Ehhh, depende de lo que quieras decir con “malo”.
Hay formas en que todo el concepto y la utilidad del diagnóstico están vinculados a los sistemas de medicina y salud mental. La razón por la que existe el diagnóstico es dar a los proveedores de atención (e investigadores) un lenguaje compartido en torno a lo que está sucediendo, cuánto daño está haciendo / cuán alto es el riesgo y cuál es la mejor manera de tratarlo. Por supuesto, como el seguro de salud se ha convertido en una cosa, el diagnóstico también se ha convertido en una característica importante del pago de esa atención médica. Si desea que el diagnóstico conduzca a cualquiera de esas cosas (y en general, si cumple con los criterios para un diagnóstico, es una buena idea), necesitará que un profesional de la salud lo haga.
En estos días, sin embargo, hay un par de otras cosas para las cuales la gente se auto diagnostica, y por más que a veces molesten a los profesionales de la salud mental, la mayoría de nosotros (encuadrados de la manera correcta) también admitiríamos que pueden ser muy útiles. Uno de ellos es el autocuidado: entonces, si te sientes lo suficientemente deprimido que es difícil hacer las cosas, pero no lo suficiente como para estar listo para buscar terapia o atención psiquiátrica (o, como suele ser el caso, no lo suficientemente deprimido como para que le ofrezcan terapia o atención psiquiátrica de inmediato, en el contexto en el que puede acceder a ellos), ¿debería simplemente … Sufrir? ¿O es razonable ir a recoger un libro, ver un TEDx Talk, imprimir algunas hojas de trabajo …
Mi dinero está en la segunda opción. Y aunque creo que es una buena idea al menos poner su nombre en una lista de espera, si está experimentando síntomas que hacen su vida más difícil; definitivamente hay investigaciones que respaldan la idea de que las intervenciones autodirigidas como un libro de ejercicios, mientras esperan la terapia, hacen mucho más bien que … nada.
Otra forma en que las personas usan el autodiagnóstico es encontrar un sentido de identidad y comunidad. A nivel de diagnóstico , generalmente este será el que hará que los médicos se sientan más incómodos. Estamos acostumbrados a usar el diagnóstico de la manera más exacta y objetiva posible, por lo que las vastas cámaras de eco de Internet, con toda la desinformación que tienden a apoyar, son nuestro archienemigo. Y la mayoría de nosotros, sí, incluso aquellos de nosotros con un enfoque de fortalezas, hemos sido entrenados para ver los diagnósticos como, en el mejor de los casos, problemas a resolver. Entonces, cuando vemos el autodiagnóstico como una forma en que las personas están construyendo una comunidad y un sentido de sí mismo en torno a ese diagnóstico, esto nos aplasta (creo que hay algunos méritos y algunos inconvenientes, en esta perspectiva).
La última forma, y, según mi experiencia, la más útil: veo que las personas usan el autodiagnóstico, es como una lente para dar sentido a su experiencia. Sabía que tenía un trastorno bipolar antes de entrar por la puerta de la oficina de mi psiquiatra. Resulta que tenía razón, pero en cualquier caso: tener esa etiqueta como una forma de enmarcar mi experiencia hacía que se sintiera mucho menos abrumador, como algo que podría ser capaz de manejar. Eso es importante. También nos dio una forma de comenzar a comprender mis síntomas, porque tenía un lenguaje en el que colgarlos. Mi primer psiquiatra fue, en retrospectiva, un experto en diagnósticos, y creo que con el tiempo habría descubierto qué pasaba. Pero si todo lo que tuvo que seguir en esa primera sesión fue: ALGUNAS VES COSAS QUE NO HAY Y QUE ESTÁN REALMENTE LIBERTANDO, el bipolar podría no haber sido su primer instinto.
Por lo tanto, he visto autodiagnóstico ir en ambos sentidos. He tenido un par de clientes que habían aceptado algunos diagnósticos que no me parecían adecuados para sus síntomas, y para quienes definitivamente se interponían en su tratamiento. Creo que está sucediendo algo realmente genial, a menudo basado en el autodiagnóstico, en torno a los movimientos para crear entornos más seguros para todos y darles a las personas lenguaje para compartir sus necesidades y límites. También soy muy consciente de que el autodiagnóstico, especialmente cuando es fundamental para la formación de la identidad y la comunidad, puede hacer que sea muy difícil para las personas mejorar y sentirse mejor, porque si necesito ese diagnóstico para ser yo y tener amigos. , ¿qué pasará si me mejoro, o si hay algo más en juego conmigo?
He visto el autodiagnóstico como neutro o leve positivo. Puede, al igual que a mí, darles a los clientes lenguaje y marcos útiles para llevar a la terapia. Incluso cuando la conclusión que han sacado es diferente a la mía, me permite saber qué síntomas son más importantes para ellos y nos prepara para tener una conversación clara sobre lo que veo que está sucediendo.
También, aunque casi tan raramente como el primer escenario, un par de clientes realmente se adhirieron a sus armas acerca de un diagnóstico que creían incorrecto, ante el abrumador consejo médico en contra, y a pesar de mis propias preocupaciones, y a la derecha Y eso ha sucedido tan a menudo como el autodiagnóstico ha salido realmente mal. Escuchamos a los caballos, no a las cebras; y de vez en cuando, una cebra aparece y nos derriba. A veces, estamos equivocados, y un cliente o paciente con una opinión fuera de la pared está muerto. Normalmente no, si estamos haciendo bien nuestro trabajo; Pero somos humanos, y sucede.
Por lo tanto: desconfío del autodiagnóstico como algo independiente. Creo que si los síntomas de salud mental se producen de una manera que hace necesario un diagnóstico, es aconsejable buscar asistencia de expertos. Y: creo que el autodiagnóstico puede ser una herramienta útil, al servicio de la autocomprensión y la autogestión.