Filosofía de la vida cotidiana: ¿Qué aprendes sobre ti mismo cuando muere alguien más?

Hace poco más de dos años, el 11 de marzo de 2010, murió mi terapeuta Maggie Clough. La única persona en mi vida con la que conté para obtener sabios consejos y perspectivas fue arrebatada repentinamente y casi sin advertencia, y su pérdida dejó un vacío que aún hoy profundiza, dos años después, en medio de todas las cosas buenas que están sucediendo en mi vida.

En momentos de triunfo, todavía me encuentro pensando de manera reflexiva “hombre, no puedo esperar para contarle a Maggie lo increíble que he llegado a [X]. Va a estar tan feliz que he llegado tan lejos cuando empezamos”.

En los días malos, de los cuales hay pocos, mi mente ocasionalmente se desvía a “Apuesto a que Maggie tendría algunos buenos consejos sobre cómo lidiar con [Y]”. Ambos pensamientos pican a su manera. No hay ninguna Maggie con quien hablar, y nunca la habrá. Lo mejor que podemos hacer es honrar los recuerdos de quienes amamos para mejorar las vidas de los que viven en su nombre. Hablé en el servicio conmemorativo de Maggie y en esa dirección dije:

Parafraseando a mi presidente favorito de los Estados Unidos, a veces me pregunto por la timidez con la que los que somos bendecidos con asesores y familiares cercanos expresamos nuestra gratitud por su presencia en nuestras vidas. Esta renuencia a reconocer cuánto su apoyo y su amor ayudan a aliviar los sufrimientos de nuestro mundo imperfecto parece tan trágica en momentos como este, cuando nos damos cuenta de cuánto agradecemos a los que nos rodean.

Pues seamos tímidos por más tiempo. Hagamos un llamado a quienes nos aman y nos consuelen mientras aún tienen oídos para escuchar, y les hacemos saber cómo su presencia hace una diferencia en nuestras vidas. Para aquellos que pueden pensar en alguien en este momento, se dan cuenta de que se les debe una nota de agradecimiento: he comprado cien tarjetas de agradecimiento selladas que tengo aquí; Le invitamos a tomar uno al final de este servicio.

He compartido esta idea en una serie de discursos y presentaciones que he dado desde 2010, y he comprado tarjetas de agradecimiento más selladas como regalos para extraños para que expresen su amor y gratitud a las personas en sus vidas.

En una era de comunicaciones electrónicas fáciles (y, por lo tanto, abundantes), hay algo excepcionalmente poderoso en una tarjeta manuscrita de la nada, que le dice cómo es apreciado y amado.

Ha sido la forma más gratificante de honrar a Maggie y cuando me siento triste por su ausencia de mi vida, me siento cómoda pensando que estaría tan feliz de ver lo que ha inspirado su fallecimiento. Para aquellos de ustedes que me conocieron después de abril de 2010, el video / transcripción de la dirección conmemorativa completa está en línea:

http://pjammer.livejournal.com/2…

Mientras escribo esto, son las 7 de la mañana y estoy viendo salir el sol desde las ventanas orientadas al este de mi loft. Estar sano y vivo es un privilegio que muchos niegan. Vamos a hacer lo mejor de lo que tenemos.

Mi padre murió de cáncer de hígado cuando tenía 19 años. Fue 17 días después de que escuché las noticias de mamá. Después de 6 años de carga financiera después de su muerte, me diagnosticaron una enfermedad hepática que requiere medicamentos diarios de por vida para mantener las cosas bajo control.

La mayoría de las cosas que he aprendido a lo largo de esos años se enumeran en mi respuesta a: ¿Qué te arrepientes de no haber hecho en tus 20 años?

Sin embargo, hay algunas lecciones más específicas de la muerte de mi padre.

Todos mueren.

Esta es, en el sentido más estricto, la única pieza de verdad que los seres humanos realmente conocen (tomando la visión más escéptica del conocimiento). Sin embargo, rara vez planeamos / actuamos sobre este hecho. Con toda mi experiencia, ahora estoy decidido a vivir una vida feliz.

Es posible que extrañes a alguien sin lamentar que no hayas mejorado la relación.

La última foto que tomé con mi padre fue tomada cuando tenía 11 años. Muchas cosas sucedieron durante los años. Pero incluso con solo 17 días (sin saberlo de antemano por supuesto), logré pasar tiempo y atención con él, lo que me libera del arrepentimiento después de su muerte. Hablé con él acerca de mi religión y le hice saber que todo está y estará bien.

Dedicar tiempo y atención a sus seres queridos me parece el único método para evitar el arrepentimiento. Estoy practicando esto con mi abuelo a quien se le diagnostica cáncer a principios de este año.

Me encuentro amándolo más incluso años después de su muerte.

Esta es una experiencia extraña. Pero algo parecía haber “resuelto” por mi lado que muchas cosas se resolvieron * entre * mi padre y yo. 9 años después de su muerte, de alguna manera abordé mi inseguridad con una empatía creciente hacia él.

Desde joven, siempre ha sido un padre desaparecido. Sé que me ama a través de los materiales que proporcionó, pero nunca he sentido ese amor en un sentido más profundo. Con la edad y la experiencia crecientes, desarrollé un mayor sentido de empatía hacia él. Llegó a un punto en el que, por primera vez en mi vida, estoy seguro de que ambos nos amamos y que nos volveremos a encontrar un día.

En julio de 2003, volé a Japón para mi primer trabajo real para enseñar inglés. Nunca antes había estado allí (o en cualquier otro país extranjero) y fue un movimiento emocionante y aterrador. Llegué a Osaka para entrenarme con un grupo de otros jóvenes graduados y nos unimos rápidamente, o más como si estuviéramos unidos por la vida mientras explorábamos esta tierra extraña.

En este grupo había un joven llamado Jeff. Durante esa semana de entrenamiento, los dos nos reunimos en la sala común porque no pudimos superar nuestro jetlag y salimos a correr a altas horas de la madrugada. Él era de una pequeña ciudad en los Estados Unidos y se especializó en educación primaria. Él puede ser un goofster cuando quería, pero fue uno de los más maduros de todos nosotros.

Después del entrenamiento nos enviaron a diferentes rincones de Japón y solo vi a Jeff una vez más. Nos mantuvimos en contacto todo este tiempo, y en marzo de 2004, me envió un mensaje de texto para avisarme que estaba terminando su contrato para irse a casa temprano. Estaba muy emocionado y no podía esperar a ver a sus amigos y familiares de nuevo.

Un domingo por la mañana recibí una llamada de nuestro entrenador, lo cual era bastante extraño ya que no había hablado con ella desde el entrenamiento. Ella comenzó a decirme que Jeff murió en un accidente por conducir ebrio. Era su último día en el trabajo y él y un compañero de trabajo se marchaban de su fiesta de despedida, cuando un conductor ebrio no se detuvo y los atropelló en un cruce de peatones. Ni siquiera podía terminar sin llorar.

No creo que realmente haya hablado de esto con nadie en ese momento. Puede que ni siquiera haya llorado mucho. Pero desde entonces siempre que tomo una decisión realmente importante en la vida, pienso: si mañana fuera a atropellarme un automóvil, ¿me arrepentiría de tomar esta decisión hoy?

Jeff fue la primera persona que conozco que se lo llevaron tan rápido y demasiado pronto. Desde entonces, aunque sigo planeando para el futuro y de ninguna manera llevo una vida imprudente, siempre trato de disfrutar y apreciar el ahora, porque ninguno de nosotros sabe realmente si estaremos aquí mañana.

Cuando alguien muere
Cuando alguien muere, se cierra un capítulo.
o comienza?
Cuando alguien muere, dejan de existir.
pero ¿qué pasa con los recuerdos?
Cuando alguien muere, no puedes alcanzarlos.
¿Alguna vez te has preguntado qué tan fácil es llegar a alguien que aún no está muerto?

Están vivos hoy. Justo lo suficiente, todo el mundo es!
En el momento en que mueren, un mundo se derrumba.
El mundo que compartiste con ellos.
Las sonrisas intercambiadas, los gestos realizados.
las garantías no dichas,
el amor y el cuidado,
Las palabras que hablaste, y algunas veces no.

Cuando alguien muere, los extrañas.
su cuerpo muerto yace allí burlándose de ti.
Cuando alguien muere, no puedes cambiarlo.
No tienes segundas oportunidades en este caso.
Desearías poder deshacerlo,
que pudieras darles vida,
que podías despertar y olvidarlo,
Justo como sucede con los sueños.

Cuando murió “la niñera” no aprendí nada sobre mí.

Cuando murió “nana” no aprendí nada sobre mí.

Cuando murió mi amigo con quien jugaba al baloncesto, no aprendí nada sobre mí mismo.

Bloqueé la muerte. No lo quería en mi mente ni en mi corazón porque no quería estar triste. No irrazonable.

La vida termina Eso es lo que aprendí. ¡Qué revelador!

He pensado mucho sobre la muerte en los últimos años. Y cuando digo mucho, me refiero a las personas que conozco.

Me tranquiliza. Cuando me preocupo por el éxito, la felicidad, el amor, qué pasa si esto, qué pasa si … me tranquiliza.

Tenía que recordar eso justo ahora. Estaba pensando demasiado en qué escribir para esta respuesta. ¿Cómo lo hago grande? ¿Cómo puedo hacer que sea la mejor respuesta que alguien haya leído? ¿Cómo hago llorar a alguien?

Y entonces recordé que me iba a morir. Y yo sonreí. Y toda la presión cayó. La brisa sacó la arena del castillo de arena.

La paradoja (o tal vez no) es que pensar en la muerte no es deprimente. Es lo contrario. Es la libertad

El observador máximo, si existe tal cosa, baila con la muerte. Pone sus manos alrededor de la cintura de la muerte. Besos de muerte en los labios.

Cuando pienso en morir, no puedo evitar pensar en lo que es realmente importante.

Siendo yo. Ser feliz. Amando a mis amigos Amar a mi familia Siguiendo mi propio camino. Sonriente. Riendo

Sabía que la vida era demasiado corta.

Aprendí que la muerte es demasiado larga.

Aprendes cosas sobre ti mismo que no sabías que formaban parte de ti y aprendes que te comportas de manera diferente de lo que pensabas o debías. Aprendes a procesar información que te es más difícil de lo que crees. Y aprendes que no importa cuánto desees, no puedes deshacerlo y continuarás en la vida a pesar de su muerte.

La muerte es una experiencia de enseñanza, no es placentera, por supuesto, pero es necesaria para hacerte comprender las cosas.

Por ejemplo, soy muy emotivo. Siempre pensé que lloraría cuando mueren personas cercanas a mí.

Mi abuelo materno murió cuando yo era muy joven (creo que han pasado más de diez años) pero lo suficientemente mayor para saber qué significaba la muerte. Lo amaba mucho y al ver cómo acababa de nacer mi hermana y yo era el único otro niño de la familia, él también me quería mucho. Estuve allí en el hospital cuando lo sacaron del soporte vital y todos los que estaban a mi alrededor empezaron a llorar. Me sentí divertido? ¿Por qué lloraban cuando sabían que iba a suceder? Me sentí triste pero no lloré.

Cuando crecí, pensé que era porque no entendía la muerte en ese momento. He llorado en películas, programas de televisión, libros y lo que no. Puedo sentir los sentimientos.

Pero consigue esto. Mi profesor de botánica falleció hace unos días. Sólo tengo dos maestros favoritos y él fue uno de ellos. Me quedé completamente en shock. No podía creerlo. Más aún porque fue inesperado. Lloré muy poco. Estaba más triste de lo que podía pero no lloré mucho. Mi familia me miró mientras les daba la noticia, esperando que empezara a llorar en voz alta porque, bueno, eso es lo que hago, ¿verdad?

No. No lo hice. ¿Pero sabes qué cambió? Vi cómo me comportaba y entendía mi mecanismo de afrontamiento.

No pude dormir la mayor parte de esa noche. No era como si siguiera pensando en mi maestro, sino también otras cosas. Simplemente no podía quedarme dormido. ¿Dormí alrededor de las tres tal vez? Me desperté a las siete otra vez. Y también dos o tres veces en el medio. No pude volver a dormirme, así que mi mamá me dijo que durmiera más tarde en unas pocas horas. Finalmente tuve que rendirme al cansancio, tanto físico como mental, a las once de la mañana. Estaba en un estado extraño? No podía discernir si estaba dormido o despierto cuando pensaba. Se sentía como delirio, pero no lo era. Seguí pensando mientras mi cerebro trataba de ponerme a dormir.

Además, no tenía ganas de comer. No disfruté el helado de litchi que amo esa noche. No comí mi desayuno completamente a la mañana siguiente. Incluso hoy no pude comer mi desayuno de una sola vez. No tenía la fuerza ni la voluntad para hacerlo. No sé por qué solo el desayuno. Tal vez mi mente se siente más triste en las mañanas?

Aprendí que me importa más de lo que creo. No estoy obligado a hacerlo, pero creo que asistiré a su reunión de oración. Mi mamá dice que no sirve de nada ya que él no estará allí y no conoceré a nadie allí. Ella dice que si voy, es solo por mi propia sensación de alivio. Bueno, estoy de acuerdo un poco. No conocía a su familia en absoluto. Lo más probable es que me quede sentado y escuche lo que digan en las reuniones de oración. Pero quiero ir. Por mi propio bien, por cierre o lo que digas. Él estaba allí para nosotros cuando lo necesitábamos, enseñaba más que nadie, nos regañaba, pero también nos amaba más y era tan apasionado de enseñarnos que vino a tomar nuestra clase (durante una hora y media) a pesar de que Había dado una solicitud de baja por no estar bien. Yo quiero ir No estoy diciendo que tenga que hacerlo, pero quiero hacerlo.

Y así, aprendí mucho sobre mí mismo de esta muerte. Escribo esto porque esto es lo que me hizo darme cuenta de mi perspectiva de la muerte. Lo odiarás cuando alguien muera, pero todo es parte de la vida. No puedes hacer nada.

Un colega murió de insuficiencia cardíaca delante de mí. Tuve que apoyar su cabeza mientras al mismo tiempo tiraba de un cojín para poner su cabeza. Mientras que mis otros colegas llamaron a la sala de emergencias y uno realizó RCP, hablé con este colega para calmarlo. La ambulancia vino y lo tomó, pero murió en el hospital. Cuando murió, aprendí que nadie puede escapar de la muerte. También aprendo a ser dueño de mi trabajo en lugar de dejar que mi trabajo me posea. Dos semanas después, mi viejo amigo murió en un trágico accidente automovilístico. Estaba demasiado traumatizada para llorar durante la muerte de mi colega dos semanas antes, así que cuando alguien me llamó esa mañana temprano por la muerte de mi amigo, aullé mi alma. La tristeza me ha superado. Era una persona muy feliz, sociable, amigable y trabajadora. Fue amable conmigo y con mis hijos. Cuando murió, aprendí cuando morimos, las personas lloran cuando piensan en toda la bondad que demostraste y la alegría que trajiste a la vida de las personas, incluso cuando podrías haber pasado por tu propio infierno. Estas 2 muertes me cambian. Descansen en paz mis amigos.

Que estoy destinado al mismo destino.

Mis esperanzas, deseos, desolaciones, fracasos, éxitos terminan con mi existencia material (los recuerdos o las buenas acciones no son más que un espectáculo de amor ritualista).

Nada importa.

Todo y todos son importantes.

Filosofarizar las cosas es una fachada intelectual pretenciosa.

Verdaderamente entender y practicar la filosofía puede realmente hacer una diferencia.

Puedo controlarme

No puedo controlar nada más que eso.

¡Hombre! La muerte podría ser una experiencia bastante poderosa. Bueno, no tu propia muerte. Eso seguramente sería toda una experiencia; Una vez en una experiencia de vida. Pero la muerte de alguien que conoces te atrapará con la mortalidad de tu propia vida. Probablemente comiences a ver todas las cosas vanas que haces. Te preocuparías menos por las cosas tontas que realmente no merecen tu preocupación.

Probablemente se daría cuenta de las cosas que realmente valora más: sus amigos, su pareja y sus pasiones. Podría terminar como un nihilista, lo que podría ser bueno si también se convierte en un hedonista.

Al mirar a alguien muerto, lo único que se me ocurre es que la vida no es permanente, en realidad, nada lo es. Así que esta vida tuya es solo una parada, haces tu tiempo aquí y luego la próxima parada. Entonces escucha tu corazón porque la energía que nos controla nos conversa a través de nuestro corazón.

Así que no te tomes a tu esposa en serio.

Que me importa mucho lo que piensan los demás, que puedo ser egoísta, que a veces damos por sentado la vida y hacemos grandes cosas sobre las cosas más pequeñas, vivimos miserables, infelices, enojados, tristes cuando debemos ser felices. Mi hijo fue discapacitado y pasó por sus 5 años de vida. Sé que no habría podido superar la mitad de lo que hizo, pero él era un luchador. Quería vivir, no podía hacer mucho en la tierra, pero era el niño más feliz. Las personas luchan por vivir mientras nosotros destruimos nuestra salud y damos la vida por sentado, nos sentamos sin hacer nada mientras otros se arrastran para llegar al otro lado de la habitación. La muerte me ha hecho más compasivo que nunca. Para tratar de ser una mejor persona, y si ese niño no se rindiera fácilmente, tampoco debería hacerlo. Él me da la fuerza que necesito.

Te das cuenta (de la manera difícil) la ironía de que vivimos como si nunca muriéramos y, sin embargo, la única certeza es que lo haremos.

Pero, una vez más, no hay otra manera de vivir como no podrías vivir de otra manera.

Además, te das cuenta de que la mayor sorpresa de la vida es cómo termina. Si supieras cuándo o cómo morirás o adónde te lleva el viaje, todos se volverán anarquistas. Este diseño brillante es lo único que en el momento hace esta sonrisa agnóstica con respeto.

Los hindúes quemamos a nuestros muertos y yo vengo de un lugar donde son especialmente poco ceremoniales (pero no por falta de respeto) al respecto. Encuentro que esta es la experiencia más humillante, la forma en que termina. Mantiene mis pies en el suelo.

Cuando alguien cercano a usted muere, alguien de quien dependía para ciertas cosas … … aprende que esas cosas aún pueden ser realizadas por usted mismo incluso cuando esa persona ya no está en su vida.
Aprendes a ser más independiente.
porque la vida sigue y es una amarga verdad.

Hay dos lecciones clave que los funerales de amigos de la familia me recuerdan:

  1. Que la vida es corta. Nuestro tiempo de escuchar en la tierra es escaso.
  2. Le brinda la oportunidad de reflexionar sobre su propia vida y cómo puede reflejar mejor el tipo de persona que desea ser en su vida diaria.

Que las personas son mortales, como yo. Que las cosas apestan. Que tenemos que tratar con el mundo tal como es y no como nos gustaría que fuera. Que todos se aflijan de manera diferente.

Una muerte debería ser suficiente para que te des cuenta de que el tiempo es una entidad muy preciosa.
Así que, haz tu mierda y arréglate con estilo.

Una confirmación de que somos seres humanos; morimos.

He aprendido que no hay inmortalidad para este atuendo humano.

Que yo moriré también.

Intento averiguar qué significa la vida para mí.