¿Cómo afecta el trastorno bipolar a las personas a diario / día a día?

Answer 1

Creo que una consideración importante en su pregunta es que, como ‘pacientes’ del trastorno bipolar, somos un grupo con experiencias bipolares y desafíos de vida funcionales similares, pero nuestro funcionamiento diario se reduce a lo que nosotros, como individuos, podemos y no puede controlar. Por ejemplo, puede tomar más control de su trastorno bipolar si toma más control de su salud, tanto física como mental.

Cuidar su salud significa seguir constantemente un régimen de medicamentos adecuado según lo establecido por su médico, dormir lo suficiente, comer alimentos nutritivos, hacer ejercicio y utilizar técnicas de control del estrés durante todo el día.

La forma en que funciono y me siento en el día a día, depende de qué tan bien cumpla con las recomendaciones, arriba. Cuanto más pueda tomar el control de lo que necesito para mantenerme saludable, mejores serán mis interacciones sociales diarias, resultados de desempeño y manejo de las situaciones que otros me dan.

Answer 2

Los dos problemas más grandes en el día a día que tengo son,

Sensibilidad emocional Reacciono mal incluso a pequeños eventos y desencadenantes, esto resulta en un nivel de aislamiento ya que las personas se protegen de mis respuestas emocionales

Motivación. Me resulta difícil seguir lo suficientemente motivado para mantener la rutina diaria, la higiene personal y las relaciones interpersonales

Answer 3

El trastorno bipolar es diferente de un individuo a otro. Depende de si la persona ha sido diagnosticada y si la persona está o no en medicamentos.

Una persona que no ha sido diagnosticada con trastorno bipolar, pero que es bipolar, inevitablemente pasará por un ciclo entre la manía y la depresión. Esta persona puede comer poco para el desayuno, estar llena de energía inexplicable y tal vez cometer autolesiones al caer la noche. Pasan por estas emociones una y otra vez. Algunos son más extravertidos, mientras que otros son más introvertidos y pueden mezclarse o no parecer bipolares.

Una persona que está tomando medicamentos está tomando un cóctel de varias drogas. Mientras que un antidepresivo puede curar la depresión a corto plazo, a largo plazo esta persona pasará por la manía y la depresión posiblemente en el lapso de horas. Sin embargo, algunos también han tenido reacciones moderadas a los antidepresivos. De manera similar, una persona con Bipolar que está en un antipsicótico podría curarse de delirios o podría tener un aumento en los delirios o la agresión. El último podría tener miedo de dejar su hogar y posiblemente tener muchas peleas con su pareja. Por último, una persona con Litio o alguna otra forma de estabilizador del estado de ánimo podría ser una persona tranquila y pacífica o una persona cansada y lenta. Si el paciente es lento y está cansado, no podría tener personalidad y parecería tener reacciones retardadas a todo.

Una persona a la que se le ha diagnosticado un trastorno bipolar, pero que no está tomando medicamentos, podría tomar tres formas diferentes. La primera persona entendería sus propias limitaciones, se habría liberado de las drogas con éxito e integraría los regímenes en su estilo de vida, como hacer ejercicio, comer bien y dormir correctamente para mantener sus ritmos circadianos. El segundo puede rechazar el diagnóstico por completo, y tal vez empujar sus límites con cambios extremos en el estilo de vida y posibles adicciones a las drogas. Probablemente, una persona que se haya retirado de sus medicamentos terminaría probablemente entre la persona 1 y la persona 2, con algunos vicios pero con un régimen para mantenerlos en funcionamiento.

Espero que ayude.

Answer 4

Es complicado y simple al mismo tiempo.
Si quiero hacer algo, cualquier cosa … Visitar a mis amigos, trabajar, escribir una carta, ir a comprar todo lo que tengo un par de opciones.

Ejemplo: hoy mi objetivo es ir al médico de mi madre, ella tiene altzheimer. Se debe hablar de algo como: ¿Se necesita más cuidado, qué vamos a hacer para que ella se aleje todo el tiempo?

1. Si soy maníaco debería darme cuenta de que no puedo ir. A muchos incentivos. Ahora me pongo agresivo y me encuentro muy inteligente. Eso significa que creo que estoy bien sin importar qué y discuto mucho. En el tráfico, esto es simplemente peligroso y una reunión con un médico no tiene ninguna posibilidad. Quédate en casa, cancela citas. Hogar en el sofá aunque eso me hace súper inquieto.
2. Si estoy hipo, depende de lo que quiera hacer. Ahora soy muy hablador y me avergüenzo de ello. Así que puedo hacer un paseo por el parque. No puedo ir a una reunión. Es tan grosero si no puedes callarte y solo puedes enfocarte en tus temas. No funciona, así que lo llamo y hago un paseo por el parque.
3. Soy normal. Es bueno ser normal. Lo único que me molesta es mi propia personalidad, pero eso es lo mismo para todos. Así que voy a la cita. Tengo que estar preparado si algo inesperado sucede, mi estado de ánimo puede cambiar totalmente, en ese caso me voy a casa
4. Estoy deprimido. Puedo ir a esta cita, todo lo que tengo que hacer es jugar bien al velo y preparar un extra extra escribiendo las cosas que quiero preguntar y decir. Mi mente funciona lentamente y no puedo recordar nada.
   Así que voy con mi cuaderno.
5. Estoy muy deprimido, no es necesario que pregunte qué voy a hacer, estoy prácticamente paralizado, tan deprimido, me quedo en la cama y me olvido de llamar que no voy a venir.

Como preguntaste, este fue un ejemplo de mi rompecabezas diario. Esto es lo que quiero / debo, ¿cómo voy a lograr eso? Desde pequeño, ¿puedo hacer un paseo a lo grande, ir a una boda? Cada vez que tengo que quedarme quieto, revisar mi estado de ánimo y decidir qué hacer.

Controlar mi estado de ánimo no es fácil, mi esposo y mis amigos saben mucho mejor cuál es mi estado de ánimo actual, pero cuando me dicen que generalmente no quiero escuchar y enojarme. Es una maravilla que todavía me aman.

No puedo tener un trabajo normal. En un trabajo no puedo tener la opción de quedarme en casa debido a un estado de ánimo. No soy lo suficientemente consistente, son inflexibles y, por lo tanto, hacen que mis estados de ánimo cambien.

Al final del día está el problema del sueño. Las personas bipolares no pueden saltarse una noche de sueño porque eso es un gran desencadenante. Suena simple, pero mi estado de ánimo hace que tenga insomnio periódico.
A veces no puedo dormir porque no puedo dejar de pensar, así que no puedo dormir.
A veces me duermo inmediatamente, pero me despierto debido a … No sé, piernas inquietas, aburrimiento, sueños lúcidos, hambre …
Si el problema del sueño se resuelve convirtiéndose en el día en que comienza mi próximo rompecabezas, ¿Quién se despertó al día … y qué hay en el programa?

Answer 5

Un par de cosas, que son preocupaciones cotidianas para mí:

¿Tomé mis medicamentos? A veces (como esta noche) si las tomo temprano, me olvido de eso antes de acostarme.

¿He dormido lo suficiente? Si no, ¿puedo dormir una siesta más tarde? La falta de sueño me hace maníaco.

¿Bebí demasiado o fumé demasiada hierba? Estos podrían ser signos de ir a la manía.

¿”Anhelo” cosas caras? Si voy de compras en línea y gasto mucho, esa es una señal que podría indicar manía.

Esas son las preocupaciones maníacas.

Depresión, me levanté de la cama, me bañé, salí de casa. Estas cosas son difíciles cuando estoy deprimido.

Answer 6

Hace que mi día sea muy impredecible. Necesitaré comestibles, pero estaré demasiado deprimido para vestirme, y mucho menos dejaré la casa.

Entonces, de repente, me levanto y me estoy bañando, maquillándome y haciendo muchas cosas. Y me refiero a cada cosa en mi lista de tareas pendientes, en el menor tiempo posible.

Nadie puede depender realmente de mí para nada porque mi estado de ánimo cambia tan rápido. Alguien vendrá y estoy emocionado, luego cancelaré los planes en el último minuto.

Ahora mismo estoy llorando. Esperemos que en unas pocas horas vuelva a ser feliz.

Antes de que tuviera largas etapas de depresión extrema y luego largos períodos de manía. Ahora estoy totalmente desordenado, no sé por qué, pero no fue por el alcohol que finalmente lo detuve.

Answer 7

Tengo un miembro de la familia con trastorno bipolar. Diariamente, la forma en que más la afecta es que tiene efectos secundarios a causa de su medicación. Lo peor es la somnolencia y la fatiga. Ella siempre siente que tiene que empujar cuesta arriba para hacer las cosas.