Gracias por la A2A Noralise Rivera!
Sí, el desapego es bastante común en individuos con trastorno de personalidad límite, aunque no todos los límites lo hacen.
Las razones para separarse pueden variar entre diferentes personas con BPD. Un factor importante es el sentido de autoconservación psicológica de la persona.
En otras palabras, un límite puede sentir que debe separarse de otra persona para evitar ser devastado emocionalmente por ella.
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Si el límite se ha vuelto extremadamente cercano a alguien, puede llegar un momento en que comience a sentir pánico por el temor de que esta persona pueda rechazar, abandonar o causarle un daño emocional significativo.
Luego, pueden elegir separarse antes de que esto suceda, ya sea consciente o inconscientemente, para protegerse del dolor que esto les causa.
Esto generalmente comienza con la persona de la que se están despreciando, devaluándose y colocándose en una categoría mental diferente.
Ahora, pensar en la persona evoca pensamientos, sentimientos y emociones negativas. Debido a la tendencia del límite hacia el pensamiento en blanco y negro , la persona ahora puede ser considerada como una mala influencia dañina y ser rechazada, mientras que antes era idealizada .
A veces, esto puede ocurrir si un límite que es muy sensible y cauteloso sobre el posible rechazo y el hecho de que otra persona lo lastime profundamente, se da cuenta de que tiene sentimientos muy fuertes por la persona y se ha unido a ella. Podrían decidir cortar todos los vínculos en lugar de arriesgarse a ser abandonados por la otra persona.
Para una persona que no tiene conciencia de sí misma, esto puede ser una acción frecuente y completamente subconsciente para cualquiera que se acerque demasiado o que teman que se acerque demasiado.
La persona con BPD a menudo tiene un sentido extremadamente pobre de autoestima y baja autoestima , por lo que esperan que los demás los desechen una vez que conozcan quiénes son “realmente” dentro. Dado que ser rechazado o descartado es uno de los peores temores de un límite, están actuando realmente fuera de un sentido distorsionado de autoconservación al dejar a la otra persona primero o separarse emocionalmente de ella. De hecho, el límite puede optar por no cortarlos o descartarlos por completo, en lugar de eso, simplemente devaluarlos emocionalmente y colocarlos en una categoría diferente de conocidos.
Admito que estoy cambiando constantemente mis opiniones y sentimientos hacia las personas en mi vida.
Un día pueden ser mi persona favorita y verlos de una manera idealizada , pero al día siguiente solo les encuentro faltas y solo veo sus cualidades negativas.
Entonces, me siento tentado a descartar o al menos degradarlos en mi mente a un estado inferior. Lo importante es que reconozco mi tendencia a hacer esto ahora, por lo que no tomo medidas únicamente sobre la base de lo que siento por ellos en un día determinado.
Raramente incluso dejo que mis sentimientos hayan cambiado porque sé que es probable que vuelva a considerarlos importantes para mí pronto.
¡Esto ahorra muchas de mis relaciones más valiosas! Hay personas que me importan mucho o incluso que aman profundamente, pero aún están sujetas a ser devaluadas temporalmente e incluso no me gustan, dependiendo de mi estado de ánimo y de si inadvertidamente activan alguno de mis factores desencadenantes .
Sé que es mejor actuar sobre este cambio en su estado actual. Al menos, ese suele ser el caso.
Una excepción sería si la persona ha cometido un acto flagrante de traición contra mí, o si se ha comportado de una manera tan grave como para justificar la expulsión inmediata de mi vida. Honestamente puedo decir que esto es extremadamente raro.
Más típicamente, simplemente degradaré a la persona y mi relación con ellos cambiará significativamente. Ya no se los tendrá en alta estima y sus pensamientos, sentimientos, opiniones y acciones se considerarán en un grado sustancialmente menor que antes. No pensaré en ellos ni me preocuparé mucho por ellos y sus acciones dejarán de afectarme a nivel emocional.
Si las acciones que han conducido a este cambio en mis sentimientos hacia ellos son relativamente menores, existe una buena posibilidad de que puedan redimirse mostrando arrepentimiento, disculpándose sinceramente o cambiando drásticamente las acciones originales que los llevaron a ser degradados .
Además, si estoy de un humor particularmente malo y estoy demasiado sensible, las cosas me molestarán, ya que normalmente dejaría de lado o no me daría cuenta. Siempre trato de tener esto en cuenta antes de tomar una decisión consciente sobre una persona.