Cómo apreciar tener TDAH

Answer 1

• Todas las respuestas hasta ahora solo te han dado generalizaciones. Odio las generalizaciones. No puedo soportar el ADHD. Por esa razón, responderé, porque yo también he luchado con este concepto.
• Soy introvertida No soy hablador. Lucho con la comunicación diaria cuando no estoy completamente centrado en la persona con la que estoy hablando. No noto señales sociales todo el tiempo, y solía evitar todas las reuniones sociales. Todos son diferentes. No te conozco No sé cómo eres, y me niego a asumir con qué luchas y cómo es tu personalidad. Pero puedo ofrecerte algo que me dio paz.
• No puedes apreciar algo que te impide alcanzar tus metas. No todas las personas con TDAH serán empresarios o la persona más agradable en la sala, y no debes sentirte como si tuvieras que serlo.
• Como persona con TDAH, puede apreciar que su TDAH no lo define a usted. Puedes aceptar que a veces la vida apesta, y eso te hará apreciar las cosas más pequeñas de la vida.
• Cuanto más aprecies las cosas pequeñas, más paz tendrás. Y cuando llegue el momento, tendrá la increíble oportunidad de abordar esas pequeñas cosas con un grado de excelencia, y es cuando las cosas comienzan a hacer clic para usted.
• No puedes apreciar algo que hace que tu vida sea más difícil, no finjas que tienes que hacerlo, pero puedes apreciar las cosas que más importan. Puedes apreciar la paz dentro de ti una vez que aceptas los desafíos en tu vida. Puedes apreciar tu comprensión sobre la dificultad de la vida, que puedes usar para ayudar a otros que luchan en la vida. Y puedes apreciar que las cosas con las que luchas en la vida tienen más valor para ti que para otras personas.

Saludos m8!

Answer 2

Pregunta difícil.

Mi mayor lucha con el TDAH es que se combina con la ansiedad, lo que dificulta su medicación. Me doy cuenta completamente de que estoy “girado” en todos los sentidos de la palabra, y me preocupo por eso. Es un tango acalorado constante, en el que solté cosas o me comporté compulsivamente, luego me estremecí ante lo que acabo de decir o hacer. Soy bastante bueno para hacer girar mi propio infierno, y probablemente no lo estaría haciendo tan bien si no me hubiera rodeado de personas muy sólidas y estables.

He recogido a mano a las personas que me rodean. Y estas personas realmente me aman por los rasgos que están muy relacionados con el TDAH. Aprecian el color que traigo a una conversación y, de alguna manera, son queridos por mi completa falta de filtros sociales. Ellos envidian mi energía. Me pintan como un humano conmovedor y voluntario. Ellos dicen disfrutar de mi franqueza. Su opinión de mí es sin duda mucho mejor que mi propia opinión sobre mí mismo.

Pero ayuda. Creo que cuando tienes algo como el TDAH y finalmente tienes un nombre por el que pareces estar luchando con lo común, es aliviar, pero también confuso. Se hace difícil entender quién eres como persona. Es cuando otras personas describen sus rasgos favorables, que recibe un recordatorio de que usted es la suma de muchas partes. Y donde el TDAH comienza y se detiene en simplemente indefinible.

Si realmente lo miras, el TDAH es una lista de rasgos que hacen que la vida sea un poco más desafiante en ciertos entornos. Por ejemplo, siempre luchaba en la escuela. Incluso después de la secundaria. Siempre observaba neuróticamente el reloj, sintiendo que estaba luchando contra mi alma por saltar fuera de mi cuerpo. Lo mismo para el trabajo de oficina: no me fue bien sentarme en una silla todo el día. Tuve que ir al trabajo en bicicleta y unirme a un gimnasio solo para lidiar con los derrames de energía.

Pero hice un gran scaffolder. Y esto realmente pagó mejor que mis trabajos de oficina. Es un trabajo duro, y el trabajo duro me fue muy bien. Más tarde hice un gran roadie, y un gran trabajador del molino. Ahora trabajo en una escuela como asistente de necesidades especiales y no tengo problemas para relacionarme con ninguno de estos niños.

Así que he visto que el TDAH es una molestia severa y un beneficio. Entiendo que estoy limitado en qué tipo de cosas puedo hacer bien. Esto está bien, ahora que soy un adulto. Esto es cuando realmente puede comenzar a hacer que el TDAH funcione para usted.

Answer 3

No se trata tanto de apreciar, sino de aceptar que tienes muchas facetas de ti mismo que te definen como un todo. Nadie es perfecto. Todos luchamos con varios aspectos de nosotros mismos de una manera u otra. Sin embargo, la suma es mayor que las partes.

Answer 4

Una pregunta muy importante que refleja una actitud positiva.

Sigue tu pasión, ya sea que puedas encontrarlo en tu trabajo o no, siempre puedes hacer cosas que realmente te interesen, por un lado. Verá que puede contribuir mucho más y que su actitud de no decir nunca ganará mucho reconocimiento y apreciación.

Los TDAH sobresalen en la zona y tú también puedes hacerlo. Una vez que vea lo que puede lograr, apreciará el hecho de que el TDAH o ningún TDAH es capaz de lograr lo que desea y eso es más importante que cualquier otra cosa. ¿No es así?

Mejores,

Answer 5

Sabiendo que es tuyo para siempre. Naciste con ella y siempre vivirás con ella.

Lo manejarás, tal vez lo medicarás, te molestarás e intentarás ignorarlo. Pero nunca dejes que te defina. No soy “ADHD Nicholas”, soy Nicholas. Y si es relevante o de interés, podría referirme al TDAH. Es una condición médica, no un problema social.

Ya que es para usted, puede entenderlo, aprovecharlo, explotarlo y apreciarlo. El TDAH podría estar contribuyendo a su personalidad distintiva, su energía y entusiasmo.

Aprecie su ADHD respetando su ADHD. Va a contribuir a su impulsividad, falta de atención e hiperactividad. Siempre habrá de vez en cuando molesto y con frecuencia desafiante. Pero sabe qué hay detrás de estas peculiaridades en tu vida.

Answer 6

¡Sepa que usted es impresionante! Eres hablador y amigable con una gran personalidad. Esto es lo que atrae a la gente, siempre que se centre lo suficiente como para no seguir y seguir. Asegúrese de que la conversación sea una calle de dos vías y observe el lenguaje corporal si las personas se aburren.

Ayer me ofrecieron un trabajo en esta tienda a la que siempre asisto el gerente. Me dijo que cada vez que entro, siempre estoy feliz y animado y hablo con todos. Le dije con una sonrisa que lamento no poder trabajar allí porque tengo adhd y no puedo concentrarme en la caja registradora.

El gerente me dijo que todos en su tienda tienen adhd 🙂 Le dije “oh, ¡por eso ustedes son tan increíbles y amables!” Y con una gran sonrisa, dijo que sí, que lo son.

Asegúrese de estar a tiempo cuando tenga que ir a algún lugar planeando irse temprano. Enfócate en esa puerta y sal de la casa 🙂

Mi secreto para recordar citas es escribir cada una de ellas, en una tarjeta con un sacapuntas de colores gruesos, pegada a la puerta de mi casa la noche anterior.

Además, uso un calendario enorme, un calendario pequeño para mi bolso y uno de tamaño mediano en mi cajón. Miro a los tres todas las mañanas y todas las noches, además de hacer mi lista de tareas cada mañana.

Otro de mis secretos es mi temporizador, es mi salvador. Lo uso cuando cocino. Lo puse en marcha cuando tengo que salir de casa pronto. También lo uso para cada actividad que hago con el fin de dividir mi tiempo de manera adecuada, para no pasar todo el día aquí en Quora.

Estoy de acuerdo en encontrar un trabajo que le interese y de esta manera usted será el más productivo y menos distraído. TDAH es algo positivo no negativo!

Answer 7

Puedes realizar múltiples tareas, y eso te convierte en un gran empresario. También las herramientas principales para ayudar a enfocar, realmente funcionan, como una lista diaria de tareas y un temporizador de tomate.

Answer 8

tienes que renunciar a lo que puedes hacer si no tuvieras adhd.

así que básicamente una gran cantidad de actividad mundana que todos los seres humanos sociales requieren.

pero eso no significa que no nos preocupemos por lo que sucede a nuestro alrededor.

Pero a veces optamos por no importarnos.

Porque las personas que dicen ser normales suelen ser imbéciles.