¿Alguna vez puedes curarte del abuso?

Pregunta original: “¿Alguna vez puedes curarte del abuso?”

Puedes vivir una vida maravillosa después del abuso. Sin embargo, no puede ser la misma vida que hubieras tenido si el abuso nunca hubiera ocurrido. Podemos descubrir cómo vivir más allá del abuso y no ser definidos por él.

Las experiencias de vida se pueden convertir en buenas. El conocimiento de lo que es sentir dolor, miedo o daño puede ayudarlo a conectarse con otras personas que sufren de diferentes maneras. Puedes desarrollar intuición y empatía. Aprenderás sobre ti mismo, incluso te harás amigo. Puedes conocer a otros que también han sobrevivido a experiencias similares y aprender cómo es estar con personas valientes e ingeniosas.

La curación es absolutamente posible, pero no es inevitable. Debe hacer lo que sea necesario para transformar el abuso de una toxina que envenena su sistema en experiencia que alimenta su crecimiento. Es posible. Aunque no escribo en Quora sobre mi viaje, también he recorrido un camino largo y arduo. Dudo que tuviera fuerzas para continuar, dudaba que alguna vez pudiera tener una vida que quisiera tener. Quería que fuera como si nunca hubiera pasado.

Sin embargo, aquí estoy. Mi vida ahora es buena. Lo hice así. Soy rico en amor, trabajo que valoro y me siento cómodo en mi propia piel. Yo creo en la transformación . Puede ser más útil si piensa en términos de transformación en lugar de curación. Lo que era vil puede, con el tiempo y el trabajo y el amor (incluida la autocompasión) incorporarse en lo que eres. Puede dar frutos preciosos.

Ya no deseo esos años oscuros, porque ahora toda mi historia de vida se ha convertido en parte de lo que me hizo. Soy quien soy, no a pesar de lo que me pasó.

Puedes curarte del abuso, pero no lo olvidarás por completo. Puede desasociar y bloquear algunos eventos que le sucedieron, pero en general, ciertas cosas siempre le recordarán lo que le sucedió. Esto no es tan terrible, aunque algunas cosas son más difíciles de recordar que otras. La curación del abuso requiere tiempo, auto análisis, terapia y amor propio. No todos curarán. A veces depende de los factores desencadenantes que tiene, como si los mismos abusadores estuvieran actualmente en su vida, etc. Puede ser mejor eliminarlos, porque todos necesitan su propio espacio para sentirse seguros y recuperarse del trauma.

A veces sentirás alivio cuando tu abusador esté muerto o muy lejos, y ese puede ser un momento de curación. Pero la elección de sanar depende estrictamente de usted, y cuánto invierte en su bienestar, además de cuánto comienza a tomar las decisiones correctas por sí mismo. Algunas personas no pueden alejarse y tienen demasiado miedo de pedir ayuda. Recuerde tomar las mejores decisiones posibles para usted, ya que es muy importante. Cuantas más elecciones buenas tomes, mejor puede ser tu vida,

Definitivamente es posible. Algunas personas han tomado sus malas experiencias y han tratado de hacer del mundo un lugar mejor para los demás, y esto parece ayudar tanto a ellos como a los demás.