¿Qué haces cuando a veces te sientes solo en este mundo y con un corazón roto?

Answer 1

Actualmente estoy en esta situación.

Aparte de llorar hasta que me duele la cara y tener una crisis nerviosa, realmente no he hecho nada dramático para cambiarlo.

Sin embargo, he aprendido que, cuando esto suceda, deberías esperar.

Las cosas estan mal Puede que tengas que esperar un rato aquí.

Luego, aléjate de todo lo que te cause incluso la más mínima tristeza. Eso es lo que deberías hacer idealmente. Si no puedes hacer eso, entonces trata de encontrar la felicidad. No importa que tan pequeño.

Como encuentro felicidad y alivio cuando escucho esto.

Shawn Mendes – Puntadas (Video Oficial)

O dar un paseo.

A veces la tristeza termina en un día. A veces se tarda un poco más. A veces mucho más tiempo. Sin embargo, sí termina. Aunque no hagas el hábito de estar triste.

Es fácil pasar esto.

Eso sí, simple, no fácil.

¿Qué haces? Solo espera, respira y toma esto un día a la vez.

Answer 2

Cuando me siento triste (o solo) o roto

1. Miro la lista de contactos de mi teléfono y busco amigos con los que pueda hablar. Llamo a los que me siento cómodo para hablar. Lo primero que le digo a él: mira, estoy deprimido. Necesito hablar. Y luego hablamos durante horas y cuando colgamos, hay una gran sonrisa en mi cara. Me siento feliz y bendecida.
2. Me encierro en mi habitación, coloco una silla frente al espejo, me siento en la silla y miro a la maravillosa dama sentada frente a mí, lista para escuchar y resolver mis problemas. Hablo. Hablo de todo y de todo. Las razones actuales me ponen triste, mi pasado, las personas en mi vida, el estrés, la tensión, los estudios y mucho más. Empiezo con la frase “No sé qué hacer, estoy triste”. A veces lloro. Y la señora sentada conmigo (mi reflejo) también llora conmigo. Y luego la miro y pienso: “Me veo tan horrible mientras lloro. Nunca lloraré delante de nadie”: p, pero finalmente, cuando abandono la silla, conozco el motivo que me entristeció y también la forma de hacerme feliz.
3. Yo toco canciones Empiezo con los lentos y tristes. Pero luego empiezo a tocar música rock. Me cambio mi vestido (algo gracioso), abro mi cabello y empiezo a bailar como un loco. Bailo hasta cansarme y mis piernas empiezan a doler. Y cuando mamá entra para ver por qué hago tanto ruido, le sonrío y le digo que se vaya ya que estoy ocupada con el baile. Yo solo sonreí Olvidé que estaba triste. Yo estoy feliz.
4. Salgo a pasear. No los pequeños. Camino 4 o 5 km cuando estoy triste. A veces más que eso.
5. Si el tiempo es adecuado y tengo dinero en mi bolso, salgo de compras. Prefiero ir solo. Si un amigo me acompaña, te lo agradezco.
6. Si no tengo opción, duermo por 2 o 3 o 4 horas. Después de despertarme, me lavo la cara y empiezo a trabajar. Entonces, cuando me di cuenta de que antes de irme a dormir estaba triste, ya estaba ocupado con un trabajo y mi mente se concentraba en el trabajo.

Me siento triste cuando me siento solo y pienso que en los últimos 21 años de mi vida no pude hacer un amigo confiable con quien compartir mis sentimientos. Solo después de hablar con uno (o volver al modo normal) me doy cuenta de que tengo las mejores personas de este mundo.

Solo nosotros somos responsables de nuestra felicidad. Si elegimos estar tristes nunca podremos ser felices. Y aprendí esto. 🙂

Ahórrame la pobre gramática.

Answer 3

Me siento muy densa en tal situación. Nos hace vivir, el sentimiento de dolor en ese momento, la búsqueda de la existencia, el sentimiento de oscuridad y solo con el corazón roto no se puede explicar a través de las palabras.

Normalmente salgo con mi móvil de carga completa y auriculares. La música es lo que hace que estos sentimientos sean muy fuertes. Mejora las hormonas de nuestro cuerpo que ayudan a la realización de la vida. Solo ten en cuenta que “Akela aaaya h tu aur akele hi jaayega” sigue esto, cambia la forma de ver las cosas. La percepción es lo que importa.

Así que solo cambia tus pensamientos todo es igual, solo acéptalo.

Answer 4

Encerrarme en la habitación, y pensar.

A veces empeora, pero usted es la única persona que puede elevarse porque aunque tenga muchas personas en su vida por las que vale tanto como para usted, algún día llegará un momento en que Son tu único rescate posible. Entonces, no digo que sea fácil, pero definitivamente no es imposible.

Cree en el Karma y sigue adelante.

Answer 5

Fuera. Viajar.

Hable con un extraño al azar. Preferiblemente tenga relaciones sexuales opuestas (podría hacer maravillas: p) No se vea mal. No seas espeluznante.

Obtendrás tu fe restaurada. ¡Te da el coraje de hablar o seguir adelante! 🙂

Answer 6

Puedes intentar ver algunos videos de comedia de Kenny Sebastian / Kannan Gill / Biswa kalyan Rath. Realmente me ayuda a elevar mi estado de ánimo cuando estoy triste y melancólico, deprimido, cansado, agotado y con el corazón roto, y nada de eso. Cuídate !

Answer 7

Orar.

Es bueno tener en cuenta el hecho de que estoy solo aquí … Siempre que me doy cuenta de que no me siento solo.

Rezar mi corazón es mi salida y también un recordatorio de que nada / nadie en el mundo estará con mi todo el tiempo, excepto mi creador.

Entonces, la oración es.