¿Siento que no existo físicamente y tengo mucho miedo de este sentimiento? ¿Cómo debería manejar esto?

Answer 1

No puedes ser serio. Si no existieras físicamente no podrías escribir tu publicación. Pero puedo ver tu publicación así que existe, por lo tanto debes hacerlo. Haga esto: Cuando lea esto, vaya a casa. Asegúrate de estar solo. Ir al baño. Ir. Tenga en cuenta lo que depositó. No enrojecer Asegúrate de permanecer solo. Dejar por una hora. Vuelve al baño. ¿Es lo que dejaste físicamente todavía allí? Si es así, existes, físicamente, si no, no lo haces. Emanuel Cant dijo: “Pienso, luego existo”. El ser es una función de la existencia. La existencia, es decir, tener materia, es física, como lo demostraron Einstein y otros. Por lo tanto, si piensas, debes existir y por lo tanto debes ser. Un ser físico. QED.

Ahora, deja ir tus procesos de pensamiento contraproductivos. Levántese, salga y busque algo que hacer para ayudarse a sí mismo y a los demás. Ir a la iglesia. Servir a Dios. Interactuar con los demás. Observa los resultados. Hay todo tipo de cosas que puedes hacer para mantenerte en presencia de tu existencia física.

Answer 2

Suena como si estuvieras experimentando despersonalización o disociación, que es algo que un terapeuta, un consejero o un médico podrían ayudarte a solucionar. Mientras tanto, puedes practicar algunos ejercicios de respiración para calmar tu ansiedad y sentarte en meditación, lo que podría ayudarte a centrarte. No estás solo en esto, y hay maneras de sentirte mejor. En última instancia, tendrá que ver a un profesional.

Answer 3

A veces también tengo esa sensación, así que entiendo lo que dices.

Creo que podrías probar esto primero

– Conectar con la naturaleza:

* Siente la lluvia sobre tu piel, el agua fría de las gotas de lluvia.

* Siente el viento pasando a través de tu cuerpo.

* caminar descalzo sobre la hierba.

* Acuéstate en una noche de verano y contempla el cielo nocturno.

* ir a nadar.

El punto es conectar sus sentidos físicos con su entorno de alrededor .

Por ejemplo, si usted vive en un apartamento, simplemente salga, o vaya a un balcón en un día lluvioso y recuerde que usted es una parte esencial de la naturaleza. A menudo nos olvidamos de eso.

– Conecta con tus seres queridos:

*Beso.

* Hugg.

* acariciar a su perro o gato.

– Intensifica tus sentidos físicos de una manera saludable:

* Ejercicio: trotar en un parque por ejemplo.

* Tener una ducha fría.

Y por último pero no menos importante:

– Ir a ver a un médico o un terapeuta:

* Si probó todo y nada parece funcionar, siempre debe obtener ayuda profesional y tratar de obtener respuestas.

¡Le deseo lo mejor para encontrar una solución a su problema!

Answer 4

A veces me siento como tú y te entiendo, pero deberías dejarte ir. Piensa algo bueno, mira películas divertidas o románticas, esa es tu decisión. Estás vivo y estás realmente bien?

Answer 5

Según la ciencia, todo lo que se considera físico y sólido es en realidad un espacio vacío.

Sumérgete más profundamente en el pensamiento, ¿por qué no tienes forma? ¿Que eres? No tengas miedo

Answer 6

Tienes miedo porque tu ego solo conoce un tipo de existencia: la física. E incluso una persona conocedora se sentiría inestable al sentir ese miedo. Ese miedo profundo tiene que ver con la sensación de separación de otros seres, la sensación de inseguridad y la sensación de mortalidad.

Answer 7

Esto no es en modo alguno un diagnóstico, pero puede sufrir despersonalización / desrealización.

Al igual que con todo lo que no se siente bien, debe hablar con su médico de cabecera, quien podría llevarlo a ver a un terapeuta.

¡Mejorate pronto!

Answer 8

Esto es lo que llamamos despertar espiritual; es abrumador y aterrador, pero es el camino final que todos los humanos tomarán en sus vidas al recordar la fuente de dónde venimos.

No somos seres físicos; Somos espirituales, aunque todo parezca físico.

Dé un paso a la vez y, si es posible, considérese afortunado, de haber descubierto lo que muchos otros no pueden hacer durante mucho tiempo y muchas encarnaciones.

Answer 9

No pienses demasiado en tu existencia. Escucha música de meditación (fuente – tu tube). Duerma bien. Sea feliz.