¿Querías escribir curado *? ¿O quiere decir cómo sabe cuándo ha dejado a un individuo narcisista? Más claridad sería útil … Pero, asumiré que querías decir curado. Creo que el primer paso más importante es la aceptación, la aceptación verdadera, de que esta persona / relación era tóxica. Realmente debes saber y creer con cada fibra de tu cuerpo que esta persona era tóxica, que no hiciste nada por ser mal tratado y ser honesto contigo mismo al identificar dónde necesitas trabajar. Tenemos que aceptar la responsabilidad en un sentido también porque, a pesar del hecho de que estas personas son maestras en lo que hacen y son personas gravemente dañadas, hubo una parte de nosotros que no reconoció este comportamiento antes y se puso de pie. para nosotros. Creo que me di cuenta de que estaba empezando a curarme, una vez que miré hacia atrás y no reconocí a la persona que era, y vi todo lo que hizo y me dijo con una luz diferente: me quité las “gafas color rosa”. Cuando realmente puedes mirar hacia atrás y ver quiénes son realmente, puedes ver sus manipulaciones, el dolor innecesario que te provocaron, y puedes desvincularte de ese dolor y de esa persona, ahí es donde comienza la curación. Digo que comienza, porque dependiendo de cuánto tiempo estuviste y en qué etapa estás, la sanación puede llevar mucho tiempo. Aprendí que cuanto más intentaba forzarme a superarlo, más no estaba curándome o aceptando o aprendiendo de la situación. Mira, todos estamos sometidos a pruebas en la vida, y esas pruebas deberían resultar en que aprendamos algo o nos volvamos más fuertes, así que una vez que puedas deshumanizar a esta persona (y la relación, porque la relación con una persona tóxica NUNCA es real de todos modos) y toma esto como Una lección es cuando empiezas a sanar. En lugar de tomar una postura de cómo sucedió esto, por qué yo, fueron tan amables al principio, debí haber hecho algo para merecerlo, no, no lo hiciste, pero es la forma en que los universos intentan decirte que necesita aprender algo, y un día se despertará con una sensación de empoderamiento y fortaleza.
Si fue sanado, no estaría aquí preguntando si lo estaba, así que todavía tiene mucho trabajo que hacer, y eso está bien porque fue una experiencia dolorosa. ¡Le está yendo muy bien al hacer preguntas, así que por favor siga preguntando! Sabrás que estás 100% curado cuando te des cuenta de que no piensas en ellos, o que no escuchas su voz, y que no te preocupes por pensar en ellos. Sabrás que estás curado cuando intenten contactarte desesperadamente y no te conmuevas, sabrás que estás curado cuando no sientas ninguna emoción unida a ellos, puedes ver quiénes son realmente y tienes este sentimiento de indiferencia ( no odio, sino indiferencia, sin emociones hacia ellos) no tendrá ningún tipo de reacción emocional.
Cómo saber cuándo te has dirigido desde una relación narcisista.
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De una relación?
Bueno para mí, de repente las cosas se volvieron confusas que antes no eran confusas. Lo que me llevó a creer emocionalmente era la forma en que las cosas tenían que ser, ya no existían ni tenían sentido.
Desarrollé un abrumador deseo de descubrir por qué, sobre todo porque en algún nivel sentí que tenía la culpa, y tal vez podría descubrirlo y arreglarlo.
Pero me habían tirado de la misma manera que uno tiraría una bolsa de basura. Quien me habían dicho constantemente que era, ya no tenía sentido. Obviamente quienes ya no eran parecían ser verdaderos.
Todo lo que investigué me decía que me habían maltratado mentalmente / emocionalmente, que me habían manipulado, que me habían puesto gasolina o que me habían engañado … Soy un tipo grande, pensé que mi cabeza estaba sobre mis hombros, nadie podía darme algo, no estaba “. t un pelele Nada de esto podría estar bien.
Me había llenado de ‘atropellado por un autobús’ y ni siquiera estaba cerca de la carretera.
Pero cuando finalmente decidí reconocer lo que la lógica me estaba diciendo, que sus rasgos de personalidad, y las palabras y las acciones estaban guiando en una dirección, era lo mejor para mí investigar sobre el narcisismo y las víctimas narcisistas. Y cuando me topé con lo que definía a una narcisista encubierta, me di cuenta de que podía ser la chica del cartel.
¿Significa esto alejarse de una relación narcisista o dirigirse a una? Asumiré que es lo primero.
Para dar una respuesta muy breve, si encuentra que todo gira en torno a tratar de hacer feliz a la otra persona, eso es una señal.
Cuando ya no te despiertas cada mañana pensando en él.
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