¿Una persona diagnosticada con BPD y PTSD se da cuenta de cosas hirientes que se dicen en una discusión? ¿Pueden detenerse?

Answer 1

Sé más sobre el trastorno de estrés postraumático, así que voy a hablar de eso. Cuando alguien con PTSD se activa, puede ser extremadamente difícil para ellos templar lo que dicen o hacen si el flashback los pone en un estado de vuelo o lucha. Cuando tienen un flashback, están reexperimentando un evento traumático. Piense en esto de manera lógica: si su vida estuviera siendo amenazada, ¿podría enfocarse en ser educado? ¿O trataría de protegerse a toda costa?

Cuando alguien está teniendo un flashback, a veces es mejor no tener una conversación con ellos que no sea una conversación que los ayude a regresar a un lugar donde sentirse seguros y conectados a tierra. Esto puede variar dependiendo de la persona, pero vale la pena tener en cuenta que la persona puede estar literalmente tratando de luchar por su vida si es beligerante.

Dicho esto, la persona que está en una relación con la persona que tiene trastorno de estrés postraumático tiene el derecho a ser tratado con respeto. Si está siendo tratado de una manera dolorosa, es mejor que se aleje de la situación mientras sigue amando y brindando apoyo. Usted podría decir: “Veo que está pasando un mal momento aquí. Desearía poder hacer desaparecer tu dolor. Me siento confiado de que superarás esto porque sé que eres fuerte. Esta conversación ha sido dolorosa para mí también, así que para mi propio bienestar, necesito alejarme de esto durante una hora (o cualquier período de tiempo). Estaré encantado de hablar cuando estemos tranquilos y respetuosamente “.

Puede ser útil para ellos discutir lo que sucedió una vez que vuelven a su estado normal, dependiendo de qué tan conscientes sean de ellos y de cuánto hayan progresado en su recuperación.

Para la persona con TEPT, puede ser muy útil para ellos entender sus factores desencadenantes y sus patrones de comportamiento. Deben tener un plan de acción o un conjunto de herramientas de cosas que hagan por sí mismos cuando se activan para ayudarles a trabajar de manera segura a través de la respuesta al trauma. Si son personas que se vuelven malas e hirientes, parte de su plan podría ser encontrar un lugar tranquilo donde puedan trabajar solos.

Obviamente, la persona que sufre de trastorno de estrés postraumático debe buscar terapia. Sin embargo, recomiendo encarecidamente que aquellos que están estrechamente expuestos a los síntomas del PTSD de un ser querido también busquen terapia si el PTSD les causa angustia.

Answer 2

Esto es dificil Sí, ciertamente pueden darse cuenta.

Detenerlo es algo en lo que se debe trabajar antes del argumento / desglose, y con el tiempo.

Tratar de pedirles que dejen de lastimarte mientras tienen un episodio no va a funcionar. He intentado exigir a la fuerza que se detengan (no a mi personalidad), llorando / rogando que se detengan, explicándoles con calma / pidiéndoles que se detengan … nada de eso funciona. Sin embargo, mantener la calma puede hacer que sea menos difícil para ambos.

Terminé con “Lo siento, estás molesto, hablemos más tarde” cada vez que insisten en hablar de ello. A veces funciona, a veces no. Si el silencio (que solicité) no doler tanto (porque te da tiempo para reflexionar sobre lo mucho que te han lastimado), entonces hubiera funcionado. Si hubiera podido evitar gritar y herirme durante el tiempo de “calma”, hubiera funcionado. Pero también tengo trastorno de estrés postraumático, por lo que es difícil no romper con el abuso. Pero nunca he sido tan hiriente, solo me lastimé.

Entonces, si puedes recostarte allí y soportar el silencio, trata de pedir silencio.

Ahora, después de la discusión, horas más tarde, deberían hablar con calma. Diles que no tolerarás el abuso. Los amas pero no estás dispuesto a aceptar una vida de abuso. Pregunta si te aman y si les importa lo que te hacen. Si lo hacen, entonces dígales que deben trabajar para detener el comportamiento que lo hace sentir tan mal.

Puede tardar un año más o menos. Tendrás que encontrar lo que funciona para ellos. Al principio, tendrán que ser más conscientes de lo que están haciendo. Luego, necesitarán encontrar una mejor manera de manejar sus emociones. Hago practicas con ellos. Prácticas de qué decir cuando están heridos, etc.

Es complicado. Es un momento difícil.

Answer 3

Definitivamente, las personas que sufren bpd tienden a tener un alto índice de empatía y, si se las maneja correctamente, una persona con bpd puede aprender estrategias para evitar reaccionar a la emoción que están sintiendo, por lo tanto, no solo intentan descartarla, sino que también lo hacen. acepte que están molestos o acalorados, pero como todos los demás, si toma de 10 a 20 segundos para respirar y piensa en su emoción más tiempo que una persona con BPD logra actuar de manera diferente, probablemente solo necesiten 20 a 30 segundos adicionales para absorber el análisis y piense en cómo reaccionar, es como desarrollar un hábito para cambiar y reemplazar las emociones altas con startagie. Es un hecho psicológico. Se sabe que la persona promedio tarda 28 días en desarrollar un hábito o adaptarse al cambio y es lo mismo que una persona que sufre de BPD. probablemente solo necesiten un poco de apoyo adicional con su discapacidad, ya que es algo que nunca desaparecerá, es algo que se puede manejar, con medicamentos y estrategias a diferencia de una enfermedad que tiene posibilidades de curarse.

Las personas que no entienden la BPD tienen una visión muy pobre y deberían buscar más información sobre los aspectos positivos del cambio en lugar de centrarse en los aspectos malos … porque las personas denominadas “normales” tienen un arrebato emocional y se sienten deprimidas en algún momento. son tan arrogantes, desinteresados ​​y violentos en algunos casos, pero como no experimentan un estado de ánimo alto o bajo y no han buscado o ayudado a ser etiquetados y diagnosticados, se clasifican como “normales” cuando son más engañando a los que tienen Bdp porque pueden mentir sin mostrar la emoción que un paciente con bpd no puede y deja escapar todo … solo se trata de la gestión y el control y la voluntad de cambiar

Answer 4

Tengo una lesión cerebral traumática severa junto con el TEPT y la DBP. Cuando tengo un episodio algo lo dispara. Por eso creo que estoy justificado en mi reacción. Debido a la TBI tengo psicosis y una realidad alternativa en mi cabeza cuando se activa. Pierdo la noción del tiempo y el espacio. Los fragmentos de mi mente me confunden y arremeten. Creo que estoy justificado en esto y ni siquiera estoy seguro de si es real y en ese momento no me importa porque estoy adormecido.

Mi mejor consejo es alejarse de una persona discapacitada cuando están así. No pueden detenerlo y nadie más puede hacerlo. Mi mente recorre el trauma y las razas. Debido a mi discapacidad no puedo recordar el accidente pero el trauma permanece. He llegado a un punto, más de una década después de mi accidente, estoy cansado de disculparme por algo sobre lo que no tengo control. Estoy cansado de la discriminación debido a mi discapacidad invisible. Yo uso un perro de servicio psiquiátrico, estoy cansado de la discriminación de esto también. Las cosas de las que estoy cansado son estresantes. Esto puede ser un disparador. Soy discapacitado, no soy estúpido. Ha llegado el momento de que los expertos se informen sobre la ADA. También somos humanos, tenemos los mismos derechos constitucionales.

Answer 5

Sí, pero parte de la DBP es la impulsividad. No es como saltar a una piscina sin mirar primero. Es más como mirar, ver que la piscina está vacía, y saltar de todos modos. Las personas con BPD tienen suficiente empatía para saber que las cosas son hirientes, pero también tienen suficiente ira e impulsividad para hacerlo de todos modos.

Answer 6

Bueno, este es un pequeño dilema que tengo …

Sé por experiencia previa que este es el caso, así que tengo una tendencia a simplemente cerrar y disociarme.

Durante una discusión? No, no tengo idea. De todos modos no estoy allí, dependiendo del argumento / otros factores …

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Lo mismo ocurre con las cosas que me dijeron durante las discusiones …

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En realidad, esto es bastante cierto para los tiempos que no son argumentativos …