¿Es común pensar en terminar tu vida si una situación se desarrollara de cierta manera?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Bueno, hay momentos en la vida en que las cosas se ponen más oscuras y sientes que no hay salida. Pero es justo entonces tu miedo y esos momentos que te debilitan no solo a ti, sino a tus pensamientos, sentidos, confianza y fe.

Todo lo que necesita hacer es relajarse, aunque será lo más difícil de hacer, pero esa es la clave para salir de los problemas, relajarse y calmarse para ver las cosas y los problemas con una mente libre. Todo problema tiene una solución. Pero tratar de acabar con tu vida no es una solución en absoluto.

Aprenda a enfrentar los desafíos, sea fuerte y difícil para que otros lo derriben de su posición. Enfréntate a la vida, lucha, gana en lugar de sentirte que huir de ella.

No diría que es común beber Coca Cola, pero entre las personas con depresión, el trastorno bipolar, así como una serie de otros trastornos mentales o alguien que piensa que han sido víctimas de un delito o una estafa, sí.