¿Qué es somático en psicología?

Answer 1

Lo que suceda en nuestras vidas afecta nuestra mente, ya sea consciente o inconscientemente. A veces, eventos como la muerte inesperada de un ser querido, una enfermedad, pensamientos temerosos, accidentes cercanos a la muerte o experiencias resultan en traumas.

La psicoterapia somática también se conoce como psicoterapia corporal. Es un campo interdisciplinario de enfoques terapéuticos para el cuerpo, la experiencia y el yo encarnado. La palabra somática viene del griego somat que significa cuerpo.

Según los psicólogos somáticos, nuestros cuerpos se aferran a traumas pasados ​​que se reflejan en nuestro lenguaje corporal, postura y también expresiones. En algunos casos, los traumas pasados ​​pueden manifestar síntomas físicos como dolor, problemas digestivos, desequilibrios hormonales, disfunción sexual y disfunción del sistema inmunológico, problemas médicos, depresión, ansiedad y adicción.

El objetivo principal de la terapia somática es el reconocimiento y la liberación de la tensión física que puede permanecer en el cuerpo después de un evento traumático. Las sesiones de terapia típicamente involucran al paciente que sigue su experiencia de sensaciones en todo el cuerpo. Dependiendo de la forma de psicología somática utilizada, las sesiones pueden incluir el conocimiento de las sensaciones corporales, la danza, las técnicas de respiración, el trabajo de voz, el ejercicio físico, el movimiento y el toque de curación.

Answer 2

La psicoterapia es una forma de tratamiento psicológico en el que se pone gran énfasis en proporcionar un espacio y una relación seguros y sin prejuicios para explorar temas relacionados con la salud mental y los problemas de la vida. La relación psicoterapéutica proporciona teorías y técnicas específicas integradas en condiciones de empatía, aceptación y atención diseñadas para facilitar las condiciones psicológicas internas apropiadas para que las personas puedan crecer y desarrollarse de formas que tal vez no hayan sido posibles antes en sus vidas. La psicoterapia es un método evaluado por la investigación para lograr un cambio duradero en nuestra experiencia de vida.

Psicoterapia somática

Aunque se encuentra en la amplia familia de tratamientos psicoterapéuticos, la psicoterapia somática es una disciplina única. Soma es una palabra griega que significa “el cuerpo vivo”, por lo que la psicoterapia somática agrega una dimensión significativa a la psicoterapia verbal al incluir la experiencia corporal como correlativa, causativa y causada por la experiencia psicológica. Se basa en la creencia de que el pensamiento, la emoción y la experiencia corporal no solo están ligados de manera inseparable (creando un genio mental ), sino que también se puede lograr un cambio en un dominio de la experiencia accediendo conscientemente a otro.

Al igual que otras psicoterapias contemporáneas, se hace hincapié en la singularidad del individuo y en las cualidades presentes en la relación terapéutica particular formada por cada díada terapeuta-cliente. El trabajo de los somáticos está guiado por varias filosofías y, más recientemente, por la investigación en desarrollo infantil, neurobiología y teorías del apego. Todos los cuales convergen en varias áreas, especialmente en su acuerdo de que:

• La mente y el cuerpo no son entidades separadas, sino que influyen mutuamente en aspectos del organismo en general, y
• existe una capacidad innata del cuerpo humano para avanzar hacia la curación y el crecimiento dado el ambiente terapéutico apropiado.
• Esa interacción interpersonal en forma de relaciones respetuosas, seguras y apropiadas influye de manera positiva y directa, y media / regula la mente mental .

Answer 3

Para mí, todo en psicología está relacionado con el cuerpo o el soma.

Desde .. Hay una cita de una gran persona,

Los pensamientos crean acciones, las acciones crean hábitos, los hábitos crean comportamientos, los comportamientos crean personalidad.

y la psicología es la base de la comprensión de la personalidad, que trata el comportamiento del cuerpo.

Answer 4

La palabra somática se refiere a los síntomas que están relacionados con el cuerpo. Esto se puede explicar mejor en el caso del síndrome del intestino irritable inducido por el estrés. Las deposiciones sueltas son el aspecto somático, mientras que el estrés es el aspecto psicológico.

Answer 5

‘el estudio de la interfaz mente / cuerpo, la relación entre nuestra materia física y nuestra energía, la interacción de las estructuras de nuestro cuerpo con nuestros pensamientos y acciones’