¿Cuál es la forma más fácil de recordar los nombres de las personas?

Answer 1

“Sé tu nombre pero no reconozco tu cara”, dijo nadie … nunca.

¿Porqué es eso? ¿Por qué solemos ser mucho mejores caras que nombres?

Dos de las formas en que su memoria se prueba diariamente es desafiarla a reconocer algo o recordar algo.

Cuando reconocemos una imagen, olemos, escuchamos, saboreamos o sentimos, es porque la hemos experimentado antes. No requiere mucho esfuerzo, nuestra mente lo hace automáticamente sin siquiera intentarlo.

Es por eso que somos mucho mejores en el rostro de las personas que sus nombres.

Recordar una cara tiene que ver con el reconocimiento, pero recordar un nombre requiere que lo recordemos de nuestra memoria.

El primer video anterior demuestra la increíble capacidad de nuestra mente para reconocer imágenes, incluso cuando solo las hemos visto brevemente.

Más del 80% de las personas reconocen 29 o 30 de las imágenes, y el 100% reconoce 25 o más. ¡Guauu!

Entonces, ¿cómo puedes mejorar en recordar nombres? Se trata de visualización y asociación.

Marco de 5 pasos para recordar nombres

1. Céntrate en su nombre cuando te presenten (sentido común pero no práctica común)

2. Dar el significado del nombre. ¿En qué te hace pensar?

3. Elija su característica o característica facial más distintiva

4. Vincular el significado del nombre y la característica facial en una imagen mental

5. Revisa la conexión después de que hayas terminado de hablar con ellos.

¿Sencillo? Sí.

¿Tonto? Probablemente.

¿Exitoso? Definitivamente.

Cuando ve a un ‘experto en memoria’ recitar los nombres de 100 personas que acaba de conocer, esto es lo que está haciendo.

Para memorizar cualquier cosa, cuantas más conexiones tenga para ayudar a su recuperación, mejor.

Si tiene dificultades para recordar un nombre, intente recordar cualquier otra cosa sobre la persona. ¿Dónde los conociste? ¿Cuál es su trabajo? ¿Cuándo fue la última vez que los viste?

Cuantas más conexiones pueda recordar, más ayuda le dará a su memoria.

¿Y si todo lo demás falla?

Estar preparado. Cree una línea diplomática ahora para entregar en su momento de necesidad. Puede ser una autocrítica “Lo siento, estoy teniendo un momento ‘senior’ y he olvidado tu nombre”, o algo más directo si ese es tu estilo.

Si tienes un amigo o compañero contigo, puedes probar una estrategia más riesgosa. Preséntele a su amigo / compañero – “Este es mi esposo Kevin” – a un conocido sin nombre, pero espere a que se presenten a cambio.

Pero no tendrá muchos de esos momentos incómodos cuando comience a practicar y use el marco simple de 5 pasos. Recordarás y recordarás nombres como un rockstar de memoria.

Todo lo que queda es usar tu poder para el bien, a todos nos encanta el sonido de nuestro propio nombre

Puede aprender más técnicas de mejores prácticas sobre cómo memorizar en Memorize Academy.

Answer 2

Si eres como yo y tienes problemas para recordar los nombres de las personas que conoces, esta Mnemónica es para ti. Una forma útil de recordar nombres es decir el nombre de esa persona después de conocerlo y, a partir de ese momento, asociar su nombre con algo interesante (es decir, su apariencia, una rima o una imagen). Al hacer asociaciones con su nombre, fortalece la codificación efectiva en el cerebro. Inventar la asociación ayuda a su cerebro a codificar la información al menos dos veces, escuchándola de la persona y verbalizándola usted mismo.

También ayuda a usar el nombre durante la conversación, ya que el ensayo y la atención son los componentes clave para la retención de memoria.

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Answer 3

“Recuerde que el nombre de una persona es para esa persona es el sonido más dulce e importante en cualquier idioma”.

~ Dale Carnegie

Como este proverbio es en sí mismo suficiente para decir la importancia de llamar a alguien con sus nombres correctos.

Ahora aquí hay algunos consejos que puede utilizar para recordar los nombres correctos:

• Conoce tu inspiracion

Relacione con pequeñas incidencias o motivos por los cuales generalmente los encuentra, de modo que cada vez que recuerde su nombre debido a la importancia del propósito.

• Concéntrate en la persona con la que estás conversando

Alguien dice su nombre y después de dos segundos no tienes ningún familiar con él. Esto no es un problema de memoria. Es un problema de concentración.

• Recuerde el nombre de la persona que acaba de conocer

No hay manera de evitar la manera de recordar el nombre de alguien, debe concentrarse en él por no menos de uno o dos segundos. En este sentido, lo principal que debe comenzar a hacer es recordar instantáneamente el nombre y darle la mano a la persona en el momento de la oferta.

• Intenta no tener otra discusión en tu mente

Muchas personas no recuerdan los nombres de las personas ya que no son silenciosas. Muchas personas acusan su falta de atención a su mantenimiento. No tiene nada que ver con su mantenimiento. Tiene que ver con ellos enfocándose.

• Conectando el nuevo nombre con algo que definitivamente sabes

Pensar en una asociación entre el nombre y en realidad cualquier cosa que sepa definitivamente ayudará a que el nombre se adhiera bien a su cerebro.

• Recuerde el nombre de todas las personas que conoció en un día específico al momento de irse a la cama

Esto es muy similar a la práctica que aprendimos durante nuestros días escolares, cuando nuestra mamá solía decir que recordáramos todo lo que aprendió antes de dormir para que no olvidemos el concepto durante los exámenes. Lo mismo implica con los nombres.

Gracias !!!

Answer 4

Las técnicas que describo a continuación las utilizo para memorizar 128 nombres en 15 minutos en el Campeonato de la Memoria de los EE. UU. Y también para memorizar 2,300 nombres (7,000 palabras porque era rango, nombre y apellido de los miembros militares).

1. Tienes que cuidar y escuchar. La razón número 1 por la que no recuerdas nombres es que no estás escuchando. Cuando te encuentras con alguien, estás pensando: ‘¿Qué piensan de mí? ¿Los he conocido antes? ¿Qué voy a decir? Necesito devolver ese correo electrónico. etc. ‘Entonces ENFOCA tu cerebro y en lugar de eso, pregúntate:’ ¿Cómo se llama? ‘ Esto enfocará tu memoria
2. Seleccione una característica única en su cara. Ojos grandes, nariz, orejas, barba, labios carnosos, labios finos, cicatrices, arrugas, etc.
3. Crea una imagen para su nombre. Por ejemplo:
   Steve = estufa
   Lisa = Mona Lisa
   Brian = cerebro
   Karen = zanahoria
   Matt = alfombra de la puerta
4. Visualiza esta imagen en su característica única. Por ejemplo, si su nombre es Steve y tienen orejas grandes, imagina que estás cocinando sus orejas con una estufa.
5. Cuando te alejes de la revisión y al final de la revisión del día
6. Cuando los veas de nuevo, busca la característica única en su cara. En este caso fueron las orejas y recuerdas la estufa cocinando las orejas. Entonces recuerdas a Steve.
7. Aquí hay un video sobre este método.

Answer 5

Nicolas Cole Instagram

Vamos a hacer esto realmente, muy simple.

¿Qué hace que recordar el nombre de alguien sea tan difícil?

Bueno, generalmente es porque estás enfocado en un millón de datos diferentes a la vez.

Estás tomando en el medio ambiente.

Estás pensando en lo que vas a decir, cómo vas a responder a lo que van a decir.

Eres consciente de otras personas a tu alrededor, tal vez incluso de lo que están diciendo.

Usted está inconscientemente (o conscientemente) analizando lo que las personas están usando, lo que está usando, la forma en que hablan, la forma en que está hablando, lo está asimilando y analizando todo.

Entonces, cuando alguien finalmente dice su nombre, lo echas de menos.

El pre-hack que voy a compartir con ustedes aquí es siempre, siempre pedirle a la gente que repita su nombre.

Mientras le das la mano, vuelve a pedirle que te aclare. “ Sarah ?”

Ella lo dirá de nuevo, “Sí, Sarah. ”

“Lo tengo. Un placer conocerte, Sarah. ”

Ahora has escuchado su nombre un total de cuatro veces: la primera vez que lo dijo, con tres seguimientos.

Ahora está incrustado en algún lugar de su memoria a corto plazo.

Pero por mucho que a todos nos encantaría que esa memoria a corto plazo nos dure el resto de la tarde, o el resto de la noche, a menudo falla, no es diferente a cuando nos sentamos en nuestras computadoras, registrese para un nuevo sitio web , y prometo que no hay posibilidad de que podamos olvidar el nombre de usuario y la contraseña que acabamos de crear.

Y luego, efectivamente, al día siguiente, estamos presionando el botón “restablecer contraseña” porque no pudimos recordar.

La forma en que lidiamos con estos fallos de memoria a corto plazo es que escribimos las cosas. Todos tenemos esos documentos en nuestras computadoras con una lista interminable de todos nuestros diferentes inicios de sesión y contraseñas.

Así que respondeme esto:

Cuando te encuentras con alguien nuevo, ¿por qué no escribes su nombre?

Tendemos a olvidar que ahora todos tenemos mini computadoras en nuestros bolsillos. Olvidamos que sacar su teléfono para responder rápidamente a un texto es completamente apropiado en nuestra sociedad. Olvidamos que todos nuestros teléfonos inteligentes tienen un bloc de notas.

Así que escribe su nombre.

Este es mi truco de red tan obvio y, sin embargo, no tan obvio, y lo uso donde quiera que vaya.

¿Acabo de conocer al gerente de un restaurante al que me gusta ir? Anoto en mi libreta en mi teléfono, “Gerente de restaurante, Soho House, Bob”.

¿Acabo de conocer a alguien que he visto en la zona un par de veces? “West Loop Guy, el pelo corto, siempre usa jeans, Jim”.

¿Acabo de conocer a una chica a la que puedo o no querer invitar en el futuro? “Bonita rubia, estudió en Londres, desde Arizona, Alyssa”.

Si tengo el más mínimo indicio de que volveré a ver a esa persona, anotaré su nombre. Y no puedo decir cuántas veces he entrado en un lugar tres meses después, he visto a alguien que reconozco, he buscado en mi teléfono su nombre, solo para que respondan con “¡Guau! ¡No puedo creer que recuerdes mi nombre!

No es hacer trampa.

Se llama ser ingenioso.

Estamos en una época en la que se puede acceder a gran parte de lo que necesitamos recordar a través de Internet.

¿No puedes recordar un hecho? Buscalo en Google.

¿No recuerdas cómo llegar a algún lado? Ponlo en tus mapas.

¿No recuerdas un número de teléfono?

Compruebe su libreta de direcciones. Entonces, ¿por qué no aplicar esa misma lógica para recordar los nombres de las personas?

Ve a hacer una nota en tu teléfono. Intentalo.

Te sorprenderás de cuántas veces vuelves a buscar el nombre de alguien.

Este artículo apareció originalmente en la revista Inc Magazine.

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¡Gracias por leer! 🙂

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Answer 6

Ella era hermosa…

Estaba caminando por el Strip de Las Vegas con una hermosa chica australiana que había conocido esa noche colgando de mi brazo.

Le susurré un chiste al oído y ella se echó a reír sin control.

La noche iba perfectamente. O eso pensé…

La noche avanzó y llegamos a un bar que estaba a solo unas cuadras de mi hotel.

Después de ordenar algunas bebidas, la aparté a un lado, la besé y dije: ” Salgamos de aquí “.

Para mi sorpresa, ella me apartó juguetonamente y me dijo: ” No es tan fácil”. Apuesto a que ni siquiera recuerdas mi nombre ”

…

F&*#! Ella tenía razón…

Y ella lo sabía.

Pude ver la decepción en sus ojos. Se apartó y busqué desesperadamente en mi cerebro confuso y nebuloso la única información que necesitaba.

La única palabra que completaría la noche perfecta.

Y entonces me di cuenta…

Cocina.

No … Ese no era su nombre.

Era simplemente la asociación mental que había hecho para ayudarme a recordar su nombre.

La saqué de nuevo.

Sonriéndole, le susurré al oído: “Por supuesto que recuerdo tu nombre, Zoe”.

Se encendió como un fuego artificial el 4 de julio.

Estaba de nuevo en …

Para ser respetuoso, terminaré la historia allí y explicaré la táctica que acabo de mencionar.

El cerebro es una máquina de asociación.

¿Alguna vez ha notado cómo ciertos olores traen recuerdos oscuros y gustos específicos que pueden provocar sentimientos de nostalgia o enfermedad?

La razón de esto no es porque haya algo especial en los olores, sabores, sonidos, etc.

La razón es que tu cerebro trabaja a través del poder de la asociación.

Cuando te encuentras con alguien nuevo, la forma más sencilla de recordar el nombre es la siguiente.

1. Repita su nombre dos veces dentro de los primeros 60 segundos de reunirse con ellos

Increíblemente simple pero muy potente.

“Hola, soy James”

“¿James?”

“Sí.”

“Un placer conocerte James”

Esta interacción de 4 oraciones te ayudará a recordar el nombre de cualquier persona el 80% del tiempo.

2. Haz una asociación mental sobre su nombre

Una vez que hayas repetido su nombre, toma 10 segundos y desarrolla una asociación mental.

Aquí hay algunos ejemplos para que pueda ver lo que quiero decir.

El nombre “Scott” es también el nombre de una empresa de servicios de jardinería.

Scott lleva calcetines verdes. El verde es el color de la hierba. Grass te recuerda a Scott’s Lawn Service.

El nombre “Austin” es el nombre de una ciudad en Texas.

Texas está lleno de vaqueros (hipérbole para hacer un punto). Asocie a la persona que acaba de conocer con “Cowboys” y podrá recordar su nombre.

El nombre “Julie” suena como “Joyas”. Julie lleva joyas alrededor de su cuello. Si olvidas su nombre, piensa en sus “Joyas” y bam! Te acordaste de su nombre.

Tu cerebro es una máquina de asociación. Cuanto más pueda trabajar con su cerebro en lugar de contra él, mejor estará.

Buena suerte.

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Answer 7

Un nombre es un elemento único que es propiedad total y total de la persona con quien se asocia el nombre.

1. Cuando conozca a un nuevo conocido, averigüe su nombre completo y algunos datos sobre su familia, opiniones comerciales y políticas. Arregle todos estos hechos bien en mente como parte de la imagen. Recuérdalo esa noche.
2. Cuando conoce a una nueva persona y le pregunta su nombre, es posible que no la escuche correctamente. Diga: ‘Lo siento, no obtuve el nombre claramente’. Esa persona estará encantada de repetir el nombre de nuevo. Si es un nombre poco común, pregunte “¿Cómo se deletrea?

Durante la conversación, use el nombre tantas veces como sea posible. Intente asociar el nombre con las características, expresiones y apariencia general de esa persona.

Si la persona tiene importancia para alguien, escriba el nombre en un pedazo de papel, mírelo, concéntrese en él, fíjelo de manera segura y luego rompa el papel.

Los buenos modales están hechos de pequeños sacrificios.

Answer 8

En primer lugar, debe tener una necesidad de recordar nombres de personas específicas. Si no tiene eso, también puede practicar la memorización de la agenda.

Teniendo en cuenta que necesita recordar nombres y asociarlos con personas particulares (que es una habilidad diferente que simplemente recordar cosas), todo lo que necesita hacer es pasar un momento hablando con la persona a la que se le presenta.

Tome su mano con la suya, mire a los ojos, sonríeles y diga algo como: “No estoy seguro de haber conocido a alguien con el nombre de que haya tenido los mismos ojos distintivos que usted. . ”

No solo harás su día, mientras sostienes su mano, recibirás la energía que están sintiendo mientras los nombras, tomas su mano y comentas algo que es individual para ellos.

Esto va a hacer una gran diferencia en su vida y la de ellos.

Si estás interesado en hacer esto como un truco para mostrar qué tan bien recuerdas las cosas, esto no va a funcionar. Pero si realmente estás interesado en hacer una conexión con otra persona, y luego recordar esa conexión en un momento posterior, esto va a funcionar como un pandillero.

Para ti y para ellos.

Answer 9

Depende del tipo de escala de tiempo que estés mirando.

Para el corto plazo, hay tres partes principales:

1. Realmente queriendo recordar el nombre de alguien
2. Usando el nombre
3. Construyendo conexiones entre el nombre y otras cosas que ya recuerdas

Puede sonar un poco cliché, pero no recordará un nombre a menos que realmente desee hacerlo. ¿Alguna vez has notado que es menos probable que olvides el nombre de una chica o chico lindo que el chico callado al otro lado de la oficina?

Una vez que haya decidido que le importa, le resultará más fácil prestar atención cuando escuche el nombre por primera vez, y también será más fácil usarlo en una conversación.

El uso de los nombres le ayuda a crear conexiones, entre el nombre y la persona en cuestión, así como entre el nombre y el tema de conversación y el entorno que lo rodea. Esto a su vez se traduce en un mayor recuerdo.

A más largo plazo, sin embargo, tendrás que poner un poco más de esfuerzo. Si necesita saber el nombre de alguien meses después de conocerlo, sin usarlo en el medio, debe usar algún software de repetición espaciada como Anki. He escrito un artículo sobre cómo hacer esto: Cómo recordar nombres la primera vez, cada vez (con Anki).

Answer 10

Tengo un problema real con esto.

Un truco de memoria es emparejar el nombre con una imagen extravagante en tu cabeza. Entonces, si me encuentro con alguien que llama a Paul, lo imagino levantando a otro amigo gordo llamado Paul también.

Esto funciona bien con personas con nombres que ya conoce, pero para otros puede ser un poco complicado. Solo tienes que encontrar una manera de trabajar tu creatividad.

También encuentro que aunque esto hace que sea mucho más fácil recordar nombres, todavía tengo que practicarlo un par de veces antes de que se establezca. Así que la próxima vez que conozca a Paul, todavía tengo que hacer la visualización, y si No veo a Paul de nuevo por un año, podría olvidar su nombre.

Un buen libro para leer sobre la memoria y lo que se puede hacer (así como lo que no puede ser) es Moonwalking with Einstein: El arte y la ciencia de recordarlo todo: Joshua Foer: 9780143120537: Amazon.com: Libros

Answer 11

Usa la mnemotecnia CHARM, desarrollada por el entrenador cerebral Jim Kwik.

C: Cuidado. A la gente no le importa cuánto sabes hasta que saben cuánto te importa. Mostrar que te preocupas lo suficiente por alguien como para recordar su nombre es una demostración básica de esto.

H: Escucha. La gente suele culpar a la retención cuando no recuerdan los nombres, pero generalmente es un problema de atención.

A: Pregunte. Cuando te presenten a alguien, pregúntales sobre su nombre. ¿De dónde es? ¿Cómo se deletrea? ¿De quién fueron nombrados después? Qué significa eso?

R: Repetir. Cuando se encuentre con alguien, asegúrese de dirigirse a ellos por su nombre en la discusión posterior. Repetir el nombre te ayudará a asociar su nombre con su cara. “Quieres repetirlo tal vez tres o cuatro veces en el contexto de la conversación”, dice Jim.

M: Marcador. Imagina el nombre de alguien garabateado en la frente con un marcador. Puede parecer ridículo, pero ayudó a Franklin Roosevelt a recordar los nombres de todos los que conoció.

Answer 12

Cuando los saludes, míralos a los ojos y repite su nombre antes de compartir tu propio nombre.

– Hola Marcos, soy [tu nombre].

(Esto se llama escucha activa)

A veces enfocas demasiado tu atención en decir tu propio nombre que inmediatamente olvidas el de ellos.

Si es posible. Repite el nombre un par de veces para ti mismo, mientras los miras.

Si quieres sobresalir en recordar nombres. Prueba la técnica de memoria mencionada por otros. Si ha olvidado el nombre de alguien, inmediatamente debe i) preguntar de nuevo . Si no lo haces, te verás obligado a preguntar a alguien más. Si eres tímido / pasivo / socialmente inepto, solo tienes que iii) esperar a que alguien más diga sus nombres.

Answer 13

1. Cuando le presenten a alguien, después de que él / ella diga su nombre, repítalo todo lo que pueda.

Por ejemplo:

• Hola michelle. Encantada de conocerte.
• Dime, Michelle, ¿qué tipo de trabajo tienes?
• Michelle, ¿alguna vez has estado en este lugar?
• Bueno, Michelle. Sucede tantas veces en mi línea de trabajo.

2. Asocie el nombre con las características de la persona, los personajes, los rasgos, etc.

Por ejemplo:

• Michelle es esa pequeña niña de Vietnam. Ella acaba de teñir su cabello rubio recientemente.
• Yangko es alto. Habla inglés con acento singapurense y parece inteligente.
• Doni es de buenos modales con una estructura robusta.

3. Te importa con los nombres. Todas estas cosas que recuerdan la técnica de nombres no funcionarán si no te importa en absoluto. Tal vez porque la persona no te interesa. Tal vez porque tiene algo en mente que hace que recordar nombres no sea su prioridad actual. Tal vez usted está cansado porque hay muchas cosas sucediendo, como si le estuvieran presentando a mucha gente.

Answer 14

Mire a la persona a los ojos y diga: “Encantado de conocerlo, …” y diga su nombre en voz alta. Al repetir su nombre, ayuda a imprimirlo. Luego, conecta su nombre a algo memorable para ti. Yo, por cierto, soy bastante malo en recordar nombres. Pero nunca olvido una cara. Hay una mujer en el gimnasio que conocí. Su nombre es Barbara. Es alta y majestuosa, y por alguna razón me recuerda a Barbara Bush. Así que no tengo ningún problema en recordar su nombre.

Date pequeños indicios que te lo recuerden y te será más fácil hacerlo. Por cierto, también les digo a las personas por adelantado que no soy el mejor para recordar nombres, por lo que no deben ofenderse si tengo que preguntarles una o dos veces para que me recuerden su nombre.

Answer 15

Te daré una respuesta simple. Debes asociar el nombre y la persona con algo. Por ejemplo. Jane de California con una bufanda azul. O John amigo con Jack, con ojos verdes. Si hacemos asociaciones, nuestra mente puede recordar mejor la información.

Answer 16

Cuando alguien te dice su nombre, detente en el momento y concéntrate. Hágase una idea de pensar “El nombre de esta persona es ____”.

Mire su cara y repítala.

Incluso diga en voz alta: “hola _____, gusto en conocerte”. Comenta sobre algo que tienen que conectar con el nombre: “Esa es una chaqueta elegante que tienes ahí”.

Básicamente, es lo mismo que tratar de recordar algo, así que esto funcionará:

Answer 17

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¡Buena suerte! Espero que este video te ayude. ¡Por favor sígueme aquí en Quora!

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Answer 18

Solía ​​tener un tiempo horrible con los nombres. Comencé a usar aliteración o rimas que combinaban su nombre con una característica distintiva o algo relacionado con su trabajo. Entonces, digamos que conocí a Sarah. Sarah es una persona muy alegre y burbujeante. Yo diría su nombre y pensaría “Sunny Sarah”. Si conociera a un hombre llamado Tom que estaba estudiando tigres, sería “Tommy the Tiger”.

Algunas personas están bien solo con la repetición, pero siempre me resultó mucho más fácil agregar un elemento personal. Eso también me ayudó a recordar más sobre la persona que solo su nombre.

Answer 19

Cuando me encuentro con alguien por primera vez, les pido que repitan su nombre como si no lo hubiera recibido la primera vez, y luego me repito a mí mismo:

S: “Encantado de conocerte, soy Samantha”.

L: “Lo siento, no entendí tu nombre”.

S: “Es Samantha”

L: “Samantha! Maravilloso nombre”.

Esto me ayuda a recordar el nombre. Después de hacer un comentario sobre el nombre, también puedo agregar que ya conozco a alguien con ese nombre (si es cierto) y esto me ayuda a crear una imagen mental de la persona que acaba de conocer junto con la persona que conozco. Esto generalmente me ayuda a recordar nombres a largo plazo.

Answer 20

En uno de mis trabajos anteriores, había una señora que hacía entrenamiento en todos los sitios del país. Me sorprendió su capacidad para recordar el nombre de casi todos. Su “secreto” era que, cuando conocía a alguien, decía su nombre tres veces en la conversación que tenía con ellos. Funciona, ¡pruébalo!