¿Cuál es la forma más fácil de superar los problemas?

Answer 1

¡Enfócate en la solución, no en el problema! ¿Cómo cambias tu enfoque? ¿Cómo cambias tu forma de pensar? ¡Haciendo preguntas! Hágase preguntas. Cualquier cosa que preguntes, tu cerebro encontrará una respuesta a. ¡Haces una pregunta, tu cerebro buscará hasta encontrar una respuesta!

Haz diferentes preguntas … las preguntas enmarcan tu enfoque y percepción. ¿Qué pasaría si vieras los problemas como desafíos que te pedían ser más de ti mismo?

Si te conviertes en un experto en hacer preguntas conscientemente, ¡redirigirás tu pensamiento y enfoque!

Prueba estas preguntas de resolución de problemas para comenzar

1. ¿Qué tiene de bueno este problema?

2. ¿Qué no es perfecto todavía?

3. ¿Qué estoy dispuesto a hacer para que sea de la manera que quiero?

4. ¿Qué estoy dispuesto a dejar de hacer para hacerlo de la manera que quiero?

5. ¿Cómo puedo disfrutar el proceso mientras hago lo que es necesario para hacerlo como quiero?

Prima:

¿Qué tiene de bueno esto? ¿Cómo puedo usar esto?

Fuentes: libro de Tony Robbins, Awaken the Giant Within

Answer 2

La vida es un viaje difícil. Todo el mundo pasa por problemas, ya sea soledad, depresión, exámenes, adicciones, dinero, enfermedades, hambre y otras cosas.

El problema común con las personas es que conocen la solución, simplemente no la aplican. Piénsalo. Todo el mundo está a una búsqueda de Google de la solución a todos sus problemas. No importa cuál sea el problema, si tienes la determinación, el hambre para superarlo, nada puede detenerte.

La gente huye de los problemas porque es su instinto natural. Nuestro cerebro está diseñado para sobrevivir. Cada vez que haces algo nuevo, siempre hay riesgo, siempre hay miedo.

Por ejemplo, supongamos que decido hacer ejercicio temprano en la mañana. A la mañana siguiente, cuando suena la alarma, pienso: “¡Déjalo! Está frío afuera. Voy a hacer ejercicio a partir de mañana “. (En este caso, mi cerebro me convenció de no hacer ejercicio). Esto sucede casi todos los días con todos nosotros, con cosas diferentes.

Una cosa que podemos hacer para superarla es no permitir que nuestro cerebro nos evite hacer algo . A la mañana siguiente, cuando suene la alarma y empiecen a llegar los mismos pensamientos, gritaré “3 … ..2 … ..1” y saltaré de la cama. Una vez hecho esto, puedo hacer otras cosas de una manera similar. La cuenta regresiva no permite que nuestro cerebro nos saque de la ejecución de las cosas necesarias para cambiar nuestra vida para mejor.

Así que la próxima vez que tu cerebro te diga que no hagas algo (en cuanto a cómo superar tus problemas, por supuesto) , realiza una cuenta regresiva de 3 y salta.

Esto puede parecer un poco infantil, pero funciona .. !!

Espero eso ayude..!!

Answer 3

Es bueno que esté pensando en superar un problema en su vida; el primer paso que puede hacer es no preocuparse por el problema sino pensar en Sollution por ello. Si sientes que puedes hacer algo como ganar más dinero, establecer algunos contactos, etc., puedes trabajar en ello religiosamente. Si siente que no se puede hacer nada entonces, simplemente ignórelo, no se preocupe. Los problemas son oportunidades de mejora, te enseñan una buena experiencia, de eso se trata la vida. No piense demasiado en lo que podría haber ocurrido y en cómo fue hace mucho tiempo. Centrarse más en lo que debe hacerse.

espero que esto ayude.

Answer 4

En mi opinión la respuesta es corta y dulce.

En lugar de ver el problema como un problema, considérelo como algo que necesita una solución.

Vete de ahi Articula cómo se puede resolver. Por lo general, es lo primero y más simple que viene a la mente. Actúa sobre ello, y ve a dónde te trae. Si no se resuelve, se puede aplicar algo diferente. Dependiendo de lo que sea, por lo general no hay limitación de cuántas veces puedes intentarlo.

Solemos centrarnos demasiado en hablar y describir nuestros problemas. Eso los hace más grandes y más abarrotados de información confusa (tanto pensamiento como emoción).

Answer 5

Creo que la mayoría de nosotros percibimos nuestros problemas como peores. Pero una cosa, literalmente, quiero que escudriñes:

Estás más allá de lo maravilloso. Eres increíble y fabuloso y honestamente fantástico. Puedes iluminar toda la habitación con tu bonita sonrisa. Así que no lo olvides. No olvides por un segundo que eres genial. Hay gente ahí fuera que te aman y que harían cualquier cosa por ti. Esas personas te atraparán si te caes y te mantendrán en movimiento cuando creas que no eres lo suficientemente fuerte, incluso aunque definitivamente lo seas.

Creo en ti. Usted puede hacer esto totalmente. No importa lo mal que parezca ahora, siempre mejorará.

Estoy lidiando con mis propios problemas. No escribo esto como una chica que tiene todo resuelto. Tengo muchas preguntas y, mientras me esfuerzo por mantenerme informado sobre este mundo y el camino de Dios para mi vida, me enfrento al desaliento como tú. Nada de que preocuparse. Simplemente haga las cosas a medida que caen sin culpar a nadie, sienta cómo late su corazón y mire las fechas del calendario.

Sinceramente,

Una chica que puede relacionarse !!

Answer 6

Problemas ? Esto se convierte en una pregunta cuando consideras una situación como un problema.

Hay dificultades en la vida, altibajos en la vida, pero solo piense en una solución para ello, implementarla y seguir adelante. Solo sé feliz con lo que tienes.

Siempre creo ‘Ir con el flujo ”. Cualquiera que sea la situación, siempre hay una solución. Solo necesitas tener agallas para superar la situación.

Answer 7

No siempre hay una manera fácil de superar los problemas. Algunos problemas requieren tiempo y esfuerzo para superarlos.

No siempre es la salida más fácil la mejor. A veces crea problemas nuevos, más grandes.

Answer 8

Todos los problemas no son problemas en absoluto. La vida es muy hermosa. No te dejes llevar por problemas que no son problemas. ¡Lo más asombroso que estás vivo! Obtienes comida Tienes un refugio! Tienes una familia! Los problemas y problemas no son naturales. No hay problemas con los monos, los tigres, los pájaros, las serpientes … todos son felices. La felicidad es natural. ¡Los problemas no son naturales y simplemente son creados por tu propio cerebro!

Answer 9

Un rey le dijo una vez a su ministro: “encuéntrame algo que cuando esté feliz me ponga triste y cuando esté triste me haga feliz”. El ministro lo contempló por unos días y luego se le ocurrió la solución. Fue al orfebre local y le pidió que forjara un anillo de oro e inscribiera algo en él. Cuando el rey lo miró, quedó satisfecho con la solución.

¿Qué decía la inscripción?

Esto también pasará.

El primer requisito previo para la resolución de problemas es no estresarse demasiado al respecto. No importa. ¿Por qué aferrarse tanto a la vida? Así que mueres, ¿cuál es el problema? ¿Por qué estás tan desesperado por vivir? En lugar de sufrir por cada segundo de vida preocupante, ¿por qué no dejar de preocuparte por querer vivir para siempre y ser feliz en el momento presente? Metallica lo expresó muy bien, “Nada realmente importa” . No somos diferentes de una roca. Una roca no se preocupa por la vida o se preocupa por si será parte de un edificio de 100 pisos o una pequeña cabaña.

Ahora que no está estresado por el problema, enfóquese en resolverlo. Hable con expertos en dominios al respecto, piense más sobre el problema, recopile datos y datos sobre el problema y luego encuentre una solución, si tiene demasiadas dificultades para resolverlo, deje de lado el problema durante algún tiempo y la solución ven por sí mismo, así es como funcionan tu cerebro y tu subconsciente.

Answer 10

Enfrentar sus problemas es la única forma de resolverlos, ya sean problemas mentales o casuales.

Si se siente incapaz de manejar los problemas por sí mismo, hablar con un miembro de la familia o con un buen amigo podría ayudar mucho más de lo que nunca podría imaginar. Permítales leer entre líneas y dejar poco o ningún detalle fuera. Aprecie las pequeñas cosas, eventualmente se convertirán en las más grandes. Finalmente, si no encuentra ninguna solución, póngase en contacto con alguien que esté profesionalizado en la categoría dentro de su área.

Answer 11

Intenta enfrentarlos. Hasta que enfrente su problema de frente, quedará atrapado en un pequeño espacio en esa cabeza suya. En caso de que no quieras, entonces intenta meditar para encontrar la paz por ti mismo. La meditación ayuda mucho. Lea más sobre Meditaion en mi respuesta: la respuesta de Shantanu Jain a ¿Puede la meditación realmente ayudarlo a superar los momentos difíciles?

Answer 12

Primero: Aceptar que siempre habrá problemas que superar. Algunos nunca se resolverán, pero la mayoría lo hará, con o sin su ayuda.

Segundo: La mayoría de los problemas, se resolverán solos.

Sigue adelante y haz una lista. Te sorprenderás de cómo van a desaparecer.

Answer 13

A menudo es más fácil tomar consejos convencionales y trabajar en la superficie, que confrontar las limitaciones internas o los recuerdos que las produjeron.

Si desea solucionar problemas en una sola escala, y problemas de ayuda en una escala global. utilizar esta.

Haz una lista de lo que quieres.

Eliminar todos los elementos donde se incluye el deseo de daño a los demás.

Canta Nam Myoho Renge Kyo hasta que alcances la satisfacción.

No te rindas hasta que lo hagas.

Disfruta de los beneficios. Entonces ayuda a los demás.

Repetir.

Answer 14

Aleje su mente de los resultados y elabore un plan que realmente pueda seguir. Una vez que haya hecho un plan factible, sea honesto consigo mismo y prométase que lo seguirá y confíe en que será lo mejor posible.

No te exijas demasiado para superar los problemas: solo la cantidad correcta servirá. Que encuentres la paz <3

Answer 15

Aquí está la respuesta: 30 trucos para mejorar la productividad de Anurag Yadav en Aapka Dost Anurag

Answer 16

Intenta resolverlos, si está en tus manos. Si el problema está fuera de su control, haga lo mejor que pueda para resolverlo. Deja que el resto en dios tenga fe, dios tiene mejores planes.

Answer 17

Anote el problema en una hoja de papel. Anote todas las soluciones posibles. Anote sus resultados. Tenga discernimiento. Tome la decisión más acertada. Tenga éxito 🙂

Answer 18

sal y golpea a alguien, y recibe un golpe, luego examina ¿puedes recibir un golpe o puedes devolver el golpe? Si puedes devolver el golpe, aprendiste a resolver tus propios problemas. Si no puedes devolver el golpe, debes aprender a castigarte más en el gimnasio para hacerte lo suficiente como para devolver el golpe.

Answer 19

Al sobrevivir el 90% de su Inteligencia PROPIA y solo el 10% de Inteligencia PRESTADA.

Answer 20

Ir hacia adentro y crear un espacio entre usted y cualquiera sea el problema percibido hasta que encuentre la solución.