¿Cómo lidiar con un día terrible?

¡Enfréntalo, no huyas! Después de todo, es solo un día que no es de su agrado, pero un día recordará este terrible día y sentirá que tiene la experiencia para enfrentar cualquier tipo de situación.

Puedes pensar que es fácil de decir. Sí, es fácil sugerir a alguien, pero la verdadera madurez radica en seguir lo que predica.

Usa tus permutaciones y combinaciones en el terrible día y encontrarás una idea que puede ayudarte a manejar mejor la situación.

  1. Nunca tomes un paso extremo en el día terrible. Todo mejora con el tiempo. Dale algo de tiempo volverá a ser normal.
  2. Piensa varias veces antes de actuar.

La mayor cantidad de días terribles que experimentes te hará mejor y terminarás sintiéndote muy bien con ellos.

Entonces, para cada situación hay un lado positivo, comienza a explorar su esencia y seguramente superarás tu miedo a un día terrible.

Uff … ¡muy bien! 🙂 Estás leyendo una respuesta terrible aquí, así que trata de lidiar con esto primero 😉

-Ravi

Todos tenemos días terribles de vez en cuando. Algunas personas más a menudo que otras. Ya sea que su auto se averíe, se enferme, se pierda una persona importante, o la temida sensación de perder a un ser querido. Todos experimentamos estas cosas … se llama vida.

¿Cómo manejas la vida?

Bueno, estoy seguro de que mucha gente tendrá su propia opinión sobre eso … Algunas personas beben, algunas personas fuman cigarrillos, algunas personas incluso consumen drogas … Personalmente, yo no hago nada de esto. Trato de tomar las cosas como vienen y tratarlas en consecuencia. Si eres una persona atlética, salir a correr es realmente un gran calmante para el estrés. Beber un poco de té de hierbas. Hay un té por ahí llamado Tension Tamer hecho por Celestial Seasonings , que es un gran té después de un día difícil y todo natural.

Consíguete un amigo espiritual. Alguien en quien puedas confiar no importa qué. No importa si son las 2 am y tienen que trabajar a las 6, todavía estarían allí para ti. Es bueno tener ese tipo de amigo en días como estos donde puede sentarse y hablar con ellos en persona o llamarlos por teléfono para aliviar el estrés.

Mantente fuerte – ¡Lo superarás!

Autor Andrew E. Chirico

“La ciudad de Skorkin”

Depende de qué tipo de persona eres. Cada vez que tengo un día terrible o me siento mal, solo me pongo los auriculares y escucho una lista de reproducción que creé (exactamente para esta situación), llamada “Lluvia”, mientras miraba afuera a través de una ventana de mi casa. Eso ayuda, o yo al menos.

Trata eso. Si eso no funciona, intente jugar con niños pequeños o comer pastel … ¡ Eso siempre funciona!

Siempre recuerda que la vida está llena de altibajos. Ahora aplicaré el concepto de día a una descripción más general. Lo que podemos considerar como terrible podría ser, en definitiva, lo contrario. Tendemos a mirar las cosas con una lente que limita nuestra visión. Sin embargo, esta cosa terrible que sucedió puede muy bien conducir a un bien mayor que es insondable en una condición considerada como “terrible”.

Básicamente, tendrás que lidiar con ello aceptándolo. Cuanto más lo rechaces, más terrible te parece. Por lo tanto, mira el lado bueno de las cosas. Estas cosas por las que estás pasando probablemente te hacen una persona más fuerte y probablemente te están enseñando una valiosa lección. La experiencia que pasaste sin duda te ayudará dándote una visión. Una visión que puede resultar beneficiosa cuando se trata de situaciones similares en el futuro.

¡Lea esta oración diaria en la mañana todos los días para comenzar con el pie derecho!

Buenos dias dios ¡Bendita sea mi día! ¡Estoy deseando que llegue! Por favor envíe regalos! ¡Gracias por todo lo que haces!

Cuando vuelva a casa y en un ambiente relajante (o lo mejor que pueda lograr), intente ignorar cualquier cosa que no tenga forma de afectar en ese momento o ubicación. Si no puedes simplemente ignorarlos, abrázalos, déjalos salir y deberás ser recompensado por algún nivel de mejores sentimientos después.

¿Por qué tendría que lidiar con un día terrible cuando estoy agradecido por despertarme a un nuevo día? Con gratitud y aprecio por otro día para difundir la felicidad, creo que solo puede ser otro día glorioso.

Mi consejo es centrarse en todas las bendiciones en la vida de uno. Si alguien te interrumpe en el tráfico, tienes la opción de dejarlo pasar o insistir y dejar que arruine tu día. La elección es clara.