¿Cómo se siente ser suicida toda tu vida? ¿Has estado allí o conoces a alguien que estuvo allí?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Esta es mi creencia personal y no concierne a nada más.

No sé la razón de tus pensamientos suicidas, pero debes asumir toda la responsabilidad para ir por el buen camino.

¿Cómo se siente ser suicida? Probablemente como te sientes ahora.

¿Has estado allí? No

¿Conoces a alguien que estuvo allí? Sí.

¿Cómo lidian las personas con estos pensamientos? Salen y se mueven todos los días. Jugar al fútbol o simplemente correr. Coma un buen desayuno todos los días. Vístete y conoce gente. Dejarse crecer la barba. Hazte un nuevo corte de pelo. Consigue un trabajo diferente. Recoge un nuevo pasatiempo y mantente ocupado por algún tiempo. Y sobre todo deja de pensar demasiado. Abrazar la estupidez por un tiempo. Está bien ser estúpido también. Cambia los hábitos y las cosas mejoran.

Recuerde que es importante asumir toda la responsabilidad de tratar esta situación solo con usted. Pase tiempo con amigos y familiares, pero no dependa completamente de ellos para superar este sentimiento.

Aquí hay un enlace útil si las cosas empeoran Alguien con quien hablar, terapia en línea y asesoramiento gratuito.

Aclamaciones.

Probablemente haya visto cómo su teléfono inteligente se cuelga y se vuelve lento después de un período de tiempo.

Aplica la misma lógica para la vida, tu mente no está clara mi amigo.

¿Qué hacemos cuando nuestro teléfono inteligente comienza a colgarse o se vuelve lento?

WE * RESET * IT

Haz lo mismo con tu vida: –

1) ordenar las cosas.

2) Si algo va mal, déjalo o arréglalo.

3) Medita (ayuda a aclarar tu mente y a tomar una decisión racional)

4) Si las cosas no pueden arreglarse, abandone el lugar y comience una nueva vida. (Ten esto como última opción)

5) Sal de tu zona de confort y hazlo.

NO SE SIENTA BAJO.

No te rindas

Lo que aprendí de mi vida es que si no tienes desafíos en tu vida, entonces no estás viviendo.

No sé si tener pensamientos suicidas es normal o no, pero tengo pensamientos suicidas (digamos una vez al mes o más, dependiendo de la situación)

Por supuesto. Suicidio. Tome la salida fácil Solía ​​pensar. Pero entonces, alguien importante en mi vida me enfrentó al respecto. Ella dijo: “El suicidio es para cobardes”.

No sé por qué pero esa línea me llamó la atención. Puede ser porque no soy un cobarde. Algunas cosas están tan por debajo de ti que no puedes tenerlas unidas a ti mismo. Incluso si estás muerto.

Así que ahora, cada vez que pienso en el suicidio, me digo a mí mismo que no soy un cobarde. Luego paso a cómo mejorar mi vida, ya que escapar no es una opción.

Pensar no es un problema. La gente piensa en todas las locuras. Pero espero que nunca lo intentes.

No sé por lo que estás pasando, pero sé que se necesita mucha presión para empujar a alguien al límite. Como seres humanos, nuestro instinto de supervivencia es muy fuerte, por lo que llevar tu vida debe requerir mucho estrés. Necesitas soltar ese estrés, hablar con alguien, distraerte, dejar ir a todas las personas que no te aprecian. Y, por favor, no trates de hacer algo estúpido que puedas lamentar. No te rindas Esto también pasará. Combatirlo.

¡Aclamaciones!