¿Cómo lidiarían los INTP y los INFP con la crisis existencial?

INTP
1. Cuestiona tu propia existencia
2. Razón sobre la naturaleza de la realidad.
3. Por investigación y razón concluye, que la vida es un fenómeno emergente sin propósito.
4. Concluye que la existencia humana es también emergente y sin propósito.
5. Concluya que el propósito humano solo puede ser lo que la mente humana decida que es
6. Razón sobre qué propósito debe tener el ser humano.
7. Concluya que la estrategia máxima es maximizar la felicidad mientras no infringir los derechos de otras personas.
8. Observe que todavía no tiene otro propósito que no sea el hedonismo.
9. Decide que la falta de propósito es irrelevante, pero la felicidad sí lo es.
10. Preocupándose por los posibles errores que cometió, repita los pasos 2 a 9.
11. Concluye que tenías razón todo el tiempo
12. Alabate a ti mismo por tu sabiduría
13. Continúa con tu vida hasta la próxima duda.

INFP
1. Siente que el mundo no te valora.
2. Imagina la utopía donde todos están contentos, se respetan y se valoran unos a otros, y hay flores en todas partes y un hermoso cielo, y puedes cultivar tu propia comida y hacer cerámicas y leer bonitos libros, y montar a caballo hasta el atardecer …
3. Observa que el mundo en el que vives no es así.
4. llorar
5. Explora tu empatía hacia los demás.
6. Observa que no sientes semejante empatía hacia ti.
7. llorar
8. Fíjate en lo raro que se siente existir.
9. Imagínate cometer suicidio.
10. Empezar a temer a la muerte.
11. comer chocolate
12. ir de paseo
13. mirar fijamente en la puesta del sol
14. Haz una selfie en la puesta de sol, publícala en instagram y tumblr #lifeishard #sunset #existance #freedom
15. ir a casa
16. Beber vino, comer chocolate.
17. Vete a dormir, sueña con la existencia de Dios y te dice qué hacer.
18. despertar
19. Continúa con tu vida hasta la próxima crisis emocional.

Soy un ENFP, pero debido a las consecuencias de mi propia crisis existencial sospecho que puedo haber desarrollado mi capacidad introspectiva a un nivel digno de una respuesta a la pregunta.

He encontrado en mis diecinueve años de vida que nada es lo que parece. No hay tal cosa como realidad, porque hay percepción. La perspectiva es lo único que puede cambiar la realidad.

Todos y cada uno de nosotros tenemos la capacidad de crear nuestra propia fortaleza de soledad en nuestras mentes si así lo decidimos. Podemos imaginar mosaicos impensables y juntar los cuentos más extravagantes en las pequeñas bobinas rosadas de materia gris de nuestro cerebro.

Desencadené una crisis existencial después de usar un delirante conocido como Diphenhydramine HCl. Mi visión del mundo a mi alrededor se desvió tanto que pensé que me estaba volviendo loca. Pensé que finalmente lo había hecho y me volví loca con las drogas.

Fue bastante extraño la forma en que primero me golpeó. Vi este video de una persona de apariencia surrealista en mi cabeza, y por alguna razón me sentí tan raro. Pensé que así me veían todos los demás. Siempre me ha fascinado el hecho de que nunca se me permitirá el privilegio de pasar una noche conversando y relajándome conmigo mismo como lo hacen los demás. Es un pensamiento agridulce que nunca te conocerás a ti mismo como lo hace otro. Quiero decir, todos escuchamos nuestras propias voces ligeramente diferentes de lo que suenan a todos los demás. Nos miramos al espejo y nuestro cerebro está supuestamente conectado para editar nuestro reflejo en la versión más atractiva de nosotros mismos de forma automática. Todo el mundo tiene un cierto surco sobre ellos. Un paseo. Una risa. La forma en que los ojos de algunas personas se mueven de un área a otra como un par de inspectores de habitación nerviosos en lugar de las personas que nunca dejan de mantener un contacto visual significativo en cada conversación. Siempre he notado modales y pequeñas tendencias interesantes en las personas, y a menudo me pregunto cómo sería observarme a mí mismo de la misma manera.

De todos modos, ahora que he terminado desde el punto de mi respuesta, podemos volver a mi crisis. Vi a una persona muy plástica y rara que, por alguna razón, se sentía como un recuerdo o una comprensión de cómo otros me ven o solían verme. Me persiguió durante toda la noche, mostrándose detrás de mis ojos como un recordatorio de algo. Me dio una sensación tan inquietante.

Finalmente me dormí.

A la mañana siguiente, me desperté e inmediatamente noté que mi visión del entorno no había vuelto a la normalidad. Era como si estuviera en un mundo generado por computadora. Todo se sentía un poco apagado, como una casa de muñecas o un set de películas.

Intenté sacudirme la sensación y me levanté para ir a trabajar en Burger King. Comencé como cocinero hace solo dos semanas y era como el santo grial de los trabajos. No hice nada en absoluto y conseguí comida gratis. Sin embargo, siempre había sido un poco difícil manejar mis sentimientos durante mi turno, porque mi ex era mi compañera de trabajo. Este no era solo un ex, este era el que aún lloraba y soñaba después de un año de separación. Su nombre es Jenna. Trabajé con ella y se fue desgastando poco a poco hasta que fui un grupo de sentimientos y acciones robóticas, escasas y destrozadas, que solo necesitaban el más mínimo de los picos para colapsar y fundirme en un torrente de tristeza y confusión. No es que ayudara, pero también estaba constantemente jodido con una sustancia disociativa conocida como Dextramethorphan HBr. Ah, las maravillosas alegrías y delicias del jarabe para la tos. Es solo un medicamento de venta libre que puede obtener en Kroger en el pasillo de las vitaminas. Los adolescentes piensan que se están “encendiendo” al beber Robitussen, simulando que están bebiendo magras y siendo tan idiotas como los niños, ¿no? Es solo una droga estúpida para niños que no vale la pena el esfuerzo de beber una botella entera de pegote enfermizo y espeso en primer lugar, ¿correcto? Incorrecto. Completamente y absolutamente mal.

DXM allanó los caminos de las opiniones en mi mente durante los últimos tres años. La primera vez que tomé esta droga en el Dollar General fue para mi novia de la época (por supuesto, la novia en este flashback es Jenna). Había oído hablar de las Triple C de un par de personas y había navegado con indiferencia uno o dos sitios de Internet con respecto a ellas. En general, me había alejado de la droga debido a las historias de horror que había escuchado que parecían convertirla en una droga que ni siquiera valía la pena. Le pregunté a Jenna acerca de ellos y ella le dio un brillo en los ojos y me dijo cómo solía tomarlos todo el tiempo. Eran geniales y el único inconveniente real de las píldoras era la picazón y la piel roja debido a la presión arterial elevada. Ella dijo que todavía tenía un par de cajas detrás del espejo en su baño y me dijo que podíamos probarlas cuando llegáramos a casa. No lo hicimos y durante unos días seguí con mis travesuras habituales en su trabajo y haciendo música. Una noche, cuando caminaba por la parte trasera de la tienda hablando por teléfono con Toto (la otra mitad de mí), recordé que estaba interesada en averiguar más sobre la droga y lo que podría hacer por mí. Estaba en libertad condicional y soy una esponja absoluta cuando se trata de drogas, así que estaba buscando cualquier cosa que pudiera darme la euforia de la marihuana mientras mantenía mi orina limpia para mi PO.

Le pregunté a Toto acerca de ellos y él casi disparó mis esperanzas de una droga de ensueño del cielo como si ni siquiera valiera el oxígeno requerido para hablar sobre la droga. Relató su única experiencia con ellos como una noche aburrida y sin sentido que no era más que sentarse y sentirse enfermo. Dijo que se sentía zombificado, como si no pudiera reunir la energía para hacer las cosas más simples. Lo describió como similar a una forma menos agradable de Ritalin. Me dejó muy claro que era una tontería y que no me molestaría en comprar nada.

Le dije que todavía quería hacer un poco de investigación solo por mi propia diversión. Todavía me aferro a esa racha de esperanza para una sustancia que podría liberarme de mi sobriedad.

Bañé los pasillos de la tienda durante horas con mi cara en mi teléfono y los auriculares sonando demasiado fuerte, sin hacer nada más que desenterrar toda la información sobre Triple C que podía encontrar en Internet. Mi razonamiento fue simple: si pudiera encontrar el ingrediente en Coricidin que le diera a la gente lo mejor, podría encontrar una manera de obtener eso y drogarme sin temor a ser encarcelado.

Eventualmente descubrí que Dextramethorphan HBr era el compuesto dentro de la medicina que causó el efecto agudo. Estudié el químico incansablemente con el hambre y la sed de un científico a punto de responder a sus preguntas más enloquecedoras de la vida. Finalmente, llegué a la conclusión de que DXM era algo que tenía esperanzas ridículamente altas y estaba decidida a tener en mis manos algo tan pronto como me fuera posible. Da la casualidad de que Dollar General lleva un jarabe para la tos genérico que contiene DXM como el único ingrediente activo, y tiene la mayor cantidad de DXM real de prácticamente cualquier otro jarabe en el mercado.

No hace falta decir que en el instante en que descubrí este tesoro de valor incalculable en las selvas duras y caóticas del pasillo de la medicina de Dollar General, hice que Jenna trabajara su magia de los empleados con una botella de esas cosas. Le devolví el golpe tan valientemente como pude y comencé a esperar ansiosamente los signos de la droga que funcionaba en mi sistema. Me tomó un tiempo sorprendentemente largo de mi noche golpearme, y en el momento en que comenzó, casi había olvidado comprar la repugnante medicina.

Los primeros indicios de los efectos aparecieron en el transcurso de aproximadamente una hora y media, y cuando comenzó, me cautivó de inmediato la forma en que mi mundo estaba cambiando. Me senté en el Chevy Malibu de Jenna sin hablar con Toto y una mujer con la que estaba hablando en ese momento. Establecimos una llamada de conferencia y la mayor parte de la conversación estaba hecha de que yo fuera una especie de imbécil para la niña, sin ninguna razón. Pronto solo éramos Toto y yo y estábamos hablando de cosas irrelevantes.

Entonces me di cuenta de algo. Estaba absolutamente, completamente, sin lugar a dudas, ALTO como un maldito satélite. Me reí y bromeé y me regocijé toda la noche. No solo encontré un medicamento seguro para la libertad condicional, sino que también me topé con algo que me hizo sentir fenomenal y que podía obtener tan fácilmente como entrar en cualquier tienda con una farmacia y comprar una botella de jodida medicina para la tos. No tenía ningún sentido para mí que el gobierno emprendiera una guerra tan costosa y exhaustiva contra una planta como la marihuana, mientras que cada tienda de dólares en el país estaba abastecida con cajas en cajas de esta mierda. Los efectos son similares a la PCP y la ketamina, con algunos efectos y usos únicos para sí mismos. Los psicógenos disociativos son medicamentos muy poderosos que pueden ser hermosos en las manos correctas, pero dada la facilidad con la que cualquiera puede tomar una dosis de DXM, el riesgo es nada menos que la locura para ser legal en un país que aún hoy en día se aferra. A la prohibición de algo tan sencillo como la marihuana. Puede hacer que pierda completamente su dominio de la realidad e incluso puede, en dosis muy altas, brindar a los usuarios experiencias de cambio de vida, como encuentros con Dios, extraterrestres y sueños lúcidos fuera del cuerpo. Para resumir todo en una frase: Dextramethorphan es una sustancia extremadamente potente con una amplia gama de posibles usos tanto recreativos como medicinales, y puedo encontrarla en la mayoría de las tiendas locales por un precio bastante agradable.

Eso comenzó mi viaje hacia mi mente, y entre dos períodos estresantes en la cárcel y una expedición de Tennessee a California para encontrar a mi madre perdida después de una década de separación, fue un viaje arduo y doloroso.

Esa mañana, traté de reprimir esa sensación extraña en mis entrañas, era como un títere que hacía los movimientos. Mi mundo se sentía tan vacío y falso, y tuve períodos recurrentes e intensos en los que me agonizaba por la forma en que veía las cosas. Durante esos momentos, casi cortaría mi conexión con el mundo que me rodeaba. Me sentaba o me paraba o caminaba con una expresión en blanco y nada más. Mientras estaba en la superficie, era estoico, internamente estaba soportando una guerra cada vez más desesperada conmigo mismo. Eventualmente progresó hasta el punto de caer sin ceremonias en el abismo, deprimiéndome en un estado de desesperación existencial. Yo estaba apático. Casi se me hizo normal que nada fuera real y continué abusando de la difenhidramina a pesar de la destrucción de mi cuerpo y mi mente que venía con lo alto, casi como un encogimiento de hombros sarcástico con respecto a mi salud. Si nada era real, ¿a quién le importaba una sola mierda que seguir viviendo? Literalmente, me estaba matando lentamente con Diphenhydramine, y se convirtió en una espiral de frustración, desesperación y alienación de todos y de todo lo que me rodeaba.

(Para que tenga una idea de la magnitud del abuso que la Diphenhydramine le hizo a mi cuerpo, le explicaré los efectos secundarios a corto y largo plazo y los riesgos a los que se enfrentaría uno que use una dosis moderada. Recuerde que estaba tomando dosis de hasta 1200 mg a la en cualquier momento dado, y algunos días tomé píldoras en tres ocasiones diferentes durante veinticuatro horas.

Término corto

Mareo

Pérdida de coordinación

Nariz, garganta y boca secas.

Visión borrosa

Desorientación espacial y mental.

Somnolencia

Molestia gastrointestinal

Náuseas, vómitos, estreñimiento, diarrea o retención urinaria.

Pérdida de apetito

Disfunción eréctil temporal en hombres.

Distorsiones visuales y auditivas.

Relajación muscular

Nerviosismo e insomnio

Experiencias alucinatorias leves a moderadas

Una mayor apreciación de la música.

A largo plazo

Demencia

Enfermedad de Alzheimer

Sindrome de la pierna inquieta

Degeneración muscular

Constipación crónica

Visión borrosa permanente

Hipertensión

Arritmia cardiaca

Daño cardiovascular

Pérdida significativa de la memoria

Eso es lo que sabía a lo que me enfrentaba y, después de un par de semanas, empecé a sentir que mi cuerpo se degradaba. Mi salud mental era tan inestable que una vez me hizo correr por las calles bajo la lluvia gritando en mi cabeza que nada era real. Fue lo suficientemente grave como para sospechar que me despojó de una relación amorosa y firme. Le dije a mi novia que no podía dejar de pensar que nada era real y pasé por estados de ánimo en los que era apática y sarcástica sobre todo. Ella finalmente rompió conmigo después de que tuve un colapso abrumador después de un viaje exclusivamente en DXM, que antes de mi uso de Diphen estaba completamente bajo mi control y siempre me dejaba sintiéndome contenta y entusiasta para vivir la vida.

De cualquier manera, para concluir mi novela accidental sobre el existencialismo, una vez estuve plagado internamente por un conflicto existencial que casi me llevó al suicidio. Hay mucho más en la historia, y me encantaría contarla más tarde, pero por ahora supongo que me retiraré.

Ahora estoy en gran parte contento con mi existencia como ser humano, y ya no paso horas agonizando por el significado de la vida en cuartos oscuros.

Una noche estaba durmiendo en la habitación de mi hermana menor con la puerta cerrada y la luz apagada. Podría haber sido la noche más dramática y dramática de toda mi vida (por razones que es mejor dejarla en otra historia no escrita actualmente).

Me senté en la cama y me reí. Me imagino que sonaba un poco como la risa de un hombre que ha volado desde el fondo por última vez.

Después de unos momentos de silencio me levanté y abrí la puerta. En la sala de estar estaba sentado Toto, pellizcando su teléfono.

Lo miré y levanté mis manos en un gesto de rendición.

“Perro, creo que The Intended es real”.

Me miró como, vamos hombre.

“Sabes que no lo es. Todo está en nuestras mentes. “La percepción es la realidad y puedes controlarla, solo estás actuando como un jodido idiota”, respondió.

Me senté en el sofá y comencé la conversación que cambió y salvó mi vida.

No lo diré ahora, pero te dejo con esto:

Nunca, nunca, nunca, dudar de ti mismo o renunciar a la vida. El Universo se retorció, se arrastró y pasó por miles de millones de años de dolores de crecimiento para que usted, la persona que está leyendo estas palabras en este momento, tenga la oportunidad de vivir. Somos una manera para que el Universo finalmente experimente y conozca los frutos de su esfuerzo por convertirse.

Tú eres El Universo, y todo es solo una obra de arte magnífica y hermosa.

Estamos vivos.

Soy INTP y de vez en cuando tengo una pequeña crisis existencial. Siempre parece que me golpea de la nada.

¿Hay algún significado para mi vida? ¿Tengo un propósito? ¿Por qué molestarse con algo?

Bueno … No, no creo que haya significado. En el gran esquema de las cosas soy absolutamente insignificante.

Ahora, eso podría ser desalentador pero no lo es. Aceptar eso significa que puedo relajarme y simplemente hacer cosas que me hacen feliz sin culpa. No hagas la vida más difícil para los demás y disfruta de las pequeñas cosas. Para eso es la vida.

Eso usualmente me hace sentir mejor y me sacudo rápidamente. No necesito sentirme importante para los demás, no necesito una cruzada. Me gusta mi insignificancia general. Importo a algunas personas y hay algunos que piensan que soy muy importante, pero eso es más una ventaja que una necesidad. Mientras pueda encontrar información y aprender cosas nuevas, estoy feliz.

Bueno, realmente no puedo hablar por un INFP, pero creo que un INTP siempre puede tener una conversación existencial en su mente corriendo en segundo plano. Los pensamientos pueden ondularse desde estar lejos en la parte posterior hasta que se los piense y se los discuta activamente para que se conviertan en un desencadenante emocional, pero la conversación nunca se detiene o se abandona realmente.

Por supuesto, podemos fingir que estamos resueltos, decididos o despreocupados, pero para la mayoría de los INTP, creo que eso es un mero autoengaño.

Tratar con una crisis , sin embargo, es algo diferente. No creo que el existencialismo sea mi tipo de crisis. Para mí, una crisis es: necesito estar en Canadá en tres semanas y no he solicitado una visa, pero se dice que el proceso de solicitud demora hasta dos meses. Eso es una crisis, para mí. Cae de lleno en mi reino de debilidades.

Solo puedo responder por mí mismo, y soy un INFP con varias décadas de desgaste.

No importa la edad que tenga, la satisfacción es esquiva. Como INFP soy un pensador futuro y un analizador pasado . Estar en el momento requiere esfuerzo y energía, y aunque puedo concentrarme en el momento por cortos períodos de tiempo, rara vez dura.

Sí, me doy cuenta de que la pregunta era acerca de las crisis existenciales, pero primero quería explicar el entorno en el que surgen.

Si logramos ser, verdaderamente , en el momento, la “crisis” no tiene nada de qué alimentarse. Sin embargo, dado que mi mente es ingobernable, parece que siempre estoy a uno o dos de una crisis existencial.

Es decir, las crisis existenciales son mis compañeras, que acechan en cada sombra, y acabo de aceptar que están allí, y seguir el camino.

Ahora, asumiendo que esto no es solo una pregunta irónica, ¿cómo trato con las crisis existenciales, más allá de simplemente aceptarlas?

Bueno, ya que no pueden existir cuando estoy realmente en el momento, la meditación y perderme en los esfuerzos creativos me ayudan bastante.

Pero también considero los dones que me traen mis reflexiones existenciales y “crisis”. Me ayudan a descubrir formas en las que mi vida no funciona y han dado lugar a muchas epifanías valiosas. Proporcionan energía e inspiración para mi salida creativa. Y, cuando se les permite alcanzar el modo de crisis total, me ayudan a liberar emociones reprimidas.

Un INTP trata con la crisis existencial como un tejón de miel trata con una mordedura de una cobra:

Ok, de verdad, depende.

No creo que los tipos de Myers-Briggs sean lo suficientemente útiles para determinar de manera confiable el temperamento regular de una persona y ciertamente no su resolución.

Como persona que ha probado repetidamente como INTP en el MBTI (para lo que sea que valga la pena), me he puesto intencionalmente en situaciones algo adversas, a veces a largo plazo, en parte para mejorar como persona. Forzarme a adaptarme y aprender. Muchas personas hacen esto, no es único. Demonios, ¿tal vez aquellos que se evalúan como INTP y persiguen la superación con regularidad frente a la adversidad son una minoría? Honestamente, no tengo idea de lo común que es este comportamiento, y desafortunadamente, deseo preservar mi privacidad con respecto a los detalles, por lo que hay poca transparencia para que usted la juzgue y contraste, poca manera de describir el comportamiento en este momento. Sólo mira el tejón de miel.

Creo que lo manejarían como cualquier otro tipo.

Una crisis existencial es un momento en el que el individuo cuestiona el propósito, el valor y el significado de sus vidas.

La forma en que cualquier tipo saldría de una crisis existencial es encontrar un propósito, encontrar algún significado al que puedan aferrarse.

Cada tipo podrá salir de eso si encuentra algo importante para ellos, algo que los intriga, algo especial.

No soy un INTP, pero por lo que entiendo de haber salido con uno, un INTP encontrará una manera de racionalizar la situación en la que se encuentra, así como de resolver los pasos para resolver el problema. A veces, en su propio detrimento, los INTP pueden aplazar las emociones hasta el último recurso. (Sin embargo, como soy un INFP, dudo que estén de acuerdo en que esto podría ser perjudicial).

Los INFP por otro lado son seres emocionales. Si hay valores y creencias involucrados en la crisis, podríamos ocuparnos de ellos antes de seguir adelante. Algunas veces también podemos estar molestos por esto durante un largo período de tiempo y estar molestos aunque sea ilógico, pero luego podemos llegar a nuestras propias conclusiones sobre la crisis.

A pesar de que mi hermana es una intp, no sé cómo responder por ella, aparte de que ella probablemente lo piense detenidamente, se haga muchas buenas preguntas y, finalmente, ofrezca una visión objetiva y una solución que tenga sentido. incluso si no hace que las preguntas existenciales desaparezcan de inmediato.

La forma en que traté las crisis existenciales como infp: primero que nada, me resultó muy útil recordarme que podré avanzar con un sentido de propósito incluso sin respuestas completas ni cierre. En el momento oportuno, el propósito y el significado son los dos tipos de aire que respiramos Infps. Tal vez lo que más me ha ayudado es usar la crisis como un indicador para hacer más excavaciones, para llegar a la esencia universal de las cosas. La exploración nos ayuda a inspirarnos y a hacer preguntas realmente interesantes sobre qué hacer, porque encontrar un propósito implica mucha experimentación y experiencia.