Terminé mi relación con una personalidad límite, con rasgos npd fuertes. ¿Por cuánto tiempo debo ir ‘Turquía fría’ antes de salir de nuevo?

Answer 1

Lamento escuchar que fuiste a través de esa dura experiencia. Las BPD con rasgo de NPD son algunas de las peores con las que lidiar.

Necesitas curarte y cuidarte. podría tomar semanas (si bebe y salta a nuevas amistades / conoce gente nueva) o puede llevar años, dependiendo del daño emocional que causó. es realmente bueno hablar con las personas que han hecho eso (otros ex de Borderline, ya que son los que más entenderán lo que ha pasado). Recomiendo leer todo lo que pueda conocer acerca de la condición. , porque aclarará por lo que has pasado, y te recomiendo el libro

“ Liberarse del amor de Boomerang: Desengancharse de las relaciones límite abusivas” por Lynn Melville. Es un excelente libro escrito desde el punto de vista de un ex compañero de un límite, el único tipo de su tipo. También habla sobre los rasgos del narcisismo, y realmente me está ayudando a seguir adelante y me da esperanza de recuperación. Si entras en una nueva relación antes de curarte, es probable que estés estableciendo la base de la nueva relación en la arena y en un camino autodestructivo.

Answer 2

Aquí no hay nada escrito en piedra. Sabrás cuando estés listo para comenzar a salir de nuevo. Tómese un tiempo para reflexionar primero sobre las banderas rojas que notó en su relación anterior para no repetir el historial.

Pase el tiempo entre ahora y luego trabaje en su relación con usted mismo hasta que llegue al punto en que ya no sienta que deba estar en una relación romántica, aunque sería bueno tenerlo. De esta manera, cuando comiences a salir de nuevo, estarás en una mejor posición para prestar atención a las banderas rojas y evitar volver a encontrarte con un compañero insalubre. Además, podrá apreciar la salud de la otra pareja, ofrecerle más salud y no llevar el dolor de la relación anterior a la siguiente. Además, cuanto más fuerte y más independiente se sienta, más natural se sentirá para aflojarse en la próxima relación, tomándose su tiempo para conocer verdaderamente a la persona antes de volverse especialmente emocionalmente interesado en ella.

Aunque estar con alguien con BPD puede variar en nivel de dificultad dependiendo del individuo, el NPD es ciertamente un elemento mucho más dañino, por lo que este último es parte de la “tríada oscura”, y no el primero. De cualquier manera, es su derecho rechazar a cualquier persona que sea incapaz de ser una fuente de paz para usted, en lugar de una fuente de dolor.

Answer 3

No se trata de ir a Turquía fría. Se trata de averiguar por qué entraste en una relación como esa en primer lugar, para que no vuelvas a hacerlo.

Reconsidere la relación en su cabeza. Date cuenta de que había señales de advertencia … podrías haberlo detenido antes de entrar tan profundamente en la relación. Cuando lo hayas revisado y hayas descubierto cómo y por qué te enamoraste, comenzarás a ver los patrones en otras personas.

Puede que sea duro con tus amistades porque podrías llegar a entender que algunos de tus amigos son similares a tu ex. Usted querrá terminar (o reducir) esas amistades porque también son perjudiciales para usted.

Después de que haya hecho esa limpieza, se sentirá lo suficientemente fuerte como para buscar una relación saludable. En mi humilde opinión.

Answer 4

Hay evidencia de que
una relación de rebote es muy saludable y muy rápidamente también es muy saludable
b habrá una posible tendencia a volver a caer en el mismo tipo de relación, ya que puede estar menos defendido o tener ideas poco claras sobre lo que es saludable

Entonces ve a encontrar a tu alma gemela, pero sabe qué no hacer o aceptar como correcto y saludable en una alma gemela.

Answer 5

Durará hasta que se dé cuenta en su instinto de que no quiere estar con una persona abusiva y se merece mucho mejor.