Como cambiar quien eres

Answer 1

Gracias por la A2A John Sweet! =)

Aquí hay una sugerencia que podría ayudar a la transición.

Muchas personas expresan la pregunta incorrectamente. Es culpa del lenguaje, no del tuyo.

Nos preguntamos “¿Cómo puedo cambiar quien soy?” cuando lo que realmente queremos decir es “¿Cómo puedo cambiar lo que estoy haciendo?”

Lo que quieres cambiar son tus comportamientos y acciones, no la persona que eres. Tenemos que dejar de confundirnos con nuestras acciones.

Es más que probable que estés actuando de esta manera porque esas son las habilidades que desarrollas para hacer frente a tu vida.

Y esa es la palabra operativa: Habilidades.

Socializar es una habilidad. Podemos aprender a navegar por diferentes entornos sociales aprendiendo sobre otras personas. Lo primero es no tener miedo de ser un novato. Sea abierto sobre el hecho de que no está seguro de cómo comportarse en reuniones sociales. Pida consejo a la gente.

Concedido, la gente dirá: “Oye, no te preocupes. Solo sé tú misma. Estará bien”.

Por lo tanto, encuentre maneras de obtener las respuestas específicas que está buscando. Si está en una cena elegante, pregunte qué tenedor debe usar, etc. De esa manera, aprenderá sobre las costumbres y practicará sus habilidades de conversación.

Además, asegúrese de exponerse (¡no de esa manera!) A tantas personas diferentes como sea posible. Cuanto más aprendas sobre las diferentes experiencias y opiniones de las personas, más comprensión tendrás para el mundo en general.

Recuerda que no todos serán abiertos y educados. Eso es lo que se espera y se acepta. Si alguien no quiere hablar con usted, pase a la siguiente. No es una reflexión sobre ti, es una reflexión sobre ellos.

Si alguien simplemente “odia tus agallas” , ¿por qué querrías dedicar tiempo a preocuparte y complacerlos? Hay otros 7 mil millones de personas, algunas de las cuales disfrutarán mucho de su compañía.

Dado que quieres ser más positivo, supongo que tiendes a centrarte en los aspectos negativos de la vida.

Practicar la gratitud es clave. Mire todas las grandes cosas que tiene en su vida que a menudo no se toma el tiempo de apreciar. No tiene que ser nada enorme. Sólo las pequeñas cosas.

Algo como encontrar una moneda en tu sofá, el olor a flores, que tienes 2 horas para relajarte y jugar videojuegos esta noche.

Además, no hace daño mirar los negativos. Necesitamos reconocer que a veces estamos teniendo un mal día, que no estamos contentos con nuestro trabajo, que el barista dijo algo sarcástico en la cafetería.

A veces necesitamos mirar esas cosas para cambiarlas. Si su día fue horrible, haga algo satisfactorio, si su trabajo apesta, piense en maneras de cambiarlo o comience a buscar uno nuevo, si el barista dice algo sarcástico, comience a ir a otro café.

Luego, tómate un minuto para apreciar las cosas buenas que tienes. Tu salud, tu familia, tu gato, tu PS4, tus velas perfumadas, o lo que sea.

No va a ser fácil. Vas a tener que practicar estas cosas. Además, te encontrarás repitiendo viejos comportamientos de vez en cuando. Perdónate a ti mismo. Con el tiempo te irás mejorando.

Se trata de cambiar tus comportamientos y seguir siendo quien eres.

¡Que tengas un buen día! =)

Answer 2

Por favor no cambies quien eres John, tu eres por una razón! Todos somos nosotros mismos por una razón. Nacemos con ciertos genes y rasgos. Esos genes y rasgos cambian de manera natural en realidad, a medida que nos nutren y progresan a través de nuestras vidas. La madurez trae cambio. Las experiencias de la vida traen cambio.

Te entiendo perfectamente cuando dices que quieres ser otra cosa. No es raro que los jóvenes cuestionen quién es usted y qué quiere de la vida. En este sentido, diría: está bien, mira tu vida ahora y lo que no te gusta, y lo que sientes es cómodo para ti. Comience a pensar no tanto en cambiar su vida, sino en cambiar aspectos de su vida. Hay una gran diferencia en esa afirmación, y no se pondrá tanta presión sobre “cambiar quién es usted”. Eso es prepararse para un gran objetivo.

Quieres ser más extrovertido y socializar más, y eso se puede lograr. Tienes que decidir que eso es lo que realmente quieres y comenzar con pequeños pasos para hacer que eso cambie. Hazte más atractivo con la gente. Una vez que te abres un poco, la próxima vez te sentirás más cómodo al abrirte un poco más, y de esa manera te acostumbrarás a socializar más y se convertirá en un hábito.

Mantente ocupado. Estar determinado a comer de manera saludable, hacer algo de ejercicio regular, hacer una clase de un pasatiempo en particular que pueda interesarle. Aprender otro idioma. De esta manera no solo abrirás tu mente un poco más, sino que también te llevará a conocer a más personas. Hay tanto que la vida tiene para ofrecer, y está ahí para ser tomada. Aunque tienes que dar los primeros pasos.

Answer 3

Se preocupan por otras personas.

Volcar las declaraciones que son conjeturas sobre la vida, en lugar de información.

No le des credibilidad a las personas que hacen declaraciones insulsas.

Sé práctico, realista y abierto a lo que aún no sabes.

Acepte que usted es único, al igual que todos los demás, y cada uno de nosotros es un aspecto de la totalidad.

Recuerda que las causas producen efectos.

Asegúrese de que sus causas estén dirigidas hacia las condiciones que desea realizar.

Answer 4

Ustedes se deciden a hacerlo.

Fui extremadamente tímido cuando estaba en la escuela. Tenía a mis amigos con los que había crecido y me sentía muy cómodo con ellos, pero casi me cerraba completamente cuando estaba cerca de un extraño.

Luego, después de graduarme, me mudé a otro estado. Usé eso como una oportunidad para convertirme en una nueva persona. Cada vez que salía de la casa, me prometía que iba a ser sociable. Así que estaba. Solo lo hice.

Todos estos años después, todavía tengo momentos difíciles, pero en su mayor parte, es mucho más fácil de lo que era cuando estaba en la escuela. Mi amabilidad y facilidad con la gente se ha convertido en una gran parte de mi identidad.