¿Es usted un consejero de salud mental que no se drena emocionalmente? Tengo curiosidad por saber si hay personalidades por ahí que no lo hacen (y eso todavía me importa, por supuesto). Creo que puedo ser uno de ellos, pero creo que tendré que esperar y ver.

Answer 1

El tipo de personalidad no es el factor determinante de si los clientes lo agotan o no. Es realmente una cuestión de elegir practicar con autodisciplina y autocuidado. Por supuesto, las personas que sienten empatía por los demás encajan bien en el rol de consejero. Y con esa sensibilidad viene la capacidad de “experimentar” los sentimientos de los demás. Con el tiempo, creo que estos enfoques son los más importantes para practicar a largo plazo sin efectos físicos o emocionales negativos: 1) Mantenga una salud mental muy positiva para usted, incluido el hecho de consultar a su propio terapeuta porque los problemas de los clientes suscitarán sus problemas. 2) Desarrolle una práctica de atención plena o meditación que le permita mantener un nivel de desapego con un cliente para que pueda ser objetivo y no reactivo en su escucha. 3) Comparta sus pensamientos y sentimientos acerca de las sesiones con el cliente con un supervisor clínico o un grupo de apoyo de terapeuta para mantenerse consciente del impacto que está experimentando con las sesiones del cliente. 4) Aprende Reiki o alguna otra forma de práctica de energía para eliminar las energías de ti mismo y de la habitación en la que trabajas porque algunos clientes proyectan una energía tremendamente difícil que con el tiempo impactaría a cualquier terapeuta. 5) Celebre qué maravillosa profesión es ayudar a otras personas a descubrir la alegría y la maravilla de sus propias vidas.

Answer 2

“¿Eres un consejero de salud mental que no se drena emocionalmente? Tengo curiosidad por saber si hay personalidades por ahí que no lo hacen (y eso todavía me importa, por supuesto). Creo que puedo ser uno de ellos, pero creo que tendré que esperar y ver “.

Los consejeros efectivos se ubican en la línea entre la empatía comprometida y el análisis independiente.

No importa cuáles sean sus tendencias innatas, tendrá que aprender a manejar su propio estrés y desarrollar una resistencia al estrés si va a tener una larga carrera trabajando con personas con problemas.

Quora User estaba en algo cuando describió varias maneras de mantenerse en equilibrio.

Answer 3

¡Sí! Yo soy una de esas personas. Aconsejo a adultos jóvenes con una gran variedad de problemas de salud mental. Trastorno del cuerpo, tendencias suicidas, depresión, ansiedad extrema y jóvenes que han pasado por un trauma extremo.

Si bien algunas de sus experiencias me han lastimado, lastimado mi corazón y evocado la tristeza, nunca he dejado que mis pacientes tomen conciencia de la verdadera magnitud que me han causado, ya que soy un profesional y puedo seguir siéndolo.

Dicho esto, no todas las historias tienen un efecto tan extremo en mí. En realidad, es raro que me vuelva más emocional que una reacción esperada.

¡Sin embargo! Cuando mis amigos me hablan sobre sus problemas, me agotan por completo. Absolutamente. Es demasiado. Necesito limites No soy el terapeuta de mis amigos, soy su amigo.

No estoy seguro de otros profesionales de la salud mental, por lo que no puedo hablar en su nombre, pero sí sé por mí mismo en lo que respecta a mis pacientes. Consigo retener algún tipo de apatía, si eso tiene sentido y no suena horrible. .

Answer 4

Tengo antecedentes médicos, pero no soy terapeuta. Lo que soy es un paciente de salud mental y he investigado todo acerca de cada trastorno. En mi opinión, estoy seguro de que hay diferencias de personalidad. Algunas personas pueden escuchar las vidas de sus miserables pacientes y sentir compasión, pero pueden dejarlo en la puerta de su oficina. Considerando que, en mi opinión, algunas personalidades simplemente no pueden lidiar con los problemas emocionales del día a día de cada paciente que cruza su umbral. Un miembro de la familia es un psicólogo y ella es bipolar II. Tenía tanta compasión que lloraba cuando llegaba a casa todas las noches. Ella simplemente no podía escuchar las penas de las personas día tras día. Después de una pausa, ella comenzó a trabajar para el sistema judicial en batallas de custodia. Ella parece estar bien. Lo más importante es que el terapeuta debe aceptar que ya no puede manejarlo y elegir hacer otra cosa. Mi primer terapeuta tuvo lágrimas en sus mejillas cuando le conté sobre mi infancia y mi adolescencia. Espero que esto ayude. Me quemé y agarré la compra cuando me la ofrecieron.

Answer 5

Viene junto con el trabajo. Usted se preocupa por sus clientes e invierte en ellos y se drena emocionalmente. Solo tiene que encontrar maneras de reponerse y de no dejarse drenar.