¿Cuáles son algunos ejemplos cuando una persona con BPD siente el temor de ser abandonada (por ejemplo, no responde a un mensaje de texto rápidamente, no llega a casa cuando dice que lo hará, fomenta otras amistades, tiene una conversación con otra persona)?

¿Desencadenadores del abandono? ¡Vamonos!

Sugerir algo y luego olvidarlo (sí, tienes muchas esperanzas y sí los has aplastado)

Elegir a alguien más sobre nosotros

No escuchamos algo que decimos, especialmente si parece distraído (esto se intensifica si se trata más adelante y no puede recordar)

No dejar que terminemos lo que estamos diciendo (es decir, cortarnos)

No cuidamos de nosotros cuando estamos en un estado frágil (esto podría ser mirar su teléfono, alejarse, estar en silencio y no tocarnos, cambiar el tema, etc.)

Definitivamente, llegar tarde es muy bueno, especialmente si no piensa notificarnos con anticipación, pero díganos cuando ya lo estamos esperando. Además, si vemos que has leído nuestro mensaje y han pasado un par de horas … * doorslam *

Hablando solo de ti y no preguntándonos nada de nosotros mismos

Tomar gran interés en otra persona (independientemente de la intención romántica)

No seguir con nosotros después de que algo importante nos haya sucedido.

No nos eches a perder en nuestro cumpleaños

Cuestionando nuestra moralidad / memoria / intención con dureza

Estoy seguro de que hay cientos más, ¡e invito a otros a agregar a la lista! (A las 3 de la mañana tengo un resumen rápido)

Básicamente, si nos presta atención, escúchenos cuando hablamos, intente comprender nuestras necesidades y manténganos al tanto de sus planes e intenciones. Tiene muchas posibilidades de mantenernos alejados de Triggerville

Siento miedo cuando mi novio de 8 años comienza a reforzar su plan de jubilación con un par de cientos adicionales por mes. Respuesta de la gente normal: “Bien por ti, la jubilación será agradable y sin preocupaciones”. Respuesta de BPD: “Oh, Dios, está ahorrando dinero en caso de que mi enfermedad mental nunca mejore y necesite moverse por todo el país para disfrutar de sus últimos años”. Algunas personas lo llaman pensamiento negativo, tonto o loco. Eso es BPD para ti: miedo a cualquier posible abandono, real o imaginado.