Para administrar su relación con una persona con BPD, primero se necesita una comprensión completa de la BPD y cómo el miedo y los problemas de memoria afectan el trastorno.
Estoy copiando y pegando un resumen de cómo funciona la BPD que, con suerte, también muestra cómo administrar una relación con una persona con BPD. Espero que ayude.
El trastorno de personalidad limítrofe (DBP) es una condición genética hereditaria que afecta significativamente las emociones, el sentido de sí mismo, la memoria y las relaciones interpersonales . Los estudios revelan amplias diferencias en la estructura y función del cerebro. La DBP a menudo se desencadena a partir de la interacción de la genética con el trauma durante la infancia . Se sospecha que durante la primera infancia, los niveles elevados de cortisol causados por el estrés (trauma) cambian permanentemente la estructura cerebral y la función de aquellos genéticamente predispuestos a este (como el aumento de la materia gris en el área de la amígdala, entre otras cosas), causando la DBP. Si bien no hay cura, la BPD se puede tratar con una terapia de conducta dialéctica que fue diseñada específicamente para personas con BPD (por una persona con BPD) y puede brindar a alguien las herramientas para reconocer y controlar los síntomas.
Más específicamente, la BPD causa emociones intensas que son difíciles de controlar y controlar, incluido el miedo al abandono, que es fundamental para la BPD. BPD se nota principalmente a través de las relaciones interpersonales:
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Las personas con BPD (PBPD) sienten todas las emociones intensamente, por lo tanto, cuando les gusta alguien (ya sea en amistad o románticamente), las PBPD amarán a esa persona intensamente. Si la otra persona corresponde, ambos estarán enredados en una relación muy intensa y personal. Cuando un PBPD te ama, te harán el centro de sus vidas. Esta fase se llama ” idealización ” y el ser querido se ve como ” todo bien “. Los PBPD también sienten un intenso miedo al abandono, y para evitar cualquier posibilidad de que ocurra el abandono, inconscientemente comenzarán a odiar (“devaluar”) a sus seres queridos en un proceso llamado Dividir (que también cambiará completamente sus recuerdos de tal persona).
La división se produce principalmente en contra de esas personas. Los PBPD se sienten como “no pueden vivir sin” . Ante la sospecha de un abandono real o imaginario, de repente (de la noche a la mañana), se verá al ser querido como ” todo malo ” y todos sus comportamientos se vuelven sospechosos con motivos ulteriores malévolos. Toda la relación se olvida por completo y se reemplaza por una realidad alternativa en la que el antiguo ser querido siempre fue “todo malo” y los dos nunca se enredaron en una relación intensa, amorosa y personal. Esta fase se llama ” Devaluación “.
Es importante tener en cuenta que la DBP causa la fragmentación de la memoria , incluida la falta de constancia del objeto , la falta de relaciones objetales completas , la ” amnesia emocional ” y los falsos recuerdos (cosas que nunca sucedieron del todo, pero que se sienten tan fieles a los PBPD como cualquier otra cosa ). Este problema peculiar con la memoria significa que los PBPD solo recuerdan a otros en función de su último encuentro y colorean continuamente toda la relación en función de cada último encuentro (es decir, no pueden vincular el pasado con el presente, debido a la falta de constancia del objeto, solo pueden vivir En el presente). Además, los recuerdos de PBPD se basan en sus sentimientos actuales y no en el pasado real (“lo que las personas necesitan entender con los límites es que sus emociones y sentimientos dictan su realidad … en lugar de los hechos”). Una visión distorsionada y la comprensión de la realidad es uno de los principales problemas de la DBP. Sin tratamiento, las PBPD generalmente ignoran que sus recuerdos y la percepción de la realidad están distorsionados o que algo está mal.
Si un PBPD te devalúa, entonces se te recordará que siempre has sido una persona terrible y malvada a quien no les gusta particularmente (aunque hasta ayer eras el centro de sus vidas y no podías hacer nada mal). Cualquier intento de recordar el pasado a un PBPD no tratado les causará confusión y disonancia cognitiva . Las PBPD no tratadas finalmente racionalizarán su comportamiento incluso contra hechos abrumadores. Para los PBPD, cómo se sienten actualmente acerca de algo, lo convierten en la verdad absoluta y única.
Una vez devaluado, el ser querido notará un cambio muy drástico y repentino en el comportamiento del PBPD hacia ellos: la persona que fue extremadamente amorosa ayer y que lo convirtió en el centro de su vida, ahora lo trata como una persona non grata sin ninguna razón aparente. Mientras que negar algo es diferente. La fase de Devaluación borra completamente la relación amorosa y cercana. El PBPD no podrá recordar que una vez tuvieron fuertes sentimientos por usted.
En el momento exacto de la Devaluación, los PBPD comenzarán a planificar e implementar su estrategia de salida de la relación (ya que ahora odian / disgustan a la otra persona). Por lo general, esto implica una gran cantidad de racionalización, así como la elaborada manipulación y la iluminación del antiguo ser querido por el que se conoce a las PBPD. La racionalización, la manipulación y la iluminación por gas no se hacen conscientemente ni con malicia, sino que son simplemente el resultado de lo que el PBPD siente que es verdadero en ese momento. Como se mencionó anteriormente, la percepción de la realidad de PBPD se basa en sentimientos presentes (y durante la Devaluación, creerán, sin lugar a dudas, que el antiguo ser querido es una persona mala con motivos ulteriores).
Además, una persona con ” BPD tradicional ” expresará intensos ataques de ira y rabia hacia el antiguo ser querido, mientras que una persona con ” BPD silenciosa ” se volverá fría y distante. (Nota: las PBPD silenciosas experimentan la misma ira intensa y difícil de controlar que las PBPD tradicionales, pero en lugar de expresar esos sentimientos hacia afuera, se internalizan).
Debido a que las PBPD temen el abandono, aún pueden intentar mantener a la persona amada (ahora antigua) en la famosa fase ” Te odio, no me dejes “. En esta fase, el PBPD será emocionalmente distante e incluso mezquino para el antiguo ser querido (“Te odio”), pero al mismo tiempo también tomarán medidas para convencer al ex ser querido de que no desaparezca de su vida (“don no me dejes ”). No hace falta decir que esta es una fase muy tóxica. Alternativamente, un PBPD puede desaparecer repentinamente de la vida del antiguo ser querido y reaparecer más tarde.
Es posible que el PBPD ame lentamente a la persona devaluada de nuevo, comenzando de nuevo el ciclo de idealización y devaluación. Hasta que el PBPD reciba tratamiento, la devaluación de los seres queridos es inevitable y, en algún momento, este ciclo se convertirá en una devaluación permanente.
Es importante tener en cuenta que las PBPD se idealizan y devalúan tanto a sí mismas como a las demás. Pueden sentirse confiados y orgullosos algún día, pero al siguiente se ven a sí mismos como personas terribles que no merecen amor, amistades o éxito en la vida.
La BPD causa una gran cantidad de otros síntomas , como: enojarse o disgustarse muy fácilmente y tener dificultades para calmarse, fuertes sentimientos de vacío , impulsividad, uso de drogas para controlar las emociones intensas y sentimientos de vacío, conductas autodestructivas como sabotaje. relaciones cercanas o incluso autolesiones, percepción incorrecta de la realidad (“delirios”), sentido inestable de sí mismo (los PBPD tienen dificultades para saber quiénes son o qué les gusta y qué no), dificultad para admitir fallas (“proyección” de fallas) para otros), la disociación de la realidad bajo estrés (y / o alucinaciones) y, en última instancia, una tasa extremadamente alta de suicidio ( hasta el 70% de las PBPD intentarán suicidarse ).
La DBP es una afección grave y peligrosa y uno de los cuatro trastornos de la personalidad del “Grupo B” (antisocial, narcisista, límite e histriónico) que se caracterizan por un pensamiento o comportamiento dramático, demasiado emocional o impredecible. Es imperativo que los PBPD reciban un tratamiento profesional. Desafortunadamente, muchos psicólogos parecen carecer de las habilidades para diagnosticar correctamente la DBP y con frecuencia se diagnostica incorrectamente o incluso se deja sin diagnosticar. Además de la terapia conductual dialéctica que es absolutamente necesaria, se dice que el yoga, la meditación y el trabajo de respiración pueden ayudar a controlar la intensidad de las emociones BPD.
También es importante que los seres queridos y antiguos seres queridos de PBPD busquen ayuda para sí mismos. El trauma de perder repentinamente a un ser querido sin motivo aparente a menudo causa TEPT y / u otros problemas de salud mental. Por esta razón, las personas que han pasado por una relación con un PBPD a menudo se llaman sobrevivientes de BPD.
Una vez que alguien se da cuenta de lo que es BPD, es extremadamente fácil de detectar debido a la intensidad de las relaciones interpersonales y las repentinas devaluaciones que siguen. Es a través de estas relaciones interpersonales que las PBPD de alto funcionamiento a menudo se dan cuenta de que existe un problema.