Cómo dejar de preocuparme por mi propia capacidad para evitar el peligro.

Answer 1

Nunca tendrás una visión completa de por qué estás haciendo lo que haces. Incluso si crees que en última instancia no tienes libre albedrío, aún tienes que tomar decisiones. Entonces, ¿por qué preocuparse?

1. Conócete a ti mismo.
2. Haz lo que sea mejor para tu alma.
3. Deja el resto a Dios.

Estas reglas son profundamente simples, pero más difíciles de lo que puedas imaginar. Muchos nunca llegan a entender completamente, incluso el primero. Y trate de hacerlo, ¿cómo hace lo que es mejor para su alma, si no se conoce a sí mismo en primer lugar? Finalmente, ¿dejar el resto a Dios? ¿Ponerte en la mano de Dios y aceptar su voluntad sobre tu propia voluntad? Sería más fácil mover una montaña para algunas personas.

Y si bien estas tres reglas son un proceso, también son un esfuerzo simultáneo. No es una cuestión de esperar para terminar uno para comenzar el siguiente. Se logran mediante el trabajo duro en los tres a la vez y juntos, trabajando en armonía.

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Answer 2

Hay algunas reacciones al peligro que no involucran al cerebro, como retirar su mano de una estufa caliente. Eso es un reflejo espinal. Fuera de los reflejos espinales, la mayoría de nuestras reacciones al peligro (y cualquier otra cosa) se introducen a través del cerebro y su respuesta a su propia reacción (como escuchar un ruido e imágenes que le están siguiendo), lo guiará en lo que haga.

No le falta el libre albedrío, incluso si a menudo desconoce sus respuestas cognitivas y fisiológicas iniciales a los eventos. De hecho, gran parte de la terapia sirve para mejorar la autoconciencia y, por lo tanto, una mejor gestión (o control) de sus emociones y comportamientos.

Answer 3

Voy a ir contra el grano y decir que realmente tenemos libre albedrío!

Creo que cualquier cosa es entrenable. Puedes entrenar para andar en bicicleta, hacer complicados cálculos financieros o subir al monte. Everest.

El miedo es muy real y es probablemente la fuerza más destructiva en nuestras vidas. Siempre tememos algo. Miedo a ser herido, miedo a ser tachado de marginado, miedo miedo miedo!

Lo que me ha ayudado a ser introvertido y superar el miedo a hablar con otros es confiar en mí mismo. Repaso el peor escenario posible y luego me doy cuenta de que incluso si eso sucediera, estaría bien.

¿Todavía estoy torpe la mitad del tiempo, sí! Pero si no lo intento, no tendré éxito. Confía en mí, se han tenido muchas conversaciones terribles a mi costa!

Confía en ti mismo y suelta. Así que cliché lo sé.

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Este tipo es un neurólogo y descompone el uso consciente y subconsciente de la ciencia y le muestra estudios y formas de romper sus hábitos.

Cambió mi vida. Esperemos que pueda ayudar al tuyo.

¡Aclamaciones!

Answer 4

Aquí está la verdad, tienes libre albedrío. Puedes perseguir las cosas de la vida que esperas que te hagan feliz. Tienes que decidir. No llegas a decidir las consecuencias de las acciones. Tampoco consigues controlar cuando mueres. Conozco un libro, El regalo del miedo, me ayudó mucho. Mire, nuestras vidas se llenarán de dolor, angustia, peligro y (eventualmente) la muerte. Tienes que encontrar una manera de aceptar esto. No, no es fácil. Solo trata de relajarte un poco. Leer el libro. Acepta tu vida. ¿Cuál es el punto de una vida que siempre es segura? El punto de la vida es vivir. Buena suerte.

Answer 5

Todos nos enfrentamos al peligro de vez en cuando. Caminaba por un sendero costero alto en lo alto de un acantilado que sobresalía y me acerqué demasiado al borde. En una fracción de segundo caí a mi muerte cuando el suelo cedió.

¿Cómo pude haber “evitado el peligro”?

Podía haberme quedado en casa ese día o más exactamente quedarme en la habitación de mi hotel o caminar por la playa y ojalá no haber sido arrastrado al mar en una ola de colorete o muerto por la picadura de una serpiente de mar altamente venenosa o resbalar en rocas cubiertas de algas que se agrietan Mi cabeza abierta muerta en segundos.

El punto es que tú y todos los demás se enfrentan a peligros imprevistos todos los días. La gran mayoría de las veces ignoramos que alguna vez hubo una amenaza.

Si yo fuera tú, obtendría cierta tranquilidad haciendo lo que he hecho, aumentar tu “conciencia situacional”. La mayoría de nosotros ya tenemos en cuenta que, para la mayoría de las personas, la “burbuja” o el alcance de nuestra conciencia situacional a nuestro alrededor es muy pequeño. Necesita extenderse para cubrir todo lo que podemos ver, escuchar, sentir, saborear, oler o intuir.

Por cierto, no caí a mi muerte ese día;). Agarré la barandilla por la que había pasado justo cuando mi pecho golpeaba el suelo. Golpeado y raspado seguro pero todavía respirando.

Aquí hay un gran artículo sobre el tema y buena suerte; Con un buen nivel de SA no necesitas tanto.

Cómo desarrollar la conciencia situacional | El arte de la virilidad

Answer 6

Sí, tenemos control sobre esto, algo que puedes aprender, puedes tener tanto o tan poco control sobre tus acciones como tú. Solo piense en lo que hará o dirá para responder, si quema su mano en la estufa, su cerebro la alejará. Si alguien te llama algo que no te gusta, has completado el control sobre cómo lo manejas. Y tienes libre albedrío. Cuanto más piensas en el peligro que apenas pasaste, lo harás mejor la próxima vez. Cuando tienes ese quemador fuerte, tu cerebro retira tu mano antes de que tengas tiempo para pensar en ello. ¿Puedes explicar qué pasaría si nos tomamos el tiempo de averiguar qué es lo que está sucediendo? Entonces, vamos a retirarlo, la mayoría de los peligros se pueden evitar si piensas, pero las personas que trabajan tanto al respecto, algunas veces, son las que lo consiguen. en peligro, PERO usted no puede controlar las acciones de otra persona. Todo lo que puede hacer es decir, cuando usted está manejando para conductores ebrios, el tipo que se acerca a usted como él está manejando muchos accidentes puede evitarse con esto. Pero algunas veces salen si no, donde mi mejor ferry para ti es que te vuelvas paranoico por esto, que aquí es donde puedes correr un verdadero peligro.

Answer 7

No dejes que la filosofía te vuelva loco. Vuelve al planeta Tierra y ve a bailar, habla con tus amigos y come helado. Simplemente use un cinturón de seguridad y obedezca el límite de velocidad.

El sentimiento de que tenemos libre albedrío es suficiente; incluso los negadores viven sus vidas como si lo hicieran. Si pueden, tú puedes.

Answer 8

La pregunta podría ser: “¿Cómo evitamos todo lo que no entendemos o sabemos?” La vida está llena de riesgos. A ellos los descansos.