenga más contacto directo con los demás que la mayoría de las personas. Intento cosas nuevas, tengo muchos amigos y en general me gusta mucho la gente. PERO yo también necesito hacer esas cosas. Y, ciertamente, hay muchas personas que funcionan menos que yo, y necesitan hacer aún más cosas. No los hace menos racionales ni sensibles ni inteligentes que cualquier otra persona. Pero aquellos que tienen una enfermedad mental tienen dificultades para que otros se sientan cómodos con ellos. Incluso si eso solo significa dejar que ellos hagan lo que quieren, en lugar de lo que la otra persona quiere.

Eso es lo que ayudaría.

Podríamos reducir el estigma 1) haciendo que las etiquetas no estén disponibles para autodiagnóstico y 2) obteniendo el manual y las descripciones de DSM de Internet.

Parece que a la gente le gusta afirmar que tiene problemas (lo sé, los míos figuran en mi biografía) basados ​​en cosas escritas en un sitio web. Solo tienen 1/2 información y no hay profesionales para diagnosticarlos.

Además, las pruebas de inteligencia basadas en Internet también son engañosas y dan a todos la sensación de ser mucho más inteligentes o inteligentes de lo que realmente son.

La enfermedad mental no debe ser una “insignia de honor”, ni tampoco la forma en que usted (u otros) deben identificarse.

No conozco a nadie y le digo: “¡Hola, soy un Extrovertido y sufro de: ____, ____, ______. Está bien compartir con las personas que lo asisten para hacerle frente, o cuando se involucra con alguien, en En qué caso desea un diagnóstico médico preciso.

De lo contrario, es tan aleatorio como leer tu horóscopo.

Ya es hora de educar a la población sobre las enfermedades mentales escribiendo y hablando sobre ello, y afortunadamente ahora se está haciendo más y más. A todos nos gustaría fingir que no existe, ¡pero la negación solo lo empeora! Debemos apreciar el simple hecho de que algunas personas tienen un umbral más bajo para el estrés que necesita apoyo adicional para sobrellevar la situación. Aquí hay un ejemplo de una persona valiente que ayuda públicamente a romper el estigma:

Rompiendo el estigma: la perspectiva de un médico sobre el autocuidado y la recuperación | NEJM

Esa es una gran pregunta. Acabo de subir una presentación sobre esto a SlideShare:

Transformando el estigma en fuerza por Mike Veny, orador de salud mental

Lo más importante es que debe hacer un ESFUERZO INTENCIONAL para mantener los temas de salud mental en las conversaciones diarias. En última instancia, esto lo convertirá en un tema normal, como discutir el resfriado común. 🙂

De una manera: cuando escuchas a la gente arrojando alrededor de las palabras sociópata, depresión o TOC, corríjalos. Estos son términos clínicos, que no deben ser usados ​​de manera mezquina. Por ejemplo: “Estoy totalmente OCD en cuanto a que mi escritorio está limpio”, cuando la persona no tiene una condición. A menos que todo deba ser arreglado 100 veces al día, “meticuloso” es probablemente más apropiado. O “estoy tan deprimido que cancelaron Breaking Bad” o “deprimidos que Angelina y Brad se separaron”. El término correcto para esto es “decepcionante” a menos que el final de Breaking Bad o Brangelina lo haga para que no puedas comer, dormir , trabajo o función. La depresión no es lo mismo que la decepción. Además, no llames a nadie “loco”, “Schitzo”, “loco” o “retrasado” como insulto, el lenguaje es poderoso. Creo que probablemente todavía está bien decir “estos precios son una locura” o “los nuggests de pollo son increíblemente deliciosos”.

¿Por qué los abogados se están matando?

Esta no es otra broma aburrida de abogado. Quiero contarles la historia de un amigo que fue abogado hace muchos años en una pequeña ciudad de Arkansas. Se graduó en 1975 de la Facultad de Derecho de la Universidad de Arkansas. Uno de sus profesores se convertiría más tarde en el 42º Presidente de los Estados Unidos: Bill Clinton.

Mi amigo, llamémosle “Ed”, colgó sus tejas en su ciudad natal de Arkansas y practicó el derecho de familia. Como muchos abogados, como hemos aprendido en los últimos años, Ed sufrió una depresión grave. El estrés de ser abogado es enorme y la forma de manejarlo es algo que dudo que el profesor Clinton o cualquier otro profesor aborden. Ed se automedicó con alcohol hasta el punto de que se convirtió en un alcohólico furioso, a menudo violento en el hogar. Después de que su esposa se divorció de él, Ed se puso sobrio y asistió a las reuniones de AA todos los días. Desafortunadamente, el alcoholismo era solo la mitad de su problema. No buscó tratamiento para la enfermedad mental debido al estigma asociado a la enfermedad mental para nadie en su profesión y mucho menos para el público en general. Incluso fue desanimado por su patrocinador de AA, quien afirmó de manera bastante justa que cualquier persona que tomara un antidepresivo no podía afirmar que estaba “sobrio”.

A medida que las depresiones de Ed aumentaban y su capacidad para trabajar se debilitaba, Ed decidió un viernes por la tarde registrarse en un hotel local de lujo frecuentado por turistas que visitaban a los Ozarks en su parte de Arkansas. Garabateó una nota en el bloc de notas de un hotel en su habitación, sacó una pistola de calibre 38 de su maletín, se metió el cañón en la boca y tiró del gatillo. Ed dejó a dos jóvenes varones que vivían con su ex esposa y muchos amigos en AA, así como a otros abogados sorprendidos por el suicidio de Ed.

Dan Lukasik fundó Lawyers with Depression, después de que comenzó a descender hacia una depresión incapacitante.

“El estigma es enorme con la enfermedad mental y la depresión en este país”, dijo Dan. “Se supone que eres un solucionador de problemas, se supone que eres un superhombre o una súper mujer. No se supone que tengas problemas”. él dijo.

“El público en general ya tiene un problema con los abogados y cuando comencé a hablar sobre este problema, no querían escucharlo. Pensaron: ‘una persona que gana mucho dinero y tiene este trabajo no debería tener este problema”. “, Explicó Dan.

Cuando reflexiono sobre la vida y la muerte de mi amigo Ed más de 20 años después y cuando participo en mi campaña contra el estigma de las enfermedades mentales, quiero acercarme a los estudiantes de las facultades de derecho para decirles lo que desearía haber sabido lo que sé hoy. cuando yo era un estudiante graduado en la escuela de periodismo. Enfrenté presiones similares para cumplir con los plazos y tratar de ganarle a la competencia a la vez que me automedicaba con alcohol para la depresión crónica, demasiado asustada por el estigma para buscar ayuda. También miro la muerte de Ed y me susurro a mí mismo “allí, pero por la Gracia de Dios, ve yo”.

Según un estudio reciente del Centro para el Control y Prevención de Enfermedades , los abogados se ubican en el 4º lugar detrás de los dentistas, farmacéuticos y médicos (en ese orden) en términos de la tasa más alta de suicidio per cápita. Los abogados litigantes blancos de mediana edad tienen más probabilidades de suicidarse.

Se cree que los abogados que trabajan tienen tasas de depresión más altas que el ciudadano estadounidense promedio. Algunas investigaciones indican que sus tasas son aproximadamente 3,6 veces más altas que las ocupaciones promedio. Por supuesto, no todos los abogados sufren de depresión e ideas suicidas, simplemente es más común en esta ocupación en particular.

Las estadísticas indican que los abogados tienen 1.33 veces más probabilidades de suicidarse que un ciudadano promedio. Considere estas figuras sombrías:

· Quince abogados suicidas desde 2010 en Kentucky

· Seis abogados suicidas en 18 meses en Carolina del Sur.

· Un suicidio al mes por un año entero en Oklahoma.

El New York Post informó sobre el suicidio del abogado Joseph Gioffi, de 56 años, en febrero pasado.

“Era un buen tipo, pero estaba tranquilo y retirado”, dijo un vecino.

El Sr. Gioffi saltó a su muerte desde el piso 15 de su lujoso edificio de apartamentos en Chelsea temprano un domingo por la mañana después de dejar dos notas atrás, una en su billetera y la otra en su apartamento. La policía dice que puede haber estado tomando medicamentos para la ansiedad o la depresión.

A finales de 2008, un estudiante de la Escuela de Derecho de Charleston (SC) se suicidó. Alrededor de ese mismo tiempo, un estudiante de la Facultad de Derecho de la USC murió de intoxicación por alcohol.

La tasa de abuso de sustancias entre los abogados es el doble que la de la población general. El Colegio de Abogados de Carolina del Sur formó el Grupo de trabajo HELP en noviembre de 2008 y, para examinar el problema, desarrolló la encuesta de calidad de vida .

Los crecientes índices de depresión y suicidio en los últimos años han llevado a la implementación de evaluaciones psicológicas obligatorias para abogados en ciertos estados.

Las estimaciones de todo el país indican que la incidencia del abuso de sustancias entre los abogados es el doble del promedio nacional. Los abusadores de sustancias tienen 10 veces más probabilidades de suicidarse.

Mi amigo, el aclamado abogado litigante de California Gary Gwilliam, sabe algo sobre el alcoholismo y se está acercando a otros abogados para mostrarles una mejor manera.

Cuando Gary contó su historia en la Revista del demandante , el 11 de junio de 1984 fue el día en que comenzó su primer intento serio de sobriedad.

La revista señaló que “Una intervención fallida organizada por su segunda esposa, Liz, y su resistencia inquebrantable a los programas de Alcohólicos Anónimos, algo que atribuye directamente a su padre biológico, dejó a Gary para limpiarlo por su cuenta. La lectura se convirtió en su rehabilitación. Comenzó con libros sobre la enfermedad y fue admitido. Luego recurrió a títulos en filosofía, religión y otras áreas de superación personal, absorbiendo volúmenes de información que se centraban en mejorar y mantenerse bien.

El resultado, dice, fue un despertar espiritual y la comprensión de que el alcohol realmente era un impedimento para vivir una vida plena. Con la excepción de una breve recaída dos años después, Gary ha estado sobrio desde entonces “.

Recomiendo altamente el libro de Gary Cómo obtener un veredicto ganador en mi vida personal para cualquier persona en la ley o cualquier otra profesión que esté luchando contra el demonio de las enfermedades mentales y / o el alcoholismo.

Como siempre en las publicaciones de mi blog, la conclusión es olvidar el estigma y pedir ayuda a un profesional capacitado antes de que su vida termine demasiado pronto, al igual que mi hermano de 35 años y su hermana de 40 años .

En algún momento de 1866, probablemente en su alojamiento en el Hotel Occidental de San Francisco, cerca de Sutter y Montgomery, un periodista independiente y quebrantado llamado Samuel Clemens se llevó una pistola a la cabeza. Sabemos esto, o creemos que lo sabemos, debido a una nota marginal que escribió en un libro el año anterior a su muerte con su otro nombre, Mark Twain:

“De lo demostrablemente sabio hay solo dos: los que se suicidan, y los que mantienen sus facultades de razonamiento atrofiados con la bebida”.
– Cuaderno, 1898

Lo que no sabemos es por qué estuvo tan cerca del suicidio en San Francisco en 1866, o por qué, gracias a Dios, no se acercó más.

Eso fue antes de saltar a la historia literaria en 1867 con su historia “La rana saltarina del condado de Calaveras”.

Para todos en la profesión legal o en cualquier otra profesión, recuerde las palabras del Primer Ministro británico, Sir Winston Churchill, quien tuvo sus propios problemas de salud mental :

“Si vas pasando por una tormenta, sigue caminando.”

Me diagnosticaron trastorno bipolar hace unos años. Antes de mi diagnóstico, tenía una opinión negativa sobre las personas con el trastorno. Cuando me enteré de alguien con eso, pensé: “aléjate de ellos … están locos”. Después de ser diagnosticado y educarme sobre la enfermedad, me di cuenta de que las personas con enfermedades mentales no están locas. La verdad es que las personas con y sin enfermedades mentales hacen cosas malas. Cuando alguien hace algo “malo”, la gente asume automáticamente que tiene una enfermedad mental. Yo no creo eso. La educación es la clave. El mundo es muy ignorante acerca de las enfermedades mentales en general.

El paso más útil sería dejar de usar la palabra estigma y llamarlo lo que es: fanatismo y discriminación. El estigma es una palabra muy suave y se aplica a la condición, no a los malos actores.

Las personas que nos tratan de manera diferente están cometiendo discriminación y, a menudo, son intolerantes. Debemos dejar de permitir que se salgan con la suya utilizando el estigma como modificador de la frase enfermedad mental. Llamemos a las personas y sus acciones lo que son.

Redactemos su pregunta: ¿Cómo podemos reducir la discriminación contra personas con diagnósticos psiquiátricos por parte de los fanáticos? Sentimiento completamente diferente, ¿no?

Debería haber una campaña nacional de concientización centrada únicamente en el tema de desestigmatizar las enfermedades mentales, enseñando a las personas a comparar las enfermedades mentales con la diabetes o alguna otra enfermedad crónica que no sea estigmatizante. Ayudaría si las personas estuvieran dispuestas a presentarse y pudieran hacerlo sin temor a perder el trabajo, a la exclusión social, etc.

Hazte más educado y crea conciencia, no solo de manera externa sino también interna. Todos tenemos algunas peculiaridades. Todos hemos sido traumatizados, rechazados, avergonzados, etc. y todos hemos experimentado efectos residuales de esto. También necesitamos empatizar y ser defensores de otras personas que no tienen voz en el área en que nos encontramos más apasionados.

No hay estigma en torno a la enfermedad mental a menos que le digas a la persona equivocada. Si no quiere ser juzgado, no le cuente a las personas sobre su diagnóstico. Tenga en cuenta que los problemas de salud mental más comunes son la ansiedad y la depresión a causa de la esquizofrenia (que es muy poco frecuente).

La enfermedad mental es en gran parte una discapacidad invisible. La discapacidad física tiene un estigma mucho mayor.