¿Cuándo dejó de buscar la aprobación y validación de otros? ¿Cuándo se dio cuenta de que para ser verdaderamente feliz en su vida, debería obtener su propia aprobación y validación?

¿Cuándo dejó de buscar la aprobación y validación de otros?

Me desesperé por obtener la aprobación que nunca pude obtener, lo que resultó en C-PTSD. También soy altamente empática y emocionalmente cognitiva. Esos factores combinados con mi personalidad de INFJ me convirtieron en una persona natural complaciente desesperada por la aprobación.

Afortunadamente tengo una mentalidad de crecimiento y aprendo de mis experiencias. Con el tiempo aprendí:

Gente agradable: hacer cosas amables por las personas que te importan es una cosa, pero hacer cosas por las personas para que te gusten rara vez crea relaciones amorosas y leales. Las personas que intentas complacer, generalmente se van cuando dejas de hacer cosas para complacerlas.

Tratando de hacer que la gente te ame: la gente te ama por lo que eres (y no serás la taza de té de todos), o no lo hacen. Ninguna cantidad de tratar de hacer que alguien te ame funcionará.

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No hubo un cambio, que un día quería aprobación y validación y al día siguiente no. Fue un reconocimiento progresivo del hecho de que contribuyo incansablemente a las relaciones, soy una persona amorosa y buena, y hubo un desequilibrio en mis relaciones que me dejó infeliz. Estaba eligiendo a las personas que me amaban, cuando les proporcionaba algo y me dejaban cuando necesitaba algo. También había personas que proveía, y no me dejaron, cuando necesitaba algo, pero ofrecía lo que necesitaba.

Me di cuenta de que estar cerca de personas que querían estar conmigo por lo que ofrecía, era menos satisfactorio y siempre terminaba por lastimarme, y hacerme sentir que era ineludible, y estar cerca de personas que me amaban por lo que era, era muy profundo. satisfactorio y sostenible.

Ha sido un proceso durante mi vida entender esto.

Tengo 47 años y sigo trabajando en ello. He sido un co-dependiente con baja autoestima toda mi vida. Crecí en una familia con otros 2 hermanos, una madre que se quedaba en casa (a quien todos adorábamos) y un padre que trabajaba mucho y era, y sigue siendo, emocionalmente distante e incapaz de expresar sus sentimientos y emociones. Creo que crecí constantemente buscando su aprobación, y nunca la obtengo.

Continué casándome con 2 hombres, ambos, me doy cuenta ahora, eran muy parecidos a mi padre: emocionalmente distante y no disponible. Mi segundo marido llegó tan lejos como para decirme que ‘solo lo superara y me animara’ un mes después de que mi madre muriera, lo que terminó siendo la gota que rompió los camellos y nos separamos poco después.

Luego me volví a casar por tercera vez (soy el eterno optimista), a los 43 años, con un hombre que no podía ser más diferente, pero que resultó ser aún más desafiante que mis dos primeros maridos juntos. Justo antes de casarnos, me dijo que había sido diagnosticado desde bipolar (con inclinaciones hacia el comportamiento de BPD) cuando tenía unos 20 años. Ya sabía por el tiempo que pasamos juntos, que era un hombre que necesita rutina y consistencia, y se enoja e irrita fácilmente. También tiene serios problemas de confianza. Necesita a alguien que sea emocionalmente estable, consistente y capaz de aceptar su comportamiento más desafiante. Pensé que podría manejarlo.

Desde entonces, y durante los últimos 5 años desde que nos casamos, ha sido un duro viaje de autodescubrimiento para mí. Me di cuenta rápidamente de que la fuerte personalidad de mi esposo podía ahogarme fácilmente si no era emocionalmente fuerte y pasé de la depresión, a través de la aceptación, para finalmente ver un futuro juntos. No porque resolví sus problemas, sino porque resolví los míos.

Me di cuenta de que para poder aceptar y apoyar a quienes amamos (a mi esposo), primero debemos aceptarnos y amarnos a nosotros mismos, para ser lo suficientemente fuertes en nuestra propia creencia de quienes SOMOS. También deberíamos poder aceptar a las personas tal como son ELLAS, si realmente las amamos. He aprendido mucho sobre mí mismo en los últimos 5 años y, a través de la lectura y el aprendizaje, continúo mejorando para mí. A través de eso, me he convertido en una persona que sabe quiénes son y qué necesitan. Ser más feliz en mí mismo, nos ha ayudado a ser más felices juntos.

Tengo 42 años. Fue una realización más reciente para mí. La forma en que una persona puede mantener la felicidad es mediante el logro del amor. Cuánto te amas a ti mismo, es igual a cuánto amas a otras personas, y es igual a cuánto te amarán otras personas.

Aprendí que amarme a mí mismo, es cómo sostener mi propia felicidad. El amor se logra mediante una combinación de cosas y, es un efecto de cadena.

El amor comienza con: Confianza + empatía = comprensión + conocimiento = aceptar + abrazar toda la vida = Amor

Confía en lo que ves y escuchas, y confía en ti mismo. Aprender la empatía que te enseña cómo entender a los demás y el efecto, es que te entenderás a ti mismo por completo. Cuando entiendas a los demás y a ti mismo, conocerás a los demás y te conocerás a ti mismo por quién eres. El efecto, es que te aceptarás a ti mismo y a los demás, tal como es. Y eso, resulta en que te abrazas a ti mismo, y a los demás por igual … Eso es lo que es el amor.

Cuando te amas a ti mismo, te vuelves auténticamente seguro. Esa confianza es inquebrantable y no importa quién diga qué, quién haga qué … usted tendrá confianza en sí mismo sin necesitar nada de nadie. De hecho, la confianza auténtica, es cuando se proporciona … para los demás.

Todo lo que haces, es para los demás. Y lo que recibes a cambio, es para ti. La autoestima y la auténtica confianza en ti mismo, es la forma en que sostienes tu propia felicidad. Usted logra eso, proporcionando a otras personas. Obtienes los resultados de vivir una vida feliz y mantener esa felicidad, sin importar lo que suceda.

Tengo 76 años y todavía lo busco entre mis seres queridos y mis amigos. Yo, personalmente, no sería capaz de adoptar una postura en la que los demás piensen de mí y, por lo tanto, cómo responden / interactúan conmigo, no tiene ningún significado para mí. Dado que somos “animales sociales”, no puedo imaginar NO tener ninguna preocupación por los puntos de vista de los demás, excepto quizás en el verdadero sociópata. La empatía, en sí misma, incluye una sensibilidad a cómo uno afecta a los demás y juzgamos la idoneidad de nuestro comportamiento por la forma en que las personas nos responden. No veo esta característica como una que se refleja negativamente en mí o representa un signo de algún tipo de debilidad.

Dicho esto, ya no tengo que probarme profesionalmente y ya no tengo que preocuparme por la competencia, y esto ES una cosa buena.

Esta es una pregunta multiparte; Y así daré una respuesta completa y multiparte.

La versión TL: DR – 42.

Me casé a los 21 años, y ya tenía dos hijos. Pasé toda mi vida tratando de cumplir con los estándares que me imponen la sociedad, la religión y mi propio ego.

También tuve dos amores significativos en mi vida: uno por niña y otro por niño.

La niña era mi mejor amiga y alma gemela: la persona con la que planeaba envejecer.

El chico … bueno, llamémoslo mi único intento de romance.

En el año de mi 42ª revolución alrededor del Sol, los perdí a ambos: irrevocablemente. El día en que regresaba a mi casa después de despedirme de ella cuando Cáncer devastó su cuerpo y supe que nunca volvería a verla en el estado corpóreo, mi corazón también se estaba rompiendo al darme cuenta de que el hombre a quien amaba era más Interesado en pasar su existencia finita con .

La angustia se produjo.

Caí en la depresión existencial más profunda y descubrí que la lógica sería el único método para liberarme de esa red de oscuridad.

Entonces, me despedí del trabajo que me exige interactuar con las personas y busqué el silencio. Durante tres meses, hablé casi nada. Durante tres meses pasé tantas horas como me permitiera el día en mi hamaca. Durante tres meses medité sobre mi estado.

Determiné algunas cosas importantes:

  • Necesitaba una razón para vivir.
  • Necesitaba esta razón para ser algo interno.
  • Necesitaba esta razón para no ser otra persona.
  • Necesitaba esta razón para ser autosuficiente.

La gente trató de brindarme todo tipo de consejos útiles: viva para sus hijos (pero, ¿y si mueren)? me encanta cumplir algún propósito (pero, ¿qué pasa si al final de los días no puedo)? Vivir para lograr algún objetivo (pero qué pasa si cambio mis prioridades).

Quedó claro que para ser verdaderamente feliz, necesitaba determinar mis prioridades consistentes. Necesitaba establecer un objetivo interno que no requiriera una validación externa. Necesitaba encontrar el propósito de mi vida, y solo yo podía determinar esto.

Entonces empecé a examinar lógicamente mi vida. Escogí mis tendencias. Escudriñé las cosas que me traen paz, alegría, un sentido de significado y logro. Los ordené y los prioricé a todos hasta que la llave flotó hasta la parte superior.

Encontré mi razón interna para ser.

Y también me di cuenta de que no le había dado ninguna importancia a decirle a nadie lo que era eso. No podría importarme menos lo que alguien haya pensado al respecto. No tenía absolutamente ningún deseo de reconocimiento.

Estaba perfectamente feliz con mi existencia.

Tras la devastación total, la pérdida de mis planes futuros y el gran amor de mi corazón romántico, encontré la capacidad de estar completamente complacido en mi soledad. Descubrí que me amaba tanto que no necesitaba una palabra de validación. Encontré que existir en mi prioridad establecida era suficiente, significativo; Fue cumplimiento existencial.

Y, en palabras del gran Douglas Adams, encontré que la respuesta a la pregunta fundamental de la vida, el universo y todo era, de hecho: 42.

Contando la historia desde una experiencia personal, no creo que ningún ser humano pueda dejar de buscar la aprobación y validación de otros. Sigo unas pocas reglas que funcionaron bien para mí en general.

Como yo lo entiendo, puedes:

  1. Hágalo con menos frecuencia : limite el tiempo que busca.
  2. Hágalo de forma selectiva según la situación: busque una buena oportunidad para buscarlos.
  3. Elija y elija a quién solicitar la aprobación : limite las personas de las que busca validaciones.

Ahora, poniendo los 3 consejos aquí, déjame darte una historia de fondo antes de continuar.

Tengo unos 20 años, y tal vez no sea la mejor edad para contarle a alguien cómo deben hacer sus vidas en general, pero creo que esto es correcto para describir mi experiencia.

Los seres humanos son seres sociales. Por muy cliché que parezca, esta simple noción todavía suena consistentemente cada vez que encuentro preguntas o problemas existenciales; independientemente de la edad, el género, la educación, los antecedentes religiosos, la raza, la nacionalidad, etc. No somos el tipo de especie en el que se pueden separar total y completamente el uno del otro con un chasquido de un dedo. Conscientemente o inconscientemente, buscamos constantemente formas de validarnos en la sociedad en la que vivimos. Puede ser nuestro lugar en la sociedad en general, nuestro valor entre nuestros pares, el nivel de importancia en nuestra empresa o la cantidad de personas que hacemos. amor, nos ama de nuevo La aprobación y la validación realmente vienen en una amplia gama de tipos y formas, pero una cosa sigue siendo cierta: debemos ser reconocidos por al menos otro ser humano.

Independientemente de su nivel intelectual, comprensión, habilidad, competencia, amabilidad, compasión, honestidad, integridad o cualquier otro valor que usted o su sociedad adoren o le den importancia, debe tenerlo en algún lugar o para alguien. Esto no quiere decir que tengamos que buscar tan desesperadamente que la gente reconozca nuestro valor o valor, que es donde generalmente entra la parte difícil.

Verás … las personas a menudo valorarían diferentes rasgos y personajes de manera desproporcionadamente diferente entre sí. Si solicita la validación en el momento equivocado, en la situación equivocada o en la persona equivocada, las cosas pueden complicarse para usted. Por ejemplo, si desea obtener una validación de su habilidad para hacer arte, hablar o mostrar su trabajo a artistas más experimentados le dará una mejor perspectiva que hablar con personas que no saben nada sobre arte. Si desea hablar sobre su conocimiento sobre temas de ciencias como la física, la química o la biología, es una buena idea buscar expertos en el tema para evaluar su nivel de conocimiento. Si crees que eres bueno para descubrir los detalles técnicos de la máquina y cómo funcionan las cosas, habla con un ingeniero. Si desea medir la filosofía de su vida, busque personas que estén trabajando extensamente en estructuras sociales y pensamiento crítico; tienes la idea

Ahora, volvamos a mis 3 consejos personales sobre cómo desearía buscar la validación de otros. Los reformularé para que se ajusten al contexto:

  1. Buscando validación con menos frecuencia. Es cierto que buscar la validación de los demás todo el tiempo podría llevarlo a una crisis existencial grave en la que podría pensar, “¿por qué nadie parece entenderme?”. Esto es especialmente cierto cuando eres joven y, sin embargo, para tener una buena idea de tu autoestima, y ​​algo increíblemente coherente que he notado en ciertos años de desarrollo (17 y más), porque esta es la edad en la que quieres saber. tu lugar en el mundo Ahora, lo que siempre podría hacer en esta situación, es pensar menos frecuentemente sobre su valor ante los ojos de otras personas. Le ayudaría a desarrollar su propia personalidad de la manera en que desea construirla, pero no se distrae al no escuchar en absoluto que pierde el respeto y la reputación entre sus compañeros, parientes o colegas al romper las normas.
  2. Busque la oportunidad correcta para buscarlo. Esto se acerca un poco al consejo anterior, solo tiene que buscar el “espacio” para buscar la validación en lugar de la parte de “sincronización”. Sin embargo, si desea obtener la aprobación, primero debe hacer su propia tarea. Eso significa que, si desea aumentar las posibilidades de que obtenga la aprobación o validación de las personas, no se recomienda que sea mediocre en lo que esté tratando de hacer o probar, y de alguna manera esperar que las personas lo acepten por lo que es. , independientemente de quienes sean. La competencia es un factor consistente en la validación, por lo que no hay lugar para culpar a todos los demás, excepto a ti mismo, si estás haciendo muy mal en lo que sea, pero esperando que la gente simplemente esté de acuerdo con eso. Para finalizar esto, pasemos a …
  3. Buscando las personas adecuadas para buscar validación de. Ahora tiene el tiempo y la oportunidad de levantarse … es solo cuestión de tiempo hasta que esté listo para validarse ante las personas que lo reconocerían y apreciarían . No importa qué tan bueno sea en algo, o cuán profundos sean sus pensamientos, qué tan rápido corra, qué tan bueno es con la guitarra o cómo puede resolver problemas matemáticos complejos en el menor tiempo posible con una precisión mortal; las únicas personas que validarían su valor son las que tienen la capacidad de comprender qué es el valor. Sé que esto puede sonar abrumador, pero si ha logrado ser bueno en algo, solo para buscar la validación de las personas equivocadas, el resultado que probablemente esperaría de ellos podría conducir a una amargura insondable e incredulidad que podría impedirle crecer como una persona. Me entristece que este tipo de cosas en realidad sucedió con demasiada frecuencia como debe ser. Y si su espíritu se rompe, unirlos puede ser un verdadero desafío si tiene poco o ningún apoyo social.

Dicho esto, esta es la forma en que lo percibo, y la forma en que lo hago yo mismo. Su kilometraje seguramente variaría. Puedo decirles todo esto porque he experimentado la mayoría de las cosas de primera mano y aprender de otras personas a mi alrededor. Hay una razón por la que no recomendaría a nadie que dejara de buscar la validación por completo: Como seres sociales, estar separado de la realidad de su norma social es el suicidio social . Su valor sería poco a cero, si rompe reglas importantes e invisibles del mundo.

Espero que ayude.

Sobre mis mediados de los 20’s. Tan pronto como me di cuenta, el mundo estaba hecho un desastre porque casi todas las personas estaban tan destrozadas.

Dejé de buscar la aprobación y validación de los demás porque, en última instancia, he perdido el respeto por los demás. No tiene ningún sentido ser aprobado y validado por personas que ya no respetas en absoluto, por un mundo con el que ya no estás de acuerdo. Para mí, la sociedad ha perdido su credibilidad. Tienes policías que son cómplices de los delitos. Usted tiene jefes de gobierno que son criminales horribles. ¡Ellos también son alabados mucho! Tienes periodistas que cubren crímenes y solo informan noticias seguras, alentando más crímenes cometidos por los poderosos. Tienes académicos que engañan y hacen de las calificaciones un producto para ventas, tienes personas religiosas cobardes que buscan su propia seguridad y prosperidad más que su salvación. He visto a un sacerdote que me amenazó, a una persona inocente con asesinato sin motivo (que si persistía, sería despedazado y regresaría al cosmos). Tienes empleadores que juzgan a sus empleados por su apariencia y apariencia. Las empresas también son clubes sociales. Es un mundo desordenado.

En última instancia, miro hacia abajo en el mundo. Creo que es un lugar insignificante para personas mezquinas de poca o ninguna importancia. Cuanto más mezquino usualmente más ruidosos son los elogios. Los que no saben reciben la mayor audiencia y seguidores. Es un lugar desordenado de tontos, en su mayoría infantiles, que lastiman a otros tontos infantiles.

En el interior, todavía tengo la esperanza de la aprobación de esa persona ideal en mi imaginación que puedo respetar y soy bastante idealista. Con el tiempo, estoy empezando a ser ese hombre en mi foto. Pero no es engreimiento. Me estoy convirtiendo en una persona a la que puedo respetar. No soy perfecta pero estoy muy contenta conmigo misma considerando las circunstancias. En mi búsqueda de esa persona ideal a quien puedo respetar y quizás adorar, me estoy convirtiendo en eso.

Pero luego me di cuenta de que no había un yo en absoluto gracias a los continuos destellos de conciencia no dual. Supongo que estoy más despierto que aquellos soñadores que caminan dormidos, siendo un peligro para ellos mismos y para los demás.

Hace un año, cuando conocí mi segunda gran angustia, de repente dejé de preocuparme por lo que otros piensan de mí, dejé de buscar la aprobación de los demás. Ahora, si alguien me jugó de otra manera, simplemente no pierdo el tiempo para hacerles entender porque sé quién y cómo soy en realidad, así que, ¿por qué debería molestarme por esas personas tan estúpidas? Que piensen lo que quieran. Ahora estoy más feliz, más satisfecho, más confiado que antes.

El momento en que me di cuenta de que la mayoría de las personas están en piloto automático con respecto a sus vidas y sus creencias.

En algún momento me di cuenta de que la mayoría de las personas simplemente repiten los mismos conocimientos y normas culturales por defecto. Aprendieron esto como parte de su cultura y en su mayoría no lo cuestionan.

Sin embargo, defenderán sus creencias con bastante vigor, pero cuando se les presiona, no podrán ir más allá de los seis niveles para justificarlas.

Pero en algún momento tienes que elegir: ¿realmente quiero vivir mi vida en piloto automático jugando en una jaula definida por otra persona, o quiero ser yo mismo?

Si elige este último, entonces se siente más en control y observa los comportamientos de los demás desde el punto de vista como observador. Estás menos afectado por lo que piensan otras personas.

Alguien podría entrenarse para no buscar aprobación, en el sentido de separarse del “mundo” en un sentido zen o meditativo; es posible que nos volvamos tan enfermos mentalmente que ya no busquemos la validación de los demás; pero un proceso evolutivo durante millones de años se ha seleccionado para aquellos que son capaces de preocuparse por lo que sus compañeros piensan de ellos; por lo tanto, la idea de que ‘crecemos’ o ‘maduremos’ en nuestras vidas individuales para ser indiferentes a la opinión de los demás es bastante falsa y completamente antinatural. Esta idea es producto de algunos tipos de “psicología popular”, llamada así porque apunta a lograr la “popularidad” y así vender libros, en lugar de difundir lo que realmente existe.

El problema que es real aquí es que debido a que la evolución ha sido tan fuertemente seleccionada para esta propensión, puede desarrollarse en exceso. Para nosotros es muy antinatural no buscar la validación de otros, pero el desarrollo de las redes sociales y la comunicación en general también es claramente lo más antinatural. Cuando estas tecnologías no naturales interactúan con nuestro deseo natural de aprobación, podemos volvernos más sensibles de una manera destructiva y, a medida que envejecemos, esperamos volvernos menos vulnerables.

Sin embargo, por mi parte, no querría vivir en un mundo donde a nadie le importaba lo que pensaba de ellos, o donde mis amigos y familiares pensaban que ya no necesitaba validación.

Para ser honesto, todavía estoy en el proceso de aprender este asunto. Porque me doy cuenta de que el sentimiento y el pensamiento son salvajes y difíciles de controlar. Sí, hay tiempo en que podría sentirme contento y atento. Pero como seres humanos, a veces podemos caer en una sensación de celos contra el éxito de otras personas, comparándonos con ellos o también hay momentos en los que aumentamos nuestro ego solo para la aceptación de otras personas.

Comencé a tratar de entender acerca de la aceptación de uno mismo después de aprender de las enseñanzas del Maestro de Dharma Cheng Yen. Leí muchos de sus libros.

Aprendí sobre la impermanencia de la vida. Que todos nosotros finalmente moriremos. Deberíamos usar nuestro tiempo limitado para hacer buenas acciones y hacer que nuestro yo sea significativo. Perseguir el éxito y la aprobación mundanos será inútil ya que nuestra expectativa es como un pozo sin fondo. Nunca nos conformaremos cuando medamos nuestro yo con la aceptación o aprobación de los demás.

Por supuesto esto no será fácil. A medida que los medios resaltan y lavan el cerebro con “éxito según el mundo”, los medios tienden a mostrarnos que ser “como esa persona” te hará feliz. “Ser popular” es bueno. Sin embargo, como he aprendido, es algo temporal antes de que esperemos más y más. Anhelaremos la aprobación y la atención, y nos deprimiremos cuando no lo logremos (es como el triste final de algunas de las celebridades que recibieron una caída en su popularidad. Cuando no hay aprobación, se pusieron tristes y comenzaron a hacerse daño). .

Hasta ahora, sigo aprendiendo a contentarme. No tener celos con los demás. Para no comparar. Amarme a mí mismo tal como es.

Gracias por la pregunta. Es un recordatorio para mí para aprender más sobre esto.

21. Pero, no es que dejé de buscar la aprobación y la validación de otros, sino que simplemente corté cosas negativas y la validación si no eran ciertas e incluso dejé de creer en los rumores y dejé algunos asuntos en mi segundo oído.

Aunque, sí tomo consejos cuando importa. Pero, hago lo que es bueno para mí la mayor parte del tiempo y para eso, buscar validaciones es un asunto de personas sabias y mayores porque creo que nadie es perfecto y buscar el consejo o la validación de personas sabias es imprescindible para obtener conocimiento.

En general, ayudo a las personas con sus problemas (no a los financieros) y observo que la mayoría de las personas aprenden rápidamente y se adaptan rápidamente sin siquiera molestarlos.

Gracias por el A2A (¡esta es la primera vez que recordé notar eso!)

Dejé de buscar mi aprobación cuando comencé a defenderme alrededor de los 25 años aproximadamente. Antes de eso lo haría de vez en cuando pero no consistentemente.

10 años más tarde, leí un estudio que concluyó que el cerebro estaba completamente maduro alrededor de los 25. Eh, quién sabía lol.

Mi autoestima no era tan mala, pero he hablado antes sobre cómo se junta mi cara, al ver a un ser querido en el color de los ojos, la barbilla, la boca y la nariz. Es difícil no gustarte cuando te das cuenta de que si no fuera por ellos no serías tú. Una muy singular tu! Perdí los 4 grandes y mis padres cuando tenía 30 años. No iba a deshonrarlos odiando lo que me dieron.

Tan pronto como descubrí que algunas personas a mi alrededor no están interesadas cuando se trata de mi vida. Por lo general, la mayoría de las personas estarán preocupadas por su vida. La amarga verdad es que la gente te guiará, te dirá, pero cuando se trata de un problema real en tu vida, no te soportarán. Así que es mejor dejar de tomar la aprobación de los demás. Esté con buenas personas que saben cuándo apreciarlo o ayudarlo o que realmente se preocupa por usted.

PD

Sé como las estrellas porque las estrellas nunca toman la aprobación de la luna para iluminar en la noche.

No es el trabajo que tenemos que tomar la aprobación de nuestro senior.

Es nuestra vida, por lo que solo importa la aprobación que nos sea fructífera.

Para ser honesto, nunca me importó mucho lo que piensen los demás; Siempre viví mi propia vida e hice lo que quería (siempre que no dañe a nadie más en el proceso, por supuesto). Lo único que espero de la gente es, si piensan algo malo acerca de mí, mantenerlo en secreto y no insultarme en mi cara. “Vive y deja vivir” es mi lema. ¿A quién le importa tu opinión? No eres nada en mi vida. Si no te gusto, no interactúes conmigo. Pero si me dices nombres o me ridiculizas abiertamente, eso significa que quieres pelear y yo lucharé.

Acepto críticas positivas y consejos bien intencionados, principalmente de mi madre, porque se ha demostrado que es mi única amiga honesta. Sin embargo, no siempre la escucho. Lo pienso y decido.

Creo que me tomó un tiempo darme cuenta de que necesitaba buscar la aprobación o la validación de otros. Crecí alejándome de esto, no queriendo ser el centro de atención o ser pensado como algo increíble. Quería que la gente me dejara en paz, me sentía más contenta cuando solo estaba yo. Para otros, sonreiría y saludaría, pero no los busqué ni su aprobación de manera muy directa. De hecho, cuando la gente me felicitaba, decía “Lo sé”, con la implicación de que no necesitaba su aprobación, o decía “Lo hago porque quiero”, si me daban las gracias. Es como si no quisiera ser influenciado, pero claro que sí, especialmente cuando me gustaba la persona.

Luego, en la escuela primaria, comencé a aprender qué significaba encajar, cómo a veces las opiniones de otras personas eran valiosas y cómo no puedo confiar siempre en mí mismo. Y sobre todo, cómo ser único (o eso dije) podría ayudarme.

Nunca he necesitado la aprobación de los demás. De hecho, un reconocimiento como el que me permite alterar mis actividades o logros para evitar dicha atención. Busco mi propia aprobación, lo he hecho desde que nací, realmente nunca ha sido una necesidad para mí buscarla, aunque lo hago y siempre he apreciado las críticas, ya que me da una dirección más honesta para mejorar mientras que los elogios de los demás, especialmente aquellos Lo más cercano a mí o que no conozco en la información necesaria para comprender realmente mis logros se siente mucho menos veraz y más orientado solo para expulsar a mi ego, no lo hace, en realidad me desalienta a permitirles ser conscientes de cualquier logro que tenga.

Mi hija mayor también tiene esta manera, ella es mucho más introvertida que yo, muy querida y atrae a amigos fácilmente. Ella tiene mis habilidades creativas, pero desde el principio en el jardín de infancia se supo lo bien que podía dibujar. Su maestra la participó en un concurso de dibujo en todo el condado. Ella ganó, superando a los alumnos de 5º grado de otras escuelas y fue muy claro para todos los que la conocían lo bien que podía dibujar. Esta atención la hizo sentir náuseas, todos querían que ella dibujara algo para ellos, ya no dibuja ni revela sus habilidades y tiene muchos otros talentos excepcionales, pero ella solo necesita su propia aprobación, respeta mis críticas, pero los elogios no son tan Importante para mí, menos importante para los demás.

Cuando descubrí que nadie es perfecto en este mundo, todas las personas solían enseñar y predicar, pero nunca las practican. Incluso los eventos históricos son manipulados según su deseo y por sus beneficios.

Casi nunca he visto la aprobación por decir … Siempre he sido un interrogador; ¿por qué? ¿Cómo? Busqué las respuestas correctas, pero parece que nunca recuerdo buscar la forma correcta de hacerlo. Nací discapacitado y tuve que hacer cosas que me funcionaron. Nadie más tenía la forma correcta de validar la mía.

Yo estaba en algún lugar alrededor de las cinco, diría. Dejé de buscar esto entonces porque no tenía porque la gente siempre me había dado una validación sin que yo preguntara. Siempre he sido diferente a la mayoría y, como tal, me di cuenta de que solo tenía que hacer lo que quería y buscar la auto satisfacción para mejorar la vida. Funcionó y, como tal, simplemente dejé de mirar las opiniones de otros sobre mi vida para determinar que bien estoy haciendo