Tengo trastorno bipolar. Corro la gama desde la depresión extrema hasta la manía extrema cuando no estoy controlado por medicamentos. El trastorno bipolar resulta de un desequilibrio de ciertas sustancias químicas en el cerebro que gobiernan el estado de ánimo. Desafortunadamente, no existe una metodología para determinar y probar cuánto están fuera de control estos químicos y, por lo tanto, a diferencia de otros desequilibrios como la diabetes, es una cuestión de prueba y error encontrar un medicamento para estabilizar el trastorno. Utilizo el término estabilizar en lugar de curar, porque no se puede medir el desequilibrio químico y el restablecimiento del equilibrio del trastorno bipolar. No puedo enfatizar este punto con demasiada fuerza. Es un trastorno que no se puede curar en la comprensión normal del término “cura”. Solo se puede controlar por el período de tiempo que un medicamento en particular realmente funciona para un individuo. La medicación puede funcionar por un tiempo y luego, de repente, deja de tener efecto. Entonces, la búsqueda de prueba y error a través del formulario comienza de nuevo. Y una y otra vez.
¿Cómo pueden curarse la depresión y el trastorno bipolar?
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Esta es una pregunta difícil. También es uno que muchos bipolares pedirán como justificación para suspender sus medicamentos. No lo hagas ¿Alguna vez se disuelve un disléxico o simplemente aprenden a compensar? Tanto la depresión como los trastornos bipolares desordenan la información. Emocional y de otro tipo. El trastorno bipolar puede provocar situaciones dolorosas para sus familiares y amigos también. Algo que pensaste que era gracioso ayer es ofensivo hoy. Sin ninguna razón particular. Estas razones por las cosas que hacemos son la clave para descubrir si nuestras reacciones son apropiadas o inapropiadas. Con la depresión o el trastorno bipolar, las emociones son exageradas y, a menudo, completamente fuera de contacto con la realidad de la situación. La desesperanza, la impotencia y la auto – victimización son síntomas. “Hipócrita”. No puedo hacer esto, no puedo hacer eso … estos son delirios. Parece que no pueden hacer nada para resolver los problemas de la persona con estos trastornos porque están en un estado de resistencia a cualquier solución o al descubrimiento de ellos. Por lo general, adoptan el hábito en lugar de cualquier tipo de comportamiento nuevo. Estos dos trastornos, especialmente el trastorno bipolar, suelen ser hereditarios, tienen alguna base en el trauma infantil o ambos. La motivación no solo sucede. Rara vez hay un desencadenante repentino y no se mantiene de todos modos a menos que haya éxitos incrementales. Es necesario seguir adelante hasta que la resistencia, también conocida como resiliencia, se acumule con el tiempo. La depresión y los trastornos bipolares se caracterizan por la falta de maleabilidad, adaptabilidad o creencia en “mejor”. El trastorno bipolar y la depresión son conductas inadaptadas. Han adaptado malas estrategias para enfrentar los problemas de la vida. Con el tiempo, los patrones de pensamiento se arraigan, pero se pueden volver a entrenar. Sí, son químicos. Si son reales Cualquiera que te diga diferente está luchando contra sus propios demonios y negando su existencia. Sí, puedes aprender a compensar emocional y psicológicamente como un disléxico que aprende a leer, escribir y tener una vida normal incluso con su trastorno. Eso, a menudo, no es lo que una persona con estas condiciones quiere escuchar porque no quiere tener que luchar toda su vida. La verdad es que todos luchan con ALGO. No hay una persona que no lo haga. Son falsos si te dicen lo contrario. Una vida normal NO incluye no tener que luchar. Significa aprender a fortalecer la fuerza de tu mente y tu corazón a la resistencia necesaria para que estas luchas se vuelvan más fáciles. – Para convertirse en retos en su lugar. (Incluso los que son emocionantes). La motivación llega a aquellos que mejoran en la tarea de controlar la basura. No por no tener que hacerlo.
Lo hice dejando el café. A falta de café, pude descubrir otros desencadenantes químicos y también evitarlos.
Eso fue mejor que hace 9 años y estoy 98% libre de síntomas. Tenga en cuenta que mi caso es aparentemente bastante raro, lo suficientemente raro como para que en un lapso de 25 años los médicos nunca pensaran preguntar por mi consumo de café.
Vale la pena intentarlo sin embargo. Puede que tengas suerte como yo.
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