Necesitas construir hasta ese nivel de compromiso. Tu autoestima está en juego cada vez que te comprometes con los demás y contigo mismo. Su integridad como valor es lo único que le permitirá ejercer el tipo de Fuerza de Voluntad requerida para mantenerse fiel a su palabra. Puede acumularse haciendo cosas pequeñas en el día a día que refuercen su integridad, estas pequeñas victorias se acumularán con el tiempo y no tendrá ningún problema en realizar las tareas más importantes. Pequeñas victorias podrían ser cualquier cosa, por ejemplo;
- despertarse a cierta hora todos los días
- Realizar un hábito benéfico todos los días como la meditación.
- Manteniendo su palabra a los demás (llegando a tiempo)
- Expansión hacia afuera como persona y desarrollándote.
Estas son las pequeñas victorias que tendrás que conquistar antes de poder ser coherente con tu palabra. Para obtener más información, consulte mi artículo sobre el tema: Tu palabra es tu vínculo | Intensa integridad