Gracias por la profundidad de sus detalles y la exposición de lo que le conmueve.
Muchos de nosotros hemos estado en situaciones similares, y podemos sentir que entendemos. sin embargo, los sentimientos y las situaciones de cada persona son suyos. Por lo tanto, no te aburriré con la superficialidad o el equilibrio. Solo te diré que sufrí profundamente, varias veces. Fue tan malo que tuve que ir a abrazar un árbol para poder respirar.
Parecía desesperado. Luego, descubrí cómo obtener poder en mi vida, desencadenando mi cerebro de las suposiciones y la falta de confianza. Usé el mayor poder humano secreto. Eso es desencadenado por la práctica de Nichiren enseñada por el http://SGI.org.
Cómo encontrar la voluntad de vivir después de perder a la persona con quien quería pasar mi vida, por prácticamente nada.
Despierta a tus habilidades innatas. ¿Cómo despertarlos? Hay muchas versiones. Mi favorito se describe en los posts de
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Mi compañero de cuarto es muy improductivo y no me gusta, ¿qué debo hacer?
En primer lugar, lamento escuchar que tu amor te dejó.
Pero aquí está la dura verdad: tienes que seguir adelante. Puede sonar frío, y puede parecer un poco sombrío, pero es todo menos. Es difícil seguir adelante. Lo entiendo. Todos lo entendemos. Nos gustan las cosas que ya sabemos. Nos gusta decirnos, wow, eso fue perfecto, dudo que cualquier otra cosa en la vida equivalga a lo que acabo de experimentar. Pero eso simplemente no es cierto.
No quiero que pienses en el momento en que se conocieron. Quiero que pienses en un tiempo antes de que te conocieras. ¿Cómo fue la vida antes de la relación? Estuvo bien. ¿Cómo sé eso? Porque sobreviviste. Todavía vivías y respirabas antes de caer en tu relación. Aún puedes hacer lo mismo después de tu relación.
¿Pero estás realmente sobre la relación? Usted dice que lo ha aceptado, pero ¿realmente lo ha aceptado? Dices que no verlo todavía te está matando. Ven a la paz contigo mismo. Si tienes algo de la relación anterior, simplemente deshazte de ella. ¿Todavía amigos en Facebook? Borrar. ¿Siguiéndolo en Twitter? Borrar. Consigue un poco de cierre. Era una persona que amabas, pero eso es todo lo que era, y todo lo que es ahora, una persona que sigue con su vida. Hacer lo mismo. El tiempo se está yendo, y con ello están todas las cosas positivas que también se están escapando. Los buenos momentos que podría tener, las nuevas personas que podría conocer, las nuevas cosas que podría estar haciendo, etc.
Ven a la paz contigo mismo. Realmente no aceptes que las cosas hayan terminado, sino que las cosas solo están empezando, como siempre han sido las cosas. Por supuesto, no se tarda un día en superar lo que está pasando, pero demora tanto como lo deje pasar.
Gracias por la A2A. Espero que esto haya ayudado. Podría haber dicho más palabras, pero no habrían agregado ninguna calidad al mensaje que estoy tratando de decirle. Aunque no estés solo en este mundo, este es un conflicto que debes superar tú mismo. Ninguna palabra puede hacer lo que debes hacer. Y con eso, me gustaría terminar deseándoles a todos los que también están pasando por esta experiencia, con la mejor de las suertes.
* No soy un terapeuta, por lo que de ninguna manera debe usarse esta respuesta de aficionado como sustituto del asesoramiento profesional.
Por experiencia cercana, he encontrado estas cosas útiles; consigue un perro, escribe poesía, lee, distracciones como la música, el cine y la televisión, únete a un grupo, prueba una religión, reconéctate con la familia, viaja, diviértete por un rato y luego considera que puedes vivir por hoy y tomorro en lugar de en el pasado. Las cosas mejorarán, solo toma un tiempo. Lo mejor es que lo que viene puede ser asombroso y permitirte relegar tu dolor actual a una cosa del pasado que ya casi no duele en absoluto pero que aún te deja con los mejores recuerdos.
Considere el hecho de que si solo una persona es la razón para que usted viva su vida, entonces el tamaño de su muestra no es lo suficientemente grande. La vida es más que la suma de personas que entran o salen de tu vida. Disfrute de las cosas que son importantes para usted. Lee buenos libros y mira algunas películas alucinantes. Y cuando vayas a dormir, al final, solo piensa cuántas veces estuviste realmente vivo.
Si siente que su vida no puede continuar con su pareja, tiene problemas de codependencia. Envolviste todo tu valor en este tipo. Ahora él se ha ido, y te sientes sin valor.
Si sientes que debes disputarme sobre esto … entonces supongo que encontraste la voluntad de vivir, después de todo.
Si está de acuerdo en que no vale nada ahora que él se ha ido … entonces está el problema que debe abordar. No es que te haya dejado. No es que estés solo en una nueva ciudad. No es que no tengas un sistema de soporte. No es que no puedas verlo. Ninguna de esas cosas puede sostener una vela de cuánto de su autoestima ha atado en él y en la relación. Eso, y cómo no puedes ver lo equivocado que es sentirte así.
No eres un adolescente y crees que sabes lo que quieres en la vida … pero ahora mismo, todo lo que sabes es que lo quieres. El no te quiere ¿Por qué te harías eso y seguir queriendo a alguien que no te quiere? Piensa realmente duro sobre eso. Sabes que no puedes cambiarlo. Sabes que no puedes hacer retroceder el reloj. Así es como son las cosas ahora. El no te quiere ¿Por qué demonios querrías estar con alguien que no te quiere? Quiero decir, eso es algo autodestructivo, ¿no es así?
Para que lo sientas destruido por su partida, definitivamente tienes problemas de autoestima … y estos problemas estuvieron ahí todo el tiempo. No solo fueron creados por esta ruptura.
Debes darte cuenta de lo que vales, no basarte en él y en tu relación con él. Y discutir conmigo o con usted mismo sobre cómo sabe que no vale nada, pero que aún no puede superar esto, no me demuestra a mí ni a usted mismo que no es inútil.
Sé que no eres inútil. Todos aquí saben esto. Eres la única persona en el momento que no lo cree. Necesitas. Todo lo demás caerá en su lugar a medida que acepte su valor.
Comprenda que tiene algo que ofrecer al mundo que es independiente de cualquier otra persona, no permita que lo que haya ocurrido entre usted y alguien atenúe su luz. Es difícil, pero intente continuar sin negar sus sentimientos de dolor y tristeza. Acepta las lecciones de tu pasado y toma decisiones futuras basadas en ellas. Buena suerte.
Creo que lo que te mantiene en la desesperación es la esperanza. Parece que no crees que tu relación haya terminado por completo y esperas que las cosas vuelvan a la normalidad. Parece que anhelas desesperadamente que las cosas vuelvan a ser lo que eran, lamentas su pérdida y hablas con afecto de cómo solía ser. Creo que esperas que algo mágico suceda y una mañana te despertarás y descubrirás que todo ha sido un mal sueño. Solo los niños piensan de esta manera. No ha sido un sueño. La vida que tuviste se acabó. Comienza a vivir de nuevo y deja de recordarte lo bueno que fue.
Una de las ventajas de estar en un lugar totalmente nuevo es que nunca has cometido ningún error y puedes hacer lo que quieras con abandono. No tienes una imagen que mantener o una reputación que proteger. Toma riesgos con tu vida de nuevo.
PD: volví a ver esta pregunta y olvidé que la había respondido una vez. Pero esta segunda vez me acordé de las mujeres en la oficina que estaban sufriendo una tribulación similar. Solía sorprenderme que estas mujeres tuvieran la fuerza para trabajar todo el día, luego ir a la guardería y recoger a los niños, ir a casa y preparar la cena, darles baños, pasar tiempo de calidad con los niños y tal vez ellos ‘ Consiga una o dos horas para ver el espectáculo de esta noche o hacer algo por sí mismos antes de acostarse. Estas mismas mujeres se convirtieron en casos de canasta cuando su cónyuge se había ido. De repente fue como si no pudieran hacer nada. Todavía llevaron a los niños a la guardería, llevaron a los mayores a la escuela, limpiaron la casa, cocinaron la comida, fueron al trabajo, hicieron todas las cosas que hicieron de todos modos. La única diferencia era que su viejo no estaba cerca. Eso probablemente lo hizo más fácil porque no estaba bajo los pies. Eres tan hábil como siempre.
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