Siempre recuerdo mi pasado, y creo que me convertí en una persona psicológica, y siempre disfruto en la soledad, ¿cómo puedo superar esto?

Siempre recuerdo mi pasado, y creo que me convertí en una persona psicológica, y siempre disfruto en la soledad, ¿cómo puedo superar esto?

Hola amigo,

Sabes que me pasó lo más inusual cuando leí tu pregunta antes de decidir responderla y fue eso

Lo leí una y otra vez y otra vez … ((literalmente por 4 veces hasta que lo entendí)

. Ahora, voy a responder bien como lo entendí.

DE ACUERDO. Por lo tanto, no es malo o incorrecto recordarte el pasado hasta que comienza a perseguirte. Recuerda, pero solo aquellas cosas que son beneficiarias para ti. Cosas que aumentarán tu coraje para enfrentar los desafíos de la vida. Las cosas que han logrado en el pasado, ya sea un reconocimiento, un premio o una buena enseñanza. Podría ser lo mejor que dijeron tus padres por ti o el recuerdo del primer amor. Comida favorita, canción favorita y así sucesivamente. Cualquier cosa que te dé un buen comienzo después de que te sientas deprimido , derrotado o solo , trata de recordar esas cosas solamente. Nosotros, los humanos, tenemos una tendencia o un conjunto natural de reacciones hacia cada sentimiento. Por ejemplo, cuando nos sentimos tristes, preferimos que nos dejen solos y preferimos morar en lo profundo de nosotros mismos poniendo una barricada a nuestro alrededor para evitar que alguien más venga y nos saque del sentimiento oscuro. Y cuando nos sentimos felices 🙂 , buscamos cada vez más oídos para compartir las NOTICIAS a medida que se difunden, nos da enormes reacciones felices y esas reacciones nos dan confianza, entusiasmo y coraje para enfrentar el próximo desafío . He visto personas que solo recuerdan las cosas buenas de su vida, se mantienen felices en su vida personal y crecen en su vida profesional. Recordar las cosas buenas te dará un impulso cada vez que te sientas deprimido, derrotado o abatido .

Recordar las cosas malas del pasado no solo nos aleja de nosotros mismos, sino que también afecta nuestro nivel de confianza con el mundo. Al igual, tengo un amigo que sufrió de acoso mental y abuso físico en su primer relación de 7 años como el tipo que solía abusar de ella y golpearla. Ella perdió a su padre a una edad temprana y se relacionó con el niño cuando ella era una adolescente. La usó económicamente, físicamente y socialmente (solía llamarla solo cuando quiere ir a un club donde solo se permiten parejas y después de ingresar al club, solía vagar solo, olvidándose totalmente de ella). Ella tuvo suficiente en el día en que en un club su amigo trató de hacer física con ella y su novio no se opuso. Como si ella no fuera nadie. Ella lo dejó y cambió de ciudad, lloró y se maldijo por 6 meses antes de unirse a un nuevo trabajo. La conocí en mi trabajo anterior y al instante sentí las vibraciones negativas y tristes que venían de ella. Hablo con todos y salí al instante, pero con ella, mi primera conversación comenzó en la fiesta de cumpleaños de un colega cuando, durante un juego, tuvo la oportunidad de cantar una canción y cantó una canción muy deprimente. Después de la fiesta, el anfitrión me pidió que la dejara ya que su albergue se dirigía a casa. Estuve de acuerdo pero ella vaciló. Como era tarde en la noche y no había nada disponible, mi amiga insistió finalmente, ella aceptó y la dejé en casa. Después de algunas reuniones en la oficina, compartió conmigo que, debido a su novio y su pasado, siente que es difícil confiar en alguien. Compartí mis puntos de vista, ideas, experiencias y algunas historias alegres sobre dejar el pasado y vivir feliz con ella y luego decidió cambiar y dejar el pasado y ahora tiene tanta confianza como la mejor chica del mundo que ahora quiere volver a vivir. y ganar el mundo. Y sé que ella lo hará.

Mi amigo, que siempre disfruta de la soledad no es un psicópata . La mayoría de las personas intelectuales e inteligentes preferían que las dejaran solas, ya que les resultaba sofocante aceptar la llamada inteligencia de las personas cuando solo pronunciaban tonterías. Si te gusta estar solo, primero comprueba qué piensas cuando estás solo. ¿Es productivo para ti o te estás matando lentamente dejando que la oscuridad se alimente de ti, de adentro hacia afuera? En el momento en que lo descubras, trata de involucrarte con la gente y obtén conocimiento basado en cualquier cosa o en todo, pero solo obténlo por conversación . Sentirás la diferencia y estoy seguro de que la diferencia será POSITIVA + .

Déjalo ir y sé libre.

Como en tu tumba, no te arrepentirás. Se dejará aquí y esa es la razón por la que la gente llora cuando muere alguien cercano. Entonces, ¿por qué no vivir FELIZ y darles a nuestros seres queridos una buena razón para que nos recuerden cuando nos hayamos ido ?:-)

Debo decirte una cosa … a menos que trates de superar esto, nadie más te ayudará a hacerlo. Sólo TÚ eres quien puede superar esto.

Ahora, puedo entender que el pasado está doliendo … hay cosas del pasado que no podemos olvidar sin importar cuánto intentamos olvidar … En esos momentos sentimos que todo está destrozado y tal vez esto sea el final … pero no lo es. asi que..

Recuerda su pasado porque está dejando que sea una parte importante de su vida. Es usted quien le da importancia a tales pensamientos y recuerdos. Recuerde siempre: Pasado es pasado y no puede ser ni su presente ni su futuro. Así que es mejor dejar el pasado donde pertenece, es decir, en el pasado mismo.

Recordar todo una y otra vez y tratar de recordar pequeños errores que crees que no habrías cometido, o pensar que si tuvieras la oportunidad de volver atrás y cambiar todo realmente no funcionará. Este es el proceso continuo que sigue corriendo a través de la mente día tras día .. Pero necesita detenerse ahora …

Siempre recuerda, pase lo que pase, ¡pasa lo mejor!

Por lo tanto, no es necesario que desperdicies tu preciosa vida con cosas tan estrafalarias que solo agotan nuestro tiempo y energía y nos vuelven locos. , aunque quieras …

Debe comprender que estas cosas solo lo alejan de usted mismo. Necesita dedicar más tiempo a usted mismo que a estos pensamientos. Puede que le resulte difícil salir de eso, y sé que es así. realmente va a ser muy difícil, pero no hay nada en este mundo que sea imposible … Necesita dar un paso adelante en este proceso y ver cómo las cosas cambian y se vuelven mucho más fáciles. Se dice que “Dios ayuda a aquellos que se ayudan a sí mismos “. Por lo tanto, es importante que primero decida que tiene que tirar esta mierda y luego comenzar a trabajar para lograrla. Una vez que comienza, no hay paradas y …

Le sugiero que no se quede solo y se entregue a las cosas que lo hacen feliz. Si no puede encontrar esas cosas a las que puede desviarse, debe intentar todo, como bailar, cantar, dibujar, trotar, nadar, Haciendo amigos, pasando la mayor parte de su tiempo conociendo bien a su familia y haciendo cosas por ellos … (Permítame decirle una cosa). Es solo la Familia la que nunca los abandona. Los miembros de su familia lo aman tal como es y lo harán. siempre te quiero. Son los que se ríen cuando ríes y lloras cuando lloras. Así que trata de entender esto y de darle más importancia a tu familia que a cualquier otra persona ..) ..

Tenga en cuenta que usted es especial y, aunque hay algunos altibajos en la vida, tiene que brillar como un diamante a través de todo esto.

La vida es demasiado corta para todas las preocupaciones y los llantos. Entonces, vive la vida al máximo. Y, NO eres un psicópata. En vez de eso, eres ESPECIAL . No te desanimes nunca. Sé fuerte y enfrenta el Mundo cruel con poder y un día el mundo estará en tus manos .. !! 🙂

Siempre recuerda un pasado que duele, ¿es eso lo que quieres decir? Si es así, no es realmente bueno.

Si disfrutas estar solo, no entiendo, ¿cuál es el problema? Sigue disfrutando hasta que empiece a doler.

Mira, mi punto es que, a menos que seas una persona espiritual (NO religiosa), no es realmente seguro disfrutar de la soledad por mucho tiempo. Y escribiste que te habías vuelto “psicópata”, ¡entonces no eres realmente espiritual!

Entonces, al preguntar cómo superar esto, sugiero encarecidamente que intente la meditación Anapana para resolver su problema. También puede considerar consultar a un psicólogo para verificar si tiene un problema grave. Pero Anapana definitivamente te ayudará en cualquier situación.

Por favor cuídate.

No, no eres un psicópata o algo así solo porque piensas en el pasado. Dejar que las cosas se vayan o seguir adelante está tan sobrevaluado hoy en día. Sabes que alguien me dijo una vez, no tienes que dejar ir todas esas cosas. Tienes que dejar que se queden y el tiempo te curará del dolor y el dolor por el que pasaste. Básicamente, todas esas cosas están destinadas a quedarse y luego irse. No hay nada de malo en recordar tu pasado y pensar lo mismo. Pero tienes que entender que no debes pensar demasiado en ello para que empiece a afectar tu vida actual. Las personas cometen errores, se lastiman, pero no todos son perfectos, ¿verdad? Tienes que perdonarlos. Por supuesto, perdonar es muy fácil, pero confiar en alguien otra vez no lo es. Y con respecto a disfrutar de la soledad no hay nada malo en ello. Entonces estás básicamente en la compañía de la mejor persona que conoces;). Pero no hay daño en socializar y hacer un par de amigos o dos.

En primer lugar, los psicólogos no saben que son psicópatas. Su introspección y autoconciencia están intactas. Ten por seguro que eres perfectamente normal. Recordar el pasado es un mecanismo de curación. La fuerza con que los recuerdos perturban tus emociones disminuye con el tiempo. Todo tiene que llegar a su punto máximo antes de la caída. A menos que el pasado te persiga en la medida en que te alejas del mundo y renuncies a tu vida rutinaria, no estás loco. Sentirse solo no tiene sentido. Sea un deporte y use ese tiempo cuando esté solo para desarrollar su personalidad. Sonríe a tu pasado y se te escapará 🙂

Está bien si recuerdas tu pasado pero no permites que te persiga. El pasado se ha ido y no puedes regresar y cambiar las cosas. Haga las paces tan pronto como sea posible, de lo contrario, se convertirá en un cadáver sobreviviente.

Y te sientes bien estando solo. No es un problema en absoluto. Pero asegúrese de que su tiempo a solas sea pacífico y no deprimente.

Mantente bendecido 🙂

Disfrutar del tiempo con uno mismo no está mal en absoluto.

Pero estar en el pasado es una cuestión de preocupación.

Si te concentras en tu presente, tu futuro será cuidado.

Trata de entender lo que te molesta?

El ejercicio puede sacarte de esta espiral, cuidarte físicamente mejorará tu salud mental y tu autoestima.

Cuida tu cuerpo y cuidará tu mente.