La programación neuro-lingüística (PNL) es un enfoque de la comunicación, el desarrollo personal y la psicoterapia creados por Richard Bandler y John Grinder en California, Estados Unidos, en la década de 1970.
La PNL analiza la forma en que pensamos, almacenamos y procesamos nuestros pensamientos (Neuro), los patrones de lenguaje que utilizamos (Lingüístico) y nuestros comportamientos (Programación) y cómo estos interactúan para tener un efecto positivo (o negativo) en nosotros como individuos. .
Los fundadores de la PNL estudiaron los mejores y más efectivos métodos al modelar a los terapeutas y psicoterapeutas que se sabe que sobresalen como líderes en su campo, y crearon un extenso conjunto de herramientas y técnicas que pueden utilizarse para facilitar un cambio poderoso, rápido y duradero. tanto a particulares como a organizaciones. En pocas palabras, es una colección de una amplia gama de métodos y modelos, que crean una comprensión del proceso de pensamiento y el comportamiento, junto con una oportunidad para el cambio deseado. Estos métodos, modelos y herramientas se originan a partir de un proceso llamado modelado que sigue siendo la premisa fundamental de lo que se trata la PNL; El estudio de la experiencia subjetiva y la búsqueda de la excelencia. Puede que todo esto suene un poco ‘wordy’ pero básicamente está mirando el proceso detrás de cómo y qué hacemos.
La popularidad de la PNL ha crecido rápidamente dentro de los campos de entrenamiento y terapia y con frecuencia se refiere al “manual de instrucciones para su mente”, ya que se centra en ‘cómo’ hacemos las cosas y en la forma en que almacenamos nuestras experiencias en nuestra mente. Al comprender cómo creamos nuestras experiencias, podemos elegir mejorarlas o cambiarlas para lograr cambios positivos, así como modelar otras que ya sobresalen en el área que deseamos cambiar.
¿Como funciona?
La mayoría de nuestros pensamientos y comportamientos provienen de nuestra conciencia, comúnmente conocida como la mente inconsciente. Utilizamos una amplia gama de métodos y modelos que trabajan con la mente consciente e inconsciente para establecer cómo sus pensamientos, comportamientos, valores y creencias lo mantienen dentro de su situación actual. Luego, podemos cambiar rápidamente lo que sea necesario para lograr un cambio positivo en su vida, aumentar la autoconciencia, mejorar la comunicación y cambiar patrones de comportamiento obsoletos. A pesar de que suena relativamente complicado (¡no ayudado por un nombre que suena extraño!), La PNL es práctica, divertida y extremadamente efectiva con resultados extremadamente rápidos. Adaptamos completamente estas técnicas interactivas con otros estilos para adaptarse a sus preferencias, creencias y el estilo deseado de entrenamiento / terapia.
¿Cómo puede ayudarte y funciona?
La PNL tiene una estrategia y una técnica para ayudar con casi todo. Es por eso que nos encanta! Ya sea que tengas cosas que te limitan … quieres ser más exitoso pero no sabes cómo … querer deshacerte del mal humor, la ansiedad o las fobias … desea comunicarse de manera más efectiva … desea resolver problemas de relaciones … y mucho más, la PNL puede ayudar. Lo utilizamos junto con otras terapias y métodos para obtener los mejores resultados, dependiendo del cambio que esté buscando. Una cosa es segura, funciona, siempre y cuando esté preparado para hacer el cambio. Hablaremos de esto con usted durante su consulta gratuita y responderemos cualquier pregunta que tenga. Nuestra política es de franqueza total y honestidad y le asesoraremos sobre si somos adecuados para los demás y la mejor solución para usted a lo largo de nuestra relación.
¿Qué puedes esperar?
La PNL tiene una gran cantidad de técnicas que son divertidas, interactivas, perspicaces y efectivas. Comenzamos charlando y explorando lo que quiere y lo que ‘hace’ actualmente que le impide tener lo que quiere. Identificaremos su estilo de pensamiento, sus creencias y recursos propios, y juntos encontraremos formas más beneficiosas de ser. Luego nos divertimos usando las herramientas y técnicas para crear los cambios. ¡Lo único que necesitamos de usted es un compromiso al 100% con el cambio, total honestidad con usted y su entrenador y una mente abierta para aprender más sobre usted!
¿Es seguro?
¡Sí! ¡Totalmente! La seguridad y la práctica ética son de suma importancia para nosotros, y son nuestra máxima prioridad en todo lo que hacemos.
¿Estás en control?
Absolutamente. Entendemos que esta es una preocupación natural para las personas. Puede estar seguro de que todo lo que hacemos en nuestras sesiones está en línea con su resultado, con su permiso y está bajo su control total. ¡Los cambios solo vienen de tu interior, en línea con lo que quieres, para que tengas todo el poder! Solo somos sus guías y le ayudamos a facilitar los procesos.
¿Es para ti?
Todos tenemos diferentes creencias y quieren cosas diferentes del coaching. ¡Entendemos que la PNL puede ser un concepto bastante nuevo para algunas personas y puede sonar un poco desconcertante para empezar! También nos desconcertó hasta que estudiamos ampliamente la especialidad, vimos y experimentamos individualmente los efectos que tiene y los cambios que produce. Los mejores resultados provienen de una mente abierta y curiosa que se entusiasma ante la perspectiva del aprendizaje y las perspectivas que le brindará. Tenemos muchas formas flexibles para ayudarlo a crear el cambio que sea adecuado para usted, que implique un mayor entrenamiento o estilo de conversación de acuerdo con sus deseos. Nunca le pediremos que haga algo sin su permiso, aunque espere que lo estiremos y empujemos los límites de su zona de confort para ayudarlo a alcanzar el resultado deseado. ¡Ese es nuestro trabajo!
¿Quiere saber más? Visita http://www.programyourmind.org
