¿Cuándo dejó de buscar la aprobación y validación de otros?
Me desesperé por obtener la aprobación que nunca pude obtener, lo que resultó en C-PTSD. También soy altamente empática y emocionalmente cognitiva. Esos factores combinados con mi personalidad de INFJ me convirtieron en una persona natural complaciente desesperada por la aprobación.
Afortunadamente tengo una mentalidad de crecimiento y aprendo de mis experiencias. Con el tiempo aprendí:
Gente agradable: hacer cosas amables por las personas que te importan es una cosa, pero hacer cosas por las personas para que te gusten rara vez crea relaciones amorosas y leales. Las personas que intentas complacer, generalmente se van cuando dejas de hacer cosas para complacerlas.
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Tratando de hacer que la gente te ame: la gente te ama por lo que eres (y no serás la taza de té de todos), o no lo hacen. Ninguna cantidad de tratar de hacer que alguien te ame funcionará.
La respuesta de Natalie Engelbrecht a ¿Cuáles son los principales malos hábitos para detenerse de inmediato o me arrepentiré mucho en el futuro?
No hubo un cambio, que un día quería aprobación y validación y al día siguiente no. Fue un reconocimiento progresivo del hecho de que contribuyo incansablemente a las relaciones, soy una persona amorosa y buena, y hubo un desequilibrio en mis relaciones que me dejó infeliz. Estaba eligiendo a las personas que me amaban, cuando les proporcionaba algo y me dejaban cuando necesitaba algo. También había personas que proveía, y no me dejaron, cuando necesitaba algo, pero ofrecía lo que necesitaba.
Me di cuenta de que estar cerca de personas que querían estar conmigo por lo que ofrecía, era menos satisfactorio y siempre terminaba por lastimarme, y hacerme sentir que era ineludible, y estar cerca de personas que me amaban por lo que era, era muy profundo. satisfactorio y sostenible.
Ha sido un proceso durante mi vida entender esto.