Estoy escribiendo un libro llamado Stop Walking on Eggshells for Partners (SWOEP), que es para personas que tienen un cónyuge limítrofe o narcisista. Saldrá en 2018, suponiendo que me levante de la cama y deje de responder preguntas sobre Quora. (Ya he terminado de ver a The Good Wife).
En SWOEP, tengo un capítulo sobre los efectos de tener un padre con alto conflicto y otro capítulo sobre qué pasos pueden tomar el otro padre y otros para mejorar los efectos a largo plazo.
El primer borrador de cada uno de estos capítulos es de 40 páginas a espacio simple CADA UNO, y tengo que reducirlo en un 75%. Mi plan es poner estos dos capítulos completos en forma de folleto y convertirlos en libros electrónicos antes de que salga el libro completo en 2018. Los ofreceré en mi sitio web y tal vez / probablemente / probablemente en Amazon. (Vea el final de esta publicación sobre cómo recibir una alerta cuando esté fuera).
¿POR QUÉ ESTO ES TAN IMPORTANTE?
- ¿Cómo una persona con BPD ve el mundo?
- ¿Qué tan común es que las personas transgénero también tengan un trastorno límite de personalidad?
- ¿Tiene Trump un trastorno de personalidad? ¿El trastorno de personalidad narcisista? ¿Trastorno límite de la personalidad? Sociópata?
- ¿Puede BPD fluctuar en intensidad?
- ¿Qué tan formidable es la frontera tranquila maquiavélica? Compáralo con otros ASPDs.
Ingresé a este campo porque tenía una madre limítrofe, y este libro realmente ha sido mi primera oportunidad de hablar de lo que creo que es lo más importante, que es prevenir el trastorno limítrofe que se transmite de generación en generación.
Una persona con un padre limítrofe tiene 5 veces más probabilidades de desarrollar el trastorno, aunque no sabemos qué es la naturaleza y qué es la nutrición. Probablemente un poco de cada uno.
La recopilación de información para el libro nos llevó a dos de nosotros al año (una mujer llamada Kim Roth, quien es la autora del libro Sobreviviendo a un padre limítrofe. Dijo que investigar y escribir un borrador de estos capítulos era más difícil que escribir todo su libro)
INVESTIGACIÓN SOBRE EFECTOS DE LA MADRE BPD
La gente acaba de comenzar a investigar sobre los efectos de la maternidad en el límite (no papás, por desgracia), y puedes encontrar investigación en varios lugares de la red.
Empiece por buscar en Google “NEABPD” y “Jenny Macfie”. Tiene una presentación en audio y un PDF sobre los efectos en este sitio de la Alianza Nacional de Educación para el Trastorno de Personalidad Fronteriza, una maravillosa fuente de investigación. Encontrará tanto la investigación que ha realizado personalmente como la investigación que resume de otros.
Entonces conocemos los problemas, pero ¿qué hay de las soluciones? Aún no hemos realizado ninguna investigación sobre cómo contrarrestar los efectos negativos. Realmente, no hay manera de ver éticamente hacer tal investigación. ¿Tendríamos un grupo de control de niños que reciban ayuda y uno en el que no?
Debo admitir que cuando leí el artículo de Macfie, lo finalizó con menos sugerencias sobre cómo ayudar a los niños a superar los desafíos que yo, un terapeuta y no investigador, escribí en 1998 en Stop Walking on Eggshells. Geeze!
UN POTÁTICO POLÍTICO CALIENTE
Las personas en el límite de negocios (defensores, yo, miembros de la familia, capacitadores, profesionales del tratamiento, personas con BPD, etc.) no hablan mucho sobre este problema. A propósito.
Hablar de cosas potencialmente estigmatizantes sobre la DBP es un poco como si alguien se tirara un pedo fuerte en medio de una biblioteca tranquila. Sucede, pero finges que no sucedió, y sabes que ellos saben, y saben que sabes, pero nadie dice nada y no hay necesidad de hacer que el avergonzado se sienta aún peor.
Primero, es un problema sin solución, y nadie sabe las respuestas o se arriesgará a adivinar. Y la horrible y terrible verdad es que las personas con TLP que conocen sus limitaciones y quieren hacer lo que les corresponde son las personas que escuchan este tipo de información.
Se lastiman y se sienten avergonzados, mientras que la población fronteriza general mucho más grande en el mundo real nunca lo escucha o se preocupa porque no creen que tengan un trastorno límite.
(Este es un problema con todo y no sé cómo podemos encontrar una solución hasta que logremos de alguna manera subdividir la población limítrofe. En nuestra analogía hipotética, estas son las madres que hacen pedos en voz alta y culpan a alguien más por ello, incluso sus propios hijos.)
Volviendo a la patata política: los clínicos e investigadores no se atreven a emitir opiniones que no se hayan investigado completamente en ensayos controlados aleatorios.
En otras palabras, antes de que digan que es más probable que los Harley Riders usen el cuero negro que los ancianos en un centro de vida asistida, tienen que demostrarlo con una subvención de unos doscientos mil dólares, un grupo de control, un anuncio en la revista Harley. y 10 investigadores con bolígrafos y portapapeles.
Entiendo totalmente esto porque su reputación está en la línea. Pero la especie humana ha estado criando hijos durante mucho tiempo sin el beneficio de ningún estudio, y de alguna manera todos seguimos aquí y la mayoría de nosotros no nos echamos de menos a menos que estemos hablando de política reciente.
En segundo lugar, los médicos e investigadores que realizan este tipo de estudios (¡y existen!) Son extremadamente sensibles a no fomentar el estigma del trastorno o pintar a todas las madres que están al límite con el mismo pincel y hacer que se sientan peor.
Y si usted es un terapeuta para personas con BPD, sería un suicidio profesional insultarlos o hacerlos sentir vergonzosos. Las personas que tratan a pacientes en el límite han elegido una de las poblaciones más difíciles de tratar. Si bien las opiniones sobre qué tratamientos son mejores varían, nadie se mete en esto a menos que tenga un deseo sólido y real de ayudar a las personas que están sufriendo.
NEGACIÓN: NO SÓLO UN RÍO EN EGIPTO
Por ejemplo, en 1996, asistí a uno de los primeros seminarios sobre BPD en Nueva York. Un orador mencionó que a algunas personas les preocupa el efecto de la paternidad en la frontera, y un jadeo colectivo asombrado se agitó en la reunión de 200 personas.
He esperado durante muchos, muchos años para que la investigación comience a publicarse, de modo que podamos teorizar científicamente que los padres pueden necesitar ayuda, lo cual comprenderá mejor a medida que siga leyendo.
DESAFÍOS DE LA MADRE BPD
En lugar de resumir todo el capítulo sobre los efectos de la crianza de BPD, simplemente mire la lista de rasgos del trastorno de personalidad límite e imagine el efecto de estos rasgos en un niño pequeño.
- Miedo al abandono, lo que significa que en las edades cruciales donde los niños se van solos (niños pequeños, adolescentes), la madre puede sentirse abandonada y desalentar esta exploración de una forma u otra.
- Comportamiento suicida suicida y automutilación. Una niña pequeña estaba tan cansada por los intentos de suicidio que solo suspiraba e iba a ver a su padre y le informaba.
- Tener el equivalente de desarrollo de un niño, como el uso de mecanismos de defensa primitivos, como dividir o ver cosas en blanco y negro. Esto significa poner a un niño en un pedestal un día y derribarlos en otro, o tener un hermano favorito y un hermano desfavorecido.
- Inconsistencia general, lo que significa que las reglas pueden cambiar de un día a otro y que los padres no recuerden que las reglas eran diferentes o que simplemente no les importaba.
- Un enfoque en el yo y una incapacidad para ponerse en el lugar de alguien más y mostrar empatía.
- Una rabia que no se parece a ninguna otra rabia de la que usted haya oído hablar, puede ser controlada por pequeñas cosas que representan grandes cosas para la persona con un trastorno. Cuando era adolescente, una vez me escondí en el baño mientras mi madre corría a mi habitación y arrancaba carteles de la pared. ¿Por qué? No había hecho la cena cuando ella llegó a casa del trabajo. (Mis padres están divorciados). Desde mi punto de vista, estaba siendo un adolescente irresponsable. Desde su punto de vista, ella era una madre soltera con un trabajo duro, un viaje largo y dos hijos que podían poner una olla al horno. Ella debe haberse sentido totalmente no amada y sin apoyo. Pero el problema es que los niños no entienden estas cosas hasta que se convierten en adultos. Todo lo que sé es vergüenza y horror cuando grita: “¿Por qué por qué por qué por qué por qué (no hiciste la cena)”. Ten en cuenta que esto no fue una sola ocurrencia. Algo como esto podría suceder en cualquier momento del día sobre cualquier cosa.
- Una tendencia al exceso de control. Combinado con reglas inconsistentes, este es un doozy.
- Límites inapropiados, como quejarse a una hija sobre problemas con el esposo.
- Gran impulsividad y una tendencia a hacer cosas imprudentes como robar en una tienda, conducir imprudentemente y gastar demasiado dinero.
- Cambios de humor
- Relaciones inestables
- Podría seguir aquí, pero creo que entiendes el punto general.
RESULTADO: BONOS DE ADJUNTO POBRES
De los muchos estudios realizados, una de las madres que se encontraban en el límite de la línea de tratamiento y que aceptaron que su crianza fuera observada en un laboratorio. Yo llamaría a esto el mejor escenario de caso de las madres en el límite porque los sujetos obviamente estaban haciendo todo lo posible y quieren ser aún mejores.
Incluso entonces, incluso entonces, la investigación mostró que, en comparación con las madres no limítrofes, las madres limítrofes tenían un “apego pobre” con sus hijos. Se han escrito libros sobre la teoría del apego. Aquí hay un buen artículo que lo explica. ¿Puede la teoría del apego explicar todas nuestras relaciones?
SUGERENCIAS PARA AYUDAR A LOS NIÑOS
En términos de cómo el padre no limítrofe puede tratar de ayudar a su hijo a superar estos problemas de apego y otros temas como el enredo, la culpa, la crítica, la paternidad y más, el segundo capítulo tiene secciones sobre qué hacer.
Esto incluye:
- Hacer que el vínculo entre el padre no fronterizo y el niño sea más fuerte
- Modelar el tipo de técnicas que analizo en mi libro The Essential Family Guide to Borderline Personality Disorder. Esto es lo más crítico para hacer.
- Mejore la relación con el cónyuge limítrofe al menos en la medida en que la discusión nunca se hace frente a los hijos. Esto se debe a que los niños aprenden sobre lo que es normal en una relación del matrimonio de sus padres. Tenga en cuenta que si la situación entre usted y su cónyuge es de abuso y abuso, esto será tóxico para el desarrollo de las relaciones adultas del niño.
- Ayude a los niños a aprender a identificar y manejar sus emociones. ¡ESTO ES CRÍTICO! Eche un vistazo a los libros Running on Empty de Jonice Webb o Don’t Alienate the Children de Bill Eddy. Los niños necesitan “sintonía” y “validación”.
- Establezca límites absolutos cuando se trata de insultos y otros comportamientos abusivos. Para cuando este capítulo aparece en el libro, la gente ya ha leído todas las herramientas y sabe cómo hacerlo. El abuso emocional continuo de un niño ha demostrado ser peor que una ocasión de abuso sexual. Si es necesario, toma a los niños y vete. Inscríbalos para actividades después de la escuela. Preséntese a los padres de amigos y aliente sutilmente las amistades en las que sus hijos ven mejores modelos a seguir y están lejos de casa. Pida ayuda a amigos y familiares. NATURALMENTE, NO DIGA POR QUÉ.
- Si se encuentra con el padre limítrofe haciendo algo inapropiado, intervenga sin interponerse entre el padre y el niño o sin tomar partido por nadie. Si no lo hace, se encontrará con el estereotipado drama triangular de Karpman del perseguidor, el salvador y la víctima, y el padre limítrofe se sentirá como si estuviera tomando partido. El niño puede aprender a dividir y conquistar. Aumentar el conflicto entre usted y los padres del niño no ayuda. Esto es complicado, y realmente necesitas las instrucciones del capítulo.
- Explique el comportamiento límite sin usar el término en una edad que sea apropiada para el niño. Hay algunos casos en los que puede usar el término, como cuando el niño puede buscar los síntomas en Google y encontrar el término de todos modos. Por supuesto, si hay alguna posibilidad de que se lo arrojen a la cara de los padres, no hagas esto. Nuevamente, explico esto en el capítulo y doy ejemplos.
- Conozca las señales que indiquen que se necesita intervención profesional. Repaso una lista de los diferentes tipos de profesionales de salud mental que trabajan con niños.
- Algo bastante simple y extremadamente importante es el desarrollo de rutinas consistentes para niños de cualquier edad. Tener un padre limítrofe puede ser un caos. Debe proporcionar tanta estabilidad y consistencia como sea posible para que los niños sepan qué esperar.
- ¡Cuídate y pide ayuda! No solo actuarás como dos padres en algunos casos, sino que serás el monitor de la sala. Obtener respiro
Algunos no lo hacen
- No asuma que todos los padres limítrofes son malos. Un padre que conoce sus limitaciones y trabaja en ellas puede ser mejor que uno que está inconsciente y no trabaja en ellas. Los estudios no muestran que el 100% de los sujetos hacen tal o cual cosa o son tal o cual. Hablan sobre temas de importancia estadística de la población en particular que estudian, que no refleja tanto a la población total como creen.
- No cruce los dedos y espere que todo esto desaparezca. No lo minimices. No lo ignores. Sus hijos no pidieron nacer, y usted eligió a su cónyuge como padre de familia. Como dice la juez Judy, “usted los escogió”, y es muy probable que incluso después de que todas las banderas rojas lo golpeen en la cara, tenga hijos o tenga más hijos.
- Si eres padre, no asumas que eres menos importante, menos informado o menos biológicamente importante que la madre (a menos que estemos hablando de enfermería). La madre puede amenazar con llevarse a los niños. Legalmente, ella no puede. Busque asesoría legal. La madre puede intentar convencer a los niños de que eres una persona terrible. Lea la información sobre el síndrome de alienación parental y busque ayuda profesional. No asumas nada legalmente hasta que lo descubras por ti mismo. Además, si alguna vez te metes en una batalla de custodia, no intentes diagnosticar a tu esposa. Vea el libro Splitting by Bill Eddy por todas las razones.
Desearía que el libro estuviera terminado ahora para poder dártelo. Sin embargo, es muy probable que esté haciendo un folleto de estos dos capítulos porque ya son seis veces más largos de lo que caben en el libro.
Si desea recibir una notificación cuando se publique el libro, puede ir a BPDCentral.com, mi sitio web, y completar el formulario de contacto. Por favor asegúrese de que sea algo que sea igual en varios meses a un año. También hay un boletín de noticias en la página de inicio y lo anunciaré allí.
Espero que esto haya sido útil. Sé que me referí mucho a leer los capítulos, pero, ¿de verdad quieres basar algunas de tus decisiones de crianza más importantes en una publicación en un sitio web? Me encantaría que estuvieras plenamente informado y supieras lo que está en juego y qué hacer al respecto.