¿Cuál es la mejor manera de lidiar con el trastorno bipolar II sin un sistema de apoyo?

Answer 1

Tipo equivocado. Ha tenido BP II durante mucho más tiempo desde su diagnóstico. Y sigues vivo. Eres empresario, fundaste dos empresas nuevas y tienes un trabajo responsable que hacer. Por lo tanto, no eres exactamente un pushover.

BP II es difícil de diagnosticar. Y el diagnóstico no se hará probable. Por lo tanto, cuando obtenga este diagnóstico, puede estar bastante seguro de que lo hicieron bien. Eso significa: tienes algo sobre lo que puedes construir ahora. Que no tenías antes.

Probablemente se le administrarán medicamentos, antidepresivos y estabilizadores del estado de ánimo. (No dejes que te pongan en tratamiento contra los depresivos solo bajo ninguna circunstancia). Luego hay un montón de terapias de las que puedes beneficiarte. Desde la terapia del arte y la atención plena hasta el psicoanálisis y la terapia cognitiva conductual. Todo eso, no tenías antes.

Sólo mejorarás a partir de ahora. Incluso sin sistema de soporte externo. Usted fue capaz de administrar por su cuenta hasta ahora. Tienes más ayuda y más seguridad ahora. ¿Por qué de repente necesitas a otras personas más que tú?

Por cierto, ¿en qué episodio estuviste cuando escribiste esto? Supongo que el día de abajo?

Answer 2

Comenzaría a ir a un psiquiatra si todavía no tienes uno. Un terapeuta es una necesidad. La medicación es tan importante también. Me faltó un diagnóstico de Bi Polar 2 durante algunos años. Yo era tan miserable. Me diagnosticaron correctamente como Bi Polar 1 hace un par de años. Vivo con mi hija menor y su prometido, y ellos han visto todo tipo de comportamiento por parte de mí. Haz que lo busquen en Google. Estoy seguro de que probablemente te han visto luchar. Si hay programas de enfermedades mentales para familias, pídales que vayan. ¿Ya te han visto luchar? Edúquese tanto como sea posible. Si algún miembro de su familia está dispuesto a ir al médico con usted, llévelos con usted. He aprendido muchas cosas estando aquí y leyendo lo que otros miembros escriben. No es nada fácil. ¡Buena suerte!

Answer 3

NAMI tiene grupos de apoyo en la mayoría de las grandes ciudades. Tal vez puedas encontrarte con alguien que pueda intercambiar apoyo contigo. El apoyo no es tan necesario como lo es la intuición, OMI. La terapia es por lo tanto un deber, en combinación con la medicación. La acción más importante que puede tomar es la medicación, todos los días. Salir de eso porque te sientes bien es desastroso. Buena suerte.

Answer 4

Desarrollar una estrategia de apoyo y utilizar las relaciones actuales de manera efectiva.

Es decir: todo el mundo tiene una red de apoyo de tipo. No seas una isla … sí tienes compañeros con bipolar en algún lugar del mundo … ¡encuéntralos y utilízalos!

Answer 5

Únete a los foros de soporte en línea. Personalmente no tengo un gran sistema de soporte e hice lo mismo. Encontré un amigo, de 3 años ahora, que también tiene Bipolar y nos llamamos durante los tiempos maníacos. Se sorprendería de cuánta gente en los foros hay por la misma razón. Haz eso, junto con medicamentos, dieta, etc., serás dorado

Answer 6

Quiero asegurarme de que su diagnóstico sea correcto, ya que bipolar 2 no tiene “manía”.