¿Los psicoterapeutas son inmunes al sesgo cognitivo debido a su entrenamiento?

No. De hecho ABSOLUTAMENTE NO !!!!

Como alguien que ha visto a varios terapeutas y psicólogos, me sorprendió ver cuán inexacto era su diagnóstico general sobre mí. Me di cuenta de que sufría de varios problemas mentales y trastornos de personalidad y que simplemente no entendían lo que estaba mal conmigo. ¡No lo consiguieron! Más tarde me di cuenta de que no me había aclarado y de que los estaba confundiendo cuanto más hablaba. Me di cuenta de que debería haber hablado de las cosas de una manera más ordenada y de una manera más organizada. Una cosa que sufrí fue el desorden de acaparamiento y el desorden de acaparamiento también afectó mi capacidad para explicar y comunicarme de manera efectiva. Pero después de unos años lo descubrí por mi cuenta y me di cuenta de que los terapeutas y psicólogos no saben cómo hacer que sus pacientes se expliquen de manera organizada. Contrariamente a lo que se ve en películas y películas, los terapeutas y psicólogos no entienden cómo llegar al corazón de los problemas y los problemas de alguien porque ellos mismos están cegados por sus propios sesgos cognitivos. La verdad del asunto es que a los psicólogos les toma mucho tiempo entender a la mayoría de sus pacientes y no es hasta que un paciente se compromete a ver a su terapeuta / psicólogo durante mucho tiempo, que el terapeuta / psicólogo comienza a hacerlo. Entienden más a sus pacientes, pero no realmente en su totalidad. Eso está bien si usted es rico y puede pagar precios tan altos de terapia, pero si no tiene dinero para gastar, entonces ver a terapeutas y psicólogos es una pérdida de tiempo y una pérdida de su dinero duramente ganado. Al ver su tarifa por hora, no puede darse el lujo de que le diagnostiquen mal o no lo noten si no es rico.

¡Decir ah! ¡Yo deseo!

Observa lo anterior y observa las líneas horizontales. ¿Hay más de ellos inclinados hacia abajo o hacia arriba? (Respuesta más tarde).

Estudiar Psicología lo hace consciente de los diversos tipos de sesgos cognitivos que se han reconocido, y es probable que esto ayude a los terapeutas a notar algunos de ellos en sí mismos.

Pero las personas tienen sesgos cognitivos por buenas razones. Por ejemplo, para que podamos pensar rápidamente (lo que puede salvar la vida) usamos heurísticas (pensar atajos). El problema es que, por lo tanto, podemos dedicar muy poco tiempo a algo que solo se puede entender a través de un análisis más lento. A pesar de este inconveniente, la ventaja es que, por ejemplo, solo podemos observar una situación y evitar cualquier peligro. Entonces, en general, este sesgo es algo bueno.

La figura de arriba? Si aún no lo has resuelto, ¡todas las líneas horizontales son rectas y paralelas! Es posible que deba girar la pantalla hacia un lado para poder convencerse de esto. Una vez más, hay un beneficio para su mente al tener esta ilusión, pero también existe el inconveniente obvio de que se le haya dado un mensaje falso sobre lo que ve.

Por supuesto, para los terapeutas, es vital que se esfuercen por superar los sesgos que podrían ser perjudiciales para la efectividad del tratamiento, pero como en el caso anterior, puede decirse la verdad al respecto, pero tan pronto como lo vea de nuevo, obtendrá ¡El mismo mensaje falso!

Al menos al conocer estos sesgos, el terapeuta puede hacer todo lo posible para contrarrestar su efecto, pero al final todavía estamos sujetos a muchos de ellos.

No

Pero un buen entrenamiento incorporará la práctica reflexiva para que un terapeuta esté más consciente del sesgo cognitivo y sea capaz de corregirlo.

De hecho, identificar el papel del sesgo cognitivo en la configuración de la percepción es una parte sólida de la terapia.

El sesgo de confirmación significa que no solo formamos teorías sobre la forma en que funciona el mundo, sino que buscamos activamente evidencia para reforzar esas teorías.

¡Puedes ver cómo va a ser para alguien que piensa que es inamovible!

Los terapeutas simplemente aprenden a ver cuándo funcionan los sesgos cognitivos y tratan de corregirlos. ¡Y una buena supervisión nos ayuda mucho con eso!

Nadie es inmune a los sesgos cognitivos. Los terapeutas cognitivos, especialmente aquellos que son psicólogos, probablemente tienden a atraparlo a través del pensamiento crítico con mayor facilidad que otras personas debido a nuestra capacitación y al trabajo que hacemos todos los días.

¿No nos gustaría pensar así? Todo se reduce a la calidad de sus habilidades. En cada profesión existente, hay personas que hacen un gran trabajo y otras que no son tan buenas. No hay profesión que sea inmune a esto. Así que esto te deja con tener que averiguar quién hizo la A en sus exámenes y quién pasó con un promedio de D. ¡Mucha suerte!

Si comienza a trabajar con alguien y no se siente bien, entonces se le permite terminar la relación y tratar de encontrar a alguien más. He hecho esto más de una vez. Desafortunadamente, fui bendecido con un excelente terapeuta por varios años. Luego me moví y esa señora me puso el listón. ¡Si me encuentro con alguien que no está al menos muy cerca, me voy de allí!

No. Nadie es inmune a ello. Se supone que debemos estar capacitados para saber cuándo está ahí … que es la mayor parte del tiempo.

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