No estoy seguro de lo que quieres decir, ¿estás viviendo cada día como si fuera el último y le estás dando todo lo que tienes hasta ese día? ¿O estás pensando que este es tu último día?
Si es la primera razón, eso es genial y si no, ¿por qué? Si te sientes asustado, entonces la pregunta es ¿qué te hace sentir así? No puedo ayudar sin más información.
Excepto decir. Cada vez que pienses que es tu último día, si lo escuchas. Cambia la forma en que oyes la voz para hacerla ridícula. Si lo ves, cambia lo que ves para que sea ridículo y si lo sientes, cambia la forma en que lo sientes para moverte en una dirección diferente.
Cambie el pensamiento de una manera constructiva para que cada vez que lo piense le dé energía para que sea una buena razón para vivir cada día como último. Haga que el pensamiento sea más fuerte si lo escucha y más cerca y más brillante si lo está viendo y aumente cómo se siente si es una buena sensación. Haciéndolo pasar por todo tu cuerpo.
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te deseo suerte