¿Podemos controlar nuestra amígdala a través de la autosugestión para que nos guste algo que odiamos?

Me gustaría decir algo aquí que nunca le he contado a nadie en mi vida. En 1986, cuando comencé a estudiar enfermería en la Universidad de Sydney, me encantaron los cursos, especialmente la ciencia. Durante mis estudios trabajaba los fines de semana en un asilo de ancianos, al principio de mi carrera odiaba la enfermería, soy un hombre y me sentía incómodo en el puesto. Pero lo que hice para que me gustara el trabajo es que me imagino que soy otra persona a la que interpreto un personaje diferente. Por ejemplo, hay un personaje en la vida de la película de Brian por Monty python. En esa película hay un personaje interpretado por el actor Eric inactivo, al final de la película está el hombre que dirige a las personas hacia la libertad o hacia la crucifixión. Habla muy bien a las personas que caminan por los corredores, ya sea la izquierda o la derecha en preparación para la crucifixión. Él tiene una actitud amable y educada hacia los criminales condenados. Al tomar este personaje pude convencerme de que disfruto de la enfermería. Entonces mi punto aquí es que a través del esfuerzo consciente creo que uno puede cambiar su respuesta emocional a cualquier situación. También creo que la interacción entre la corteza cerebral y la amígdala se puede cambiar a través del entrenamiento.