Creo que es más bien limitante etiquetar a alguien como empático, un verdadero empático es muy intuitivo, casi psíquico, pero una persona puede ser una persona altamente sensible. He encontrado que este sitio, la prueba de personalidad, las descripciones de tipos, las relaciones y los consejos profesionales son extremadamente precisos y útiles. Hay 16 personalidades, yo personalmente soy un INFP que es solo el 4% de la población, somos una personalidad extremadamente sensible. Me ayudó enormemente descubrir que no hay nada “malo” conmigo y que soy un “tipo” de personalidad.
Crecí cuando me dijeron que era “demasiado” sensible, mi padre me llamó “flake”, mi familia siempre me trató como si tuviera fallas de alguna manera porque era muy sensible. No fue hasta que tenía unos 50 años que descubrí que no tenía ningún defecto. El mundo está formado por todo tipo de personas y Dios nos ayuda a todos si no hubiera personas empáticas en el mundo. No es un defecto y es una gran fortaleza poder ser empático con los demás, pero debe ser consciente de su tendencia y aprender cuándo debe protegerse y cómo usar mejor sus dones especiales.
Crecí en una casa con un padre muy estricto y controlador, había muchos gritos, etc. Solo necesitaba decir mi nombre y pensaría que estaba en problemas, pasé la mayor parte del tiempo haciendo cosas para mantener la paz. en la casa. Siempre podía anticipar las necesidades de los demás y hacer cosas buenas para las personas porque sabía lo que querían antes de que lo hicieran. Siempre fui bastante intuitivo, especialmente con las personas que amo, como si mi hijo está pasando por algo que puedo sentir, no importa cuántas millas haya entre nosotros y me pueda volver loco a veces, tratando de descubrir qué es. Él no me lo dirá porque no quiere preocuparme y yo sigo diciéndole, me preocupo más por no saber qué es, porque SÉ que algo está mal.
Nunca he podido ver películas o espectáculos de terror donde haya algún tipo de crueldad hacia los animales o las personas. Cualquier tipo de sufrimiento me rompe el corazón y haré lo que sea para evitar que alguien sufra, incluso en mi propio detrimento. No siempre ha funcionado a mi favor y es algo que he aprendido a controlar. Siempre sentí que estaba mejor equipado para recuperarme que otras personas y descubrí que mis recursos tienen un límite con el último hombre con el que estuve involucrado. Siempre he tenido debilidad por los desvalidos y por eso he estado involucrado con hombres que no eran los mejores para mí. Tenemos la tendencia a querer salvar el mundo.
Ser sensible no significa que nunca sientas ira, todo lo contrario, siempre he sido una persona muy emocional y muy capaz de expresar mi ira, especialmente si fue en defensa de alguien que percibo que está siendo tratado injustamente.
Cómo saber si eres un empático.
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Me enloquece cuando leo las respuestas de aquellos que insertan la ‘definición’ de la palabra ’empath’, como una forma de demostrar que no existe tal cosa. No existen Yo no existo Es una palabra inventada … “¿VER?”
Claramente, estas personas no son lo que ustedes llamarían un empático. No quiere decir que carecen de empatía, o no son empáticos. No puedo decir, no haberlos conocido. Hay diferentes niveles de empatía. Varía mucho dependiendo de la persona, su educación, su estado de ánimo o su estado en este momento. Al menos, eso es lo que presencio. También soy testigo de que cuando se trata de empatía, en su mayor parte, las personas son prácticamente lo mismo. Por lo general, puede darse cuenta de cuándo una persona carece de empatía, pero no siempre puede saber cuándo la tiene en abundancia. A las personas les gusta lanzar la palabra “co-dependiente” como si fueran sinónimos. Ellos no son. Esas son dos cosas TOTALMENTE diferentes. La gente menciona los límites de la palabra, como si una persona altamente empática carece de ellos de alguna manera. Nosotros no No más que nadie, la verdad.
Al crecer, me sentí como un marginado de mis compañeros. Como si hubiera algo que no estaba entendiendo. En un mal día, todavía puedo sentirme así de adulto. Es muy difícil explicárselo a alguien que no lo tiene. Puede ser muy doloroso, a veces físico. También puede ser muy esclarecedor y muy hermoso. Poder sentir algo en un nivel tan crudo, puro y emocional es intoxicante.
Cuando estoy cerca de alguien que está sufriendo, sea obvio o no, es como si canalizara todas esas cosas que suprimen. Puedo racionalizar las emociones en un nivel mucho más profundo. Es difícil cuando estás cerca de alguien, como de una manera íntima, porque también estás tratando con tus propias emociones. Eso es lo peor porque se siente como si todo el mundo se estuviera derrumbando sobre ti. Ahí es cuando te das cuenta de la importancia de poder separar el tuyo de ellos. Una habilidad que creo que la persona promedio es mucho más capaz de dominar que un “empático”.
Solo quiero dejar claro que existe. Si no lo sabes, entonces ciertamente puedo entender por qué una persona se burlaría de la idea. Es ciertamente surrealista y sí … Absolutamente diría que es sobrenatural. Para las personas que lo dudan, intente comprender que hay más y que es bastante poderoso y que, por más maravilloso que sea, puede ser igualmente perjudicial.
Descubrí de qué se trataba, hace aproximadamente 20 años. Hasta entonces, nunca lo había racionalizado, ni siquiera había hablado de ello. Simplemente pensé que era demasiado emocional, bordeando un nivel desordenado. Nunca había tratado de entenderlo y ciertamente no lo acepté. Causó mucho dolor y agitación en mi vida. No fue hasta que estuve hablando con un amigo, tratando de explicar lo que estaba sintiendo en mi vida. Estábamos caminando por un casino en Las Vegas, tratando de llegar a algún lugar y, de repente, simplemente me detuvo y me dijo: “Espera un momento”. ¿Me estás diciendo que realmente puedes sentir lo que otras personas están sintiendo? ”Me quedé estupefacto. De repente me golpeó y sentí como si un peso gigante fuera levantado de mis hombros. De hecho, tuve que sentarme en una de las mesas vacías de blackjack. Toda mi vida, nunca supe qué era lo que me hacía sentir como un extraño. Tuve que dejarlo entrar. Fue un gran momento que nunca olvidaré.
Por lo tanto, para probar y establecer el récord en la materia … puedo sentir cosas que tú y la mayoría de las demás personas no pueden. Demonios, incluso puedo sentir cosas que una persona que está pasando no puede sentirse a sí misma. Puedo sentir el futuro y el pasado. Quiero decir, llámalo como quieras, pero diría que es algo paranormal. Creo que la palabra ’empath’ es lo que usamos porque tiene sentido. Es un derivado de la palabra y solo porque a un autor se le ocurrió una novela de ciencia ficción, no significa que esté hecha. Es muy real
Como psicólogo, considero que la capacidad de ser empático es un rasgo que tiene dos componentes:
Empatía afectiva: esta es la capacidad de sentir lo que otra persona está sintiendo.
Empatía cognitiva: esta es la capacidad de entender lo que otra persona está sintiendo.
- La empatía existe a lo largo de un continuo.
Se puede considerar que ambos tipos de empatía existen en forma de un continuo, desde muy bajo a muy alto. Algunas personas serán buenas en un tipo de empatía, pero no en el otro. Algunas personas son buenas en ambos.
- No hay “Empaths”
Que yo sepa, nadie es realmente lo que quieres decir con un “Empath”. Ese es un término del programa “Star Trek” y el Consejero Troy fue uno de ellos. Eso fue hacer creer.
Sin embargo, algunas personas tienen una capacidad más natural para sintonizar con los sentimientos de otras personas que otras personas, y algunas personas se preocupan más por lo que sienten otras personas.
Cuando estudiaba Personalidad en la escuela de posgrado, los teóricos siempre buscaban rasgos con los que nacimos y que continuaron hasta la edad adulta. Había sorprendentemente pocos.
- La preocupación por lo que otros piensan es diferente a tener empatía
Hubo un conjunto de rasgos bastante duraderos que involucraban el grado en que nos preocupábamos por nuestro efecto en los demás y lo que otras personas pensaban de nosotros frente a indiferentes e indiferentes a las opiniones de los demás (y, por supuesto, todo lo demás). Uno podría pensar en esto como “otro dirigido” versus “autodirigido”.
- Alto en empatía emocional
He conocido a algunas personas que tenían una empatía emocional tan alta que no podían soportar estar cerca de nadie que sufría o estaban tristes porque sentían la necesidad de intervenir para ayudar. Algunas de estas personas tuvieron dificultades para protegerse, límites débiles e incapacidad para decir “no” a las solicitudes de otras personas. Esto a veces los llevó a ser aprovechados.
- Una pérdida de la capacidad de decir no.
Hay un personaje en la novela Quinto negocio de Robertson Davies que era una mujer casada respetable y convencional hasta que fue golpeada en la cabeza por una bola de nieve con un trozo de hielo en el centro. Después de eso, la descubren en el vertedero de la ciudad teniendo relaciones sexuales con un vagabundo sucio. Cuando se le preguntó por qué lo hizo, ella respondió: “El pobre hombre quería hacerlo tanto, odiaba decir que no”.
Punchline: Puede haber una línea muy estrecha entre la capacidad de Empathy y la incapacidad de decir “No” a las solicitudes de otras personas.
Elinor Greenberg, PhD, CGP
En la práctica privada en Nueva York y el autor del libro: Adaptaciones limítrofes, narcisistas y esquizoides: La búsqueda del amor, la admiración y la seguridad.
Ser empático te hace sentir por otra persona, te pone en los zapatos de otra persona sin importar las circunstancias y te da este poder para discernir las emociones humanas y percibir los sentimientos de los demás. ¡Los empáticos hacen de este mundo un lugar feliz !
- ¿Sientes por los personajes mientras ves una película y te relacionas con emociones crudas?
- ¿Anhelas la tranquilidad y la paz en tu vida?
- ¿Escuchas el problema de alguien con atención y conscientemente e intentas dar una solución real y racional?
- ¿Escuchas más de lo que hablas?
- ¿Desea que este mundo sea un lugar feliz para erradicar toda la negatividad innecesaria que hereda?
- ¿Siente por los desfavorecidos y siente por qué no todos pueden vivir una vida feliz y próspera?
- ¿A menudo toma una decisión mientras piensa en las personas a las que puede afectar?
- ¿Tienes una “intuición” o un fuerte presentimiento acerca de las cosas?
- ¿Con frecuencia llegas a saber lo que las personas están “diciendo” y lo que realmente “significan”?
- ¿Las personas se abren a usted fácilmente mientras comparten sus preocupaciones con usted, lo que no podrían hacer con otros?
Si tu respuesta a todas estas preguntas es SÍ , entonces definitivamente eres un Empath. Felicidades.
Esta es una pregunta un poco difícil de responder. Hay rasgos (que describiré a continuación) que son típicos de los empáticos, pero más allá de eso hay algo más que es más difícil de describir con meras palabras. Y creo que, más allá de los rasgos típicos, es este cierto “algo” lo que realmente define un empático.
Los rasgos típicos de un empath incluyen (pero no se limitan a):
- La capacidad de sentir las emociones o síntomas físicos de otras personas como si fueran tuyos. Los empáticos no calificados a menudo confundirán estas emociones o síntomas físicos con los suyos y, como tales, experimentarán cambios de humor o dolores, el dolor y el agotamiento aparecerán y desaparecerán sin provocación ni explicación.
- Una aversión a la violencia y al conflicto. Por lo general, los empáticos evitan las noticias, las películas violentas y la programación de televisión, y los argumentos y altercados de la vida real (ya sea como participante o como testigo)
- Una conexión profunda con los animales y la incapacidad de presenciar cualquier tipo de crueldad animal
- Una sensación de estar abrumado o agotado energéticamente cuando se encuentra en medio de un gran grupo de personas. A menudo, los empáticos limitarán o evitarán por completo los grupos grandes por esta razón.
- Una necesidad de tiempo solo para recargar.
- A menudo, un sentido de no pertenencia real.
- A menudo, no hay un sentido real de lo que les gusta o les disgusta como individuo (esto puede cambiar realmente dependiendo de quién sea el empático sin una explicación real o como resultado de una afectación) y / o ningún sentido real de lo que quieren de la vida. , pero tienen una clara comprensión de los gustos, aversiones, necesidades, deseos y dirección de las personas en sus círculos.
Más allá de eso, ese “algo” que mencioné anteriormente, tal vez se pueda describir mejor como esto: la capacidad de saber verdaderamente cómo es ser otra persona y existir en el mundo dentro de su piel, para ver el mundo exterior desde el ” ojos ”- los pensamientos colectivos, experiencias y emociones – de otro ser humano. Otros pueden empatizar imaginando lo que es estar en los zapatos de otra persona. Un empatismo sabe intrínsecamente. Y ese es el rasgo clave que verdaderamente hace que un empático sea un empático. Y si crees que no has experimentado eso, no te desanimes. A menudo, los empáticos entienden esta experiencia como algo más o simplemente no comprenden lo que está sucediendo. Esto es más a menudo cierto para aquellos que nacen empáticos porque han tenido esta habilidad toda su vida y han aprendido a incluirla en su existencia de la forma en que el Joe / Jill promedio dobla la falta de poder ver lo que hay detrás de ellos. su existencia (es decir, nadie camina todo el tiempo pensando ‘¡Dios mío! ¡No tengo ojos en la parte de atrás de mi cabeza! ¡¡No puedo ver lo que está detrás de mí!’, simplemente es).
Espero que esto ayude a responder tu pregunta! ¡Buena suerte en tu viaje! <3
Ok, así que no has tomado la prueba real. Por lo tanto, sus resultados son completamente inválidos y poco confiables. La prueba solo es válida y confiable si es administrada y calificada por un psicólogo con licencia. Si ha perdido su tiempo y su dinero tomándolo tantas veces, tiene problemas más grandes, pero supongo que tomó una versión en línea ilegal y filtrada.
Dicho esto, la empatía no está relacionada con la personalidad, a menos que tenga un trastorno de personalidad, ASPD en particular, en cuyo caso no tiene empatía.
Todo el mundo es un empático. Simplemente significa la capacidad de ser conscientes del hecho de que todos están compartiendo energía entre sí. La forma en que te das cuenta es que puedes sentir las emociones que estás sintiendo y las emociones que otros sienten. No significa ser demasiado reactivo o emocionalmente fuera de control. Significa sensible, o consciente.
Siempre estás compartiendo energía con los demás, y también tienes tus propias emociones. No hay excepciones para esto. Todo lo que necesitas hacer es comenzar a darte cuenta de esto y aprender a distinguir el tuyo de los demás y qué hacer con las emociones. Este no es un proceso rápido o fácil, pero también puede comenzar.
He leído un puñado de las respuestas a continuación y me he sentido llamado a intervenir en nombre de los auténticos y auténticos empáticos de este mundo.
Primero, no me sorprende que tantos intervinieran para negar la existencia del empático. ¿No es esta la situación del empático?
Sí, un empático, independientemente de dónde o cómo se acuñó el término, tiene empatía. Sin embargo, hay muchas personas que pueden experimentar empatía, sin ser en realidad un empático.
Un empático tiene la extraña y a menudo desafortunada, o digamos que es realmente desafiante, la capacidad de experimentar (no puedo enfatizar esa palabra lo suficiente ) la conciencia de los demás.
Experimentan la energía de los demás, hasta el punto de que puede ser debilitante, físicamente agotadora, emocionalmente dolorosa y mentalmente confusa.
EXPERIENCIA es la palabra clave en esta descripción. Es muy desafiante describir la experiencia. Pero podría describirse como estar poseído, pero no la forma en que tradicionalmente se ha considerado la posesión.
Lleve a un niño empático al centro comercial y observe cómo su comportamiento cambia de dulce a feo muy rápido. No es necesariamente una rabieta. Es una hiper-vigilancia. Un miedo que estalla. Mirarás a este niño anteriormente maravilloso y pensarás: “¿Qué diablos le ha pasado?” Nunca antes había conocido a este niño, pero le di a luz, ¡he estado viviendo con él durante cinco años! Se está comportando como un salvaje, ¿qué está pasando?
Luego lo llevas a casa, tal vez esté enojado por un rato, finalmente se calma, se siente seguro otra vez y es como si nada hubiera pasado. Incluso puedes preguntarle más tarde: “¿Qué te sucedió en el centro comercial?” Él te mirará tontamente, ¿de qué estás hablando? No es porque tenga amnesia. Realmente no lo sabe, todavía .
La experiencia de un empático es: lo que me ha llegado .
Sí, parte de esa energía llega por medio de los sentimientos y pensamientos de otros, pero está más allá del nivel de sentimientos y pensamientos. Identificarse como empático no es ver cómo uno responde a las personas, los lugares y las cosas, sino darse cuenta de cómo uno experimenta a las personas, los lugares y las cosas.
A diferencia de la empatía, donde uno puede colocarse en los zapatos de otra persona. Un empático de repente tiene esa otra persona / energía en sus propios zapatos .
Es una habilidad inexplicable y, a menudo, desafiante, ser un medio o conducto puro para la energía y los niveles variables de conciencia, que no pertenecen auténticamente al individuo que expresa la conciencia.
El empático puede experimentarse a sí mismo violado energéticamente, una y otra vez, aunque puede que no sepan cómo expresar esto hasta que tardan un poco en comprenderlo.
Desafortunadamente, puede haber pocas personas que estén dispuestas a abrir sus mentes a una nueva idea y verificar esta experiencia. En lo personal, mis padres me llevaron a los terapeutas cuando crecí porque no podían entender lo que me afectaba. ¡Los terapeutas informaron que se estaban sintiendo mejor! Y me consideraron un niño brillante, sano, emocional y mentalmente equilibrado.
Mi prueba de inteligencia se proporcionó al departamento de educación de la Universidad de Columbia para discernir, porque hasta entonces nunca habían visto algo así antes. Llegaron a la conclusión de que era muy alto en inteligencia a la par con algunas mentes muy brillantes en este mundo.
Los empáticos suelen ser: tienen mucha información interna, inteligencia y conciencia a su disposición. (Me pregunto de dónde surgió la información de Albert Einstein, William Blake, Albert Camus, por nombrar algunos)
Así que imagina poner todo tipo de alimentos en una licuadora. Mantequilla, manzanas, yogurt, aceitunas, jalea, jamón, salsa de tomate, coca cola, pan, almendras, ciruelas, tocino, lo que sea. Mezclando y luego tener que beberlo. Inquietante, podríamos decir, a veces genuinamente repugnante.
Así es como caminar en este mundo como un empático. A veces es más fácil pasar el rato en casa, en el espacio que creaste para ti, que es cómodo y te apoya.
Un empático puede representar los sentimientos, expresiones, personalidades, temores, preocupaciones, preocupaciones, dudas, esperanzas, visiones, metas, ira, tristeza, dolor, alegría, etc. de otras personas.
No saben que tienen elección hasta que lo hacen. Una vez que se dan cuenta de que tienen una opción, aprenden a manejar su propia conciencia. Esto requiere práctica para el empath genuino. O puedes quedarte en casa y pensar en una gran ciencia, filosofía, poesía, etc. y ser considerado un poco enigmático, pero brillante, tal vez.
Los empáticos pueden ser sacos de boxeo energéticos, y a menudo pueden sentirse perdidos y confundidos, preguntándose ¿Quién soy yo?
Pueden despertarse cincuenta años después de su vida y preguntarse genuinamente: ¿ Por qué diablos estoy haciendo lo que estoy haciendo? ¿Qué es lo que realmente quiero? ¡Este no soy YO!
Señales de que puedes ser un empático:
- Mire su infancia, ¿cómo experimentó las tiendas de comestibles, aulas, centros comerciales, ciudades, para nombrar algunos lugares concurridos?
- ¿Siente que su energía física se agota al caminar por uno de los lugares mencionados anteriormente?
- ¿A menudo te sientes comportándote de maneras que no parecen ser realmente lo que sabes que eres? Cambias repentinamente de ser pacífico, despreocupado a pura irritación y frustración, pero no hay ninguna razón que sepas, simplemente estabas pasando el tiempo ocupándote de tus propios asuntos en un café, ¿no?
- ¿Tiene dificultades para confiar en sí mismo, se le ha dicho que es demasiado sensible, tiene dificultades para expresarse, tiene dificultades para aclarar lo que realmente quiere, tiene dificultades para sentirse / ser visto y escuchado? ¿Incluso te sientes invisible a ti mismo a veces? (Ahora mucha gente puede tener estas experiencias, pero estas experiencias tienden a ser el tema principal en la vida, las elecciones y las relaciones de un empático. Tenga en cuenta que la invisibilidad se convierte en transparencia cuando obtiene autoridad sobre su propia conciencia y es la más hermosa. cosa en el mundo, amor puro, franqueza, protección y fuerza.)
- ¿Encuentra que bebe y / o consume drogas recreativas para manejar sus experiencias y sensibilidades internas?
- ¿Luchas con prestar atención a las banderas rojas, señales de advertencia, conocer y mantener límites firmes y límites contigo mismo y con los demás? (De nuevo, otros pueden luchar con estas experiencias, pero la vida del empático parece estar regida por estas experiencias)
- ¿Eres un silbador natural? Por ejemplo, ¿es usted el que tiende a saber cuándo algo está mal, no está bien, en una relación, persona, familia o experiencia, pero en lugar de confiar en usted mismo, tiende a permitir que otros lo hablen de su experiencia interior? Así que te experimentas menos como una puerta y más como un felpudo.
Sí, los empáticos son muy generosos con su tiempo y energía. Ellos son naturalmente perdonadores, y aman fácilmente. También pueden encontrar personas realmente molestas y optar por limitar sus relaciones.
Son el abridor de puertas para muchas personas en este mundo. Son agentes naturales del empoderamiento del cambio. Desafortunadamente, la mayoría a menudo se consideran a sí mismos como felpudos e ineficaces para cambiar sus vidas por su propio bien. Eso es hasta que estén dispuestos a tomar autoridad sobre sus vidas y conciencia, y luego vigilar el mundo …
Cuando el empático aprende cómo cuidarse a sí mismo de manera energética y consciente, lo que incluye establecer y conocer límites y límites, y desarrollar su propia confianza en sí mismo y aprender a validarse, se convierten en auténticas casas de poder para el bien.
Se elevan y elevan a los demás, con alma, y con un profundo amor y aceptación por la humanidad, en todas sus formas, formas y personalidades diversas; se entienden y se aceptan a sí mismos ya los demás por lo que realmente son, no por lo que creen que deberían ser. El líder cumple vidas como divinos escogedores y contribuyentes significativos a este mundo de posibilidades.
Si eres un empático, hay muchos libros para guiarte en la dirección correcta de tus esperanzas, sueños y visiones para ti mismo. Además, si desea encontrar un consejero con quien hablar, hágase un favor y encuentre a alguien con el corazón abierto y la mente abierta. Eres digno
Sólo un psicópata es sin empatía.
Algunos tienen una naturaleza más empática que otros. No es necesariamente algo bueno tener demasiada empatía.
Siento demasiado. Y me alimento de la emoción de la gente. Puedo sentirme agotado, solo por estar en cierta compañía.
Estudié para ser psicóloga, pero me di cuenta de que no podía hacerlo. Acabaría un caso de cesta. No puedo sentir el dolor de alguien y me encogí de hombros, “No es mi problema”. Vive en mí y me come.
Probablemente es una de las razones por las que paso tanto tiempo solo o con mis perros. La gente me agota y todos tienen una historia que contar. Todos quieren contarme esa historia. Tengo un gran faro parpadeando sobre mi cabeza, que es visible para todos aquellos que necesitan un oído amigable. Ellos hacen una línea recta para mí! No estoy bromeando.
Me han llamado empath. Esa es una etiqueta que me hace sentir como un fenómeno. Solo soy intuitivo. No soy psiquico No tengo habilidades sobrenaturales.
¡Ese no soy yo!
Así que repite después de mí. Todos somos sólo personas.
Soy TAN la persona equivocada para pedir esto, ya que ese término ha sido un motivo favorito para mí durante años.
Primero, algo de historia: A finales de los años 80, mientras escribía su secuela de la serie Star Trek, “Star Trek: La próxima generación”, Gene Roddenbury creó el personaje Deanna Troi, una mitad humana, mitad Betazoide del planeta Betazed. Mientras que la mayoría de los Betazoides tienen capacidad telepática, la herencia de Betazoide medio de Deanna hizo que ella fuera simplemente un “empático”, que Roddenbury definió como una hipercapacidad para sentir emociones en otros.
Antes de que se estimule a sus colegas estimados, aquí está la definición del diccionario de Oxford de “empath”:
Pronunciación: / ˈempaTH /
Definición de empath en inglés:
sustantivo
( Principalmente en ciencia ficción ) una persona con la capacidad paranormal de aprehender el estado mental o emocional de otro individuo .
Note la distinción, “Principalmente en ciencia ficción”.
Ahora hablemos de la realidad. La empatía es una cualidad humana que no fue fabricada por un escritor de ciencia ficción. Como la mayoría de las cualidades humanas, lo tenemos en diversos grados. Algunas personas son muy empáticas y otras, y no muy empáticas, y la mayoría de nosotros caemos en una escala en algún punto intermedio. Y saltamos alrededor de esa escala.
Un “empático” no es una clasificación separada del ser humano. Eso es ridículo. ¿En qué momento es una persona tan generosa que se convierte en un “generoso”? En algún momento, una nueva persona tomó la palabra de Gene Roddenbury y comenzó a usarla como si significara algo significativo. Afortunadamente, ¡omitieron su asociación con el planeta Betazed! Desafortunadamente, algunas personas realmente comenzaron a usarlo como un término.
En lugar de decir que una persona es muy empática, dirá que es un “empático”. Es una etiqueta tonta. ¿En qué punto una persona empática se convierte en empática? Si esa persona conoce a alguien que no le gusta y no siente empatía, ¿ya no es un “empático” a partir de ese día? ¿Quien decide? ¿Qué herramientas de medición están disponibles? Incluso Gene Roddenbury se reiría.
Entonces … para responder a tu pregunta … No eres un empático. Eres muy empático a veces y menos, otras veces … como la mayoría de los humanos. No te preocupes demasiado por las etiquetas. Solo existen para simplificar lo que es complicado. 🙂
¿No te alegras de haberme elegido para el A2A? 😉
Vive largo y prospero.
Querida Violet,
Ser un “empático” para mí significa que puedes entender emocionalmente cómo se siente la situación de otra persona. Puede ponerse en su lugar, independientemente de la causa de sus circunstancias, identificarse y responder de una manera acorde con su sufrimiento o alegría. Sé que algunas personas no aprecian la tipología de personalidad de Meyers = Briggs, pero sé que define mi personalidad a la perfección. (Soy un ENFP)
Fácilmente me identifico con los demás, pero también he pasado por muchas cosas en mi vida, y sé que eso me ayuda a comprender e identificarme con los sentimientos de los demás. Parte del problema de ser altamente empático es que se vuelve muy fácil envolverse en los sentimientos de otras personas, y entonces solo estás a un paso de insertarte en los problemas de otra persona. . . que puede y más a menudo será contraproducente en usted.
Casi todos en este planeta son empáticos en un grado u otro. Espero que esto te ayude a encontrar una respuesta a tu pregunta.
Si está cerca de una persona y usted mismo carece de empatía emocional, la observación a menudo puede responder esta pregunta. Es a las cosas a las que responden, y cómo lo hacen, lo que te encerrará. Es bastante obvio para alguien como yo porque harán cosas que ni siquiera se me ocurren a considerar.
Elogiando a alguien por ejemplo. Un cumplido genuino, eso no sería algo que pensaría hacer. Al escuchar una historia terrible en las noticias, leer sobre un animal maltratado, un niño desaparecido, responden. No tengo esas inclinaciones para hacerlo. Podría responder porque se espera, pero soy bastante bueno en ver el sentimiento real detrás de él cuando otros lo hacen.
Entonces, para mí, se trata de observar los comportamientos que son innatos. Cosas que no han tenido que entrenarse para tener, pero tienen como reacciones automáticas. Cuando veo esas reacciones sé que son neurotípicas. El siguiente paso es determinar exactamente cuánto o qué poca es la sensación que tienen, la emoción que impulsa sus elecciones y si tienen mucho en el proceso de pensamiento lógico. Se trata de ver lo que hay que ver.
Empath es un término de ciencia ficción / new age / bullshit que se utiliza para describir a las personas que tienen una capacidad paranormal para comprender (sentir) las emociones de los demás. Como no creo en lo sobrenatural, puedo decir con absoluta certeza que no soy un empático.
Ahora que está fuera del camino, déjame decirte esta otra cosa sobre mí, que acabo de descubrir hace 4 semanas. De acuerdo con una prueba bien controlada que tomé en la escuela (quiero decir, ciencia, todos ustedes) , soy mucho más empático que mis compañeros. Como varias desviaciones estándar de distancia. Como “Vengo de otro planeta de ti” diferente, en la forma en que puedo identificar y reaccionar instantáneamente a los pensamientos y sentimientos de otros.
Yo acredito la mayor parte de esto para practicar. Tuve que hacer muchas horas de entrenamiento en microexpresiones para mi trabajo en el estado, y conseguí que pudiera “resolver a una persona” dentro de los 30 segundos aproximadamente de conocerla.
Mucha práctica.
Como 20k + sujetos de prueba.
Me ha cambiado No es paranormal. Es solo una cantidad ridícula de experiencia práctica y comentarios, en un entorno un tanto controlado.
Así que sí, si los empáticos realmente existieran, probablemente calificaría. Y si ustedes practicaran tanto como yo, probablemente también calificarían.
En general, empático significa poder sentir lo que otra persona siente, compartir sus emociones. Por lo general, o literalmente, también puede significar “ponerse en sus zapatos” para entender por lo que están pasando.
Si alguna vez experimentó un impulso repentino de sentimientos mientras se encontraba en el estado de otra persona, puede ser la forma involuntaria en que su corazón se hunde cuando ve a una persona mutilada rogando al lado del camino, permitiendo que su corazón salga por el trauma que está sintiendo. , o sea el sentimiento de euforia que se siente cuando alguien cercano a usted es feliz, como si su felicidad fuera la suya, entonces, sí, es empático.
Muchas personas confunden el concepto de “empatía” con el sentimiento de “simpatía”, pero la simpatía solo expresa sus sentimientos de compasión hacia alguien, mientras que la empatía es un concepto más amplio, que le permite mirar a través de los ojos de la persona en su propio estado y De este modo, dejándote sentir sus emociones también.
Entonces, la próxima vez que sientas que tus ojos brillan ante la tristeza de alguien (incluso si solo una película que estás viendo y tu personaje favorito muere de una muerte espantosa) o sientes arrebatos de alegría por alguien que te importa para tu felicidad, sabrás que definitivamente estás empático
Eres un empático porque entiendes lo que alguien está pasando a nivel emocional. Si entiendes solo a nivel intelectual, eres simpático.
Entregarse o sacrificarse por los demás no es ser empático, aunque puede surgir de la empatía. Es ser cariñoso y generoso.
Pensar primero en los demás no es empático. Viene de cuidar y ser desinteresado.
Tomar la “mierda” de los demás, dejar que otros abusen de ti o te atropellen no es ser un empático. Está siendo victimizado. Permitirse ser usado o maltratado no viene de ser empático. Se trata de permitirte ser víctima de su mal comportamiento. La empatía es entender por qué lo hacen emocionalmente. Pero, eso no significa que aceptes ese comportamiento de ellos. Y, no permitirse ser una víctima no te hace mal.
Emocionalmente – IQ muy alto
Sensible a los sentimientos, situaciones.
Vertedero emocional
Necesita mucho tiempo solo para recuperarse.
Saben cómo te sientes sin que les digas … son muy intuitivos
Toman los sentimientos de los demás y pueden sentirse abrumados hasta el punto de la ansiedad y los ataques de pánico, depresión, etc.
Los sentidos altamente sintonizados
Muchos son solitarios
Evita la intimidad emocional y física porque están locos por perder su identificación.
Ellos llevan su corazón en sus cosas.
Son de buen corazón y muchos se aprovecharán de ellos.
Yo
No soy un experto, de ninguna manera, pero he estado con un empático, en realidad, un HSP (persona altamente sensible), que también es un empático, durante más de 25 años. En mi experiencia, los HSP reciben muchos más impulsos de los que son buenos para ellos. No pueden filtrar lo que es relevante solamente. Lo mismo se aplica a los emoaths, también.
¿Es cada empath un HSP, entonces? No, de ninguna manera.
Los empáticos reaccionan de manera diferente a las situaciones “normales”, ya que captan los sentimientos de personas al azar que los rodean. Si usted mismo ve a algunas personas discutiendo, simplemente siga adelante. El empático, sin hacer nada, excepto estar en ese lugar, obtiene emociones de ambos lados que discuten, más la suya en la parte superior. Si te asusta, te irrita o te irrita, ellos lo saben. Pero también saben, cuál de los argumentos se está enojando, perdiendo el control. Y que no está contento con el argumento, ya que no lo quieren, en primer lugar. Incluso si nunca se conocieron los argumentos anteriores. Un HSP, además de eso, se distrae y, a veces, peor, los ruidos que las “personas normales” pueden evitar, como masticar alimentos (el chicle es malo), teclear en los teclados, ruidos repentinos en los timbres, bocinazos, sirenas a todo volumen, o alguien nerviosamente golpeando un lápiz en un escritorio. En ese segundo caso, mi compañero también recoge las emociones nerviosas. Bastante para tratar, si me preguntas.
¿Hay signos reveladores? No a menudo. A veces explotan de furia sin motivo aparente. Pueden parecer muy cansados al mediodía, ya que para ese momento se agotan demasiado. Pero la mayoría de ellos se han convertido en expertos en ocultar sus sentimientos, precisamente porque sienten que son demasiados.
En resumen: depende de lo bien que conozca a una persona para asegurarse de que sea o no empática, HSP, ADD, ADHD o lo que sea.
Gracias por la A2A
A menos que alguien te lo diga, no puedes contarlo.
Debido a que actuamos sobre los sentimientos o el lenguaje corporal (interno, no externo), escuchamos palabras que no se dicen (o cómo se usan), cómo se describen las cosas, cómo se ve alguien cuando se hacen preguntas particulares, etc.
Muchos empáticos ni siquiera se dan cuenta de lo que les está sucediendo cuando notaron el regalo por primera vez, y otros no se lo dirán a nadie. Algunas personas también tienen problemas adicionales, como ser psíquicos o leer las cartas del Tarot, pero en mi caso, solo es cuestión de poder identificar “de dónde” se origina la emoción (o sentimiento).
Siempre explico que no puedo decir el futuro, pero soy muy buena con los sueños. Siento que alguien necesita “ayuda” por lo que dice o escribe, incluso si las palabras escritas o habladas no lo dicen, y todas las cosas buenas (alegría, felicidad, orgullo, etc.) puedo experimentar desde mi propio punto. de “vista”, así como sentir las emociones que alguien más está sintiendo.
Entras en una situación y tienes una emoción inesperada e inexplicable. Por ejemplo, ser etiquetado en un funeral por alguien no relacionado que nunca conociste y nunca supiste y pasar todo el tiempo llorando cerca de las lágrimas.
Un conocido se une a su grupo. Tiene un TDAH fuerte y te encuentras saltando y emocionándote alzando la voz con entusiasmo.
Un amigo comparte su experiencia reciente con el premio y usted se llena de orgullo.
Un niño se llena de emoción con su nuevo juguete y la alegría llena tu corazón.
Tu compañero está hablando por teléfono, principalmente en silencio y las lágrimas comienzan a rodar por tu cara.
No son tus emociones.
Nada en la vida está garantizado. Deshágase del pensamiento en blanco y negro cuando se meta con temas en escala de grises, como la emoción humana. En cierto modo, esto es muy parecido a la pregunta si eres gay o heterosexual. No hay un solo detalle que pueda aclarar definitivamente su orientación, pero si generalmente piensa mucho en las mujeres, de una manera romántica, y se emociona al pensar en alguien acurrucado en su contra, entonces ese es un buen indicador.
Hágalo de la misma manera cuando intente averiguar si puede sentir las emociones de las personas. A menos que “empath” tenga otro significado oculto aparte de “empathetic”, en realidad se reduce a que usted esté familiarizado con los sentimientos de las personas o no.
La empatía es más o menos su capacidad para leer las señales de alguien, ponerlas en contexto y evaluar su estado emocional. Hablar con las personas. Escuchar a la gente Si sientes que no estás muy lejos de la marca, probablemente seas empático. Si una chica tiene una crisis nerviosa a tu lado, comienza a sollozar y gritar y arrancarse el pelo y tú empiezas a reírte porque pensabas que era algo gracioso, entonces es posible que no seas un empático. Descubrirlo es bastante fácil. Es como saber si eres bueno en el fútbol. O averiguar su rango en la jerarquía social de su grupo de pares. Se trata de una cuestión de observación y autoevaluación crítica. Te dan retroalimentación todo el tiempo. Si escuchas, podrás leerlo.
Siempre estoy tratando de ponerme detrás de la pregunta y averiguar qué significa realmente, así que en cierto sentido, eso también es una habilidad. Sin embargo, no puedo ver un significado más profundo aquí, aparte de que probablemente te hayan dicho que no eres lo suficientemente empático.
Hay muchas razones por las que no serías empático. Una razón es que no estás arreglado en tu propia zona de percepción. Si carga su propio peso y ya lo está agotando, no es libre de analizar los demás. Prioriza poner en orden tus propios asuntos. Además, si alguien te dice que no eres empático, háblale de ello. Averigüe si se trata sinceramente o si es una tontería. Algunas personas esperan que lea sus mentes. Es muy útil estar abierto y leer “entre líneas”, también conocido como mirar la cara y escuchar el tono de voz en lugar de aceptar el “Estoy bien” como un hecho claro. Pero a veces es necesario aceptar que otras personas tienen sus propias vidas y todo lo que puede hacer es sentarse y escuchar, si tiene tiempo y ganas de hacerlo. Si no se abren, ese no es tu problema.
Una forma sencilla de probar su empatía es ver buenas películas y descubrir qué intentaban mostrar los actores. Vea una escena en la que un padre de familia le da las buenas noches a su esposa y le dice que la ama y que averigüe si lo dijo en serio. La mayoría de las veces, es bastante obvio. Si es absolutamente incomprensible y no estás viendo una película de mierda con actores malos que no pueden mantener una expresión facial, eso es un indicador de que no tienes forma de contar las emociones de las personas y quizás tengas una forma de autismo. O tal vez simplemente te distraes y la película está demasiado complicada. Nada está garantizado. Todos operamos sobre la base de comparar la probabilidad con la certeza. No hay claridad absoluta en nada, así que no te molestes.
Este mensaje lo trajo
Si puede sentir el dolor que la otra persona va a sentir antes de hacer algo y le importa. Eso hace toda la diferencia, es la brújula el entender lo correcto y lo incorrecto, y de lo incorrecto nada bueno viene. Lo creas o no, hay personas que tienen una brújula rota y se pierden.
Cuando se enfrenta a una decisión que le cuesta, un empath puede dar y recibir. Un empático se siente seguro , para que otras personas se queden con él, especialmente los ahora débiles, como los niños y los ancianos. Cuando estás con uno por suficiente tiempo lo sientes. Al final, todos quieren un empático cerca de ellos.
El problema al que se enfrenta el empático es establecer límites, dar demasiado, a las personas equivocadas, por razones erróneas, sin una reciprocidad adecuada, etc. Si cree que este problema puede ser un empático.
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