No, es común pero también extremadamente insalubre y abusivo. Los juegos mentales son abuso psicológico. Le envía una señal mixta, y proviene de aquellos que son responsables de mostrarle cómo procesar sus propias emociones. La provocación en serie es un término para ello. Ahí es cuando alguien se agarra al objetivo, esperando que el objetivo explote, acusando al objetivo de ser demasiado dramático, loco, desquiciado, etc. Es cruel y tóxico. Unas pocas décadas de ser adulto me ha dado mucho tiempo para reflexionar sobre mi propia infancia tóxica. Me tomó mucho tiempo sanar y establecer límites fuertes, de ahí la razón por la que mantengo cientos de millas y un contacto muy bajo con mi familia. No puedo cambiarlos, así que prefiero pequeñas dosis. Tienes un par de opciones aquí. Primero, puedes decirles cómo te hace sentir y pedirles que paren. Las posibilidades son, esto podría ser contraproducente. Compartir tus emociones con personas tóxicas suele ser un error. Segundo, podrías llamarlos. Podrías pedirles que por favor sean menos abusivos y tóxicos. (hacer una investigación sobre manipuladores emocionales y sus tácticas de abuso). Usted podría enfrentar represalias. Tercero, puedes aprender a establecer límites. Puedes decirles que no quieres llegar a donde no te aprecian, así que vas a la casa de tu amigo, a la biblioteca, a la iglesia o a algún lugar. Puedes decir, no vayamos allí, no hablemos hasta que puedas respetar mi dignidad y mi valor. Cuarto, puede decir, si ese es el caso, estoy seguro de que a una pareja de adultos sanos les encantaría tener un hijo cariñoso y amoroso, y les pido que se registren. Consideraría todas las opciones y los posibles resultados antes de manejarlo. También recomendaría hablar con un consejero de la escuela, un pastor o ministro de la iglesia, un padre de un amigo en el que confíes o con algún otro adulto que no sea familia. No mantengas esto en secreto. El abuso prospera detrás de puertas cerradas. Desearía tener el coraje de hablar de mi abuso cuando era niño. Tal vez participe en cualquier actividad después de la escuela que pueda, esté al tanto de su juego con sus calificaciones y esté demasiado ocupado y consumido con cosas más importantes que salir con ellos y tolerar la devaluación. Suenan como si estuvieran un poco absortos en sí mismos, así que solo comparte tus éxitos y no tus luchas. Encuentra otros adultos en los que confíes, para compartirlos. Lamento que esto suene duro, porque todos queremos idealizar a nuestros padres como adultos modelo. Pero son imperfectos y tienen defectos de los que tal vez ni siquiera sean conscientes, y puede causar daño a los que dicen amar. Perdón por sus luchas, espero que encuentre una manera de administrar su relación y evite sufrir daños duraderos. Compartiré dos de las más importantes, 1 tu intuición siempre es correcta. Ella es tu ángel guardián, tu instinto. Ella sólo tiene su interés en mente. No la ignores. 2, las personas tóxicas quieren hacerte sentir como si algo estuviera mal contigo. Porque algo está mal con ellos. Período. Incluso la familia. Su único recurso es mantener los límites o minimizar su exposición. Enfócate en hacerte mejor de alguna manera. La mejor venganza es vivir bien a pesar de aquellos que buscan causar daño. Espero que pueda encontrar algo de inspiración en mi conocimiento y espero que considere cuidadosamente sus opciones y espero que pueda manejar el resultado. Eres perfecto como eres y mereces amor, cuidado y respeto. Mereces sentirte seguro, apreciado y amado. Todos lo hacemos. Pero a veces no obtenemos eso de los que queremos. Siempre puedes darte eso a ti mismo. Eso requiere práctica y paciencia. Pero es posible y totalmente factible. Encuentra algo que te haga mejor de alguna manera y enfócate en eso. Algo que te devuelve. Puede ser dominar una habilidad, ayudar a personas o animales, o expresarse a través de la música o el arte. Hazlo y tuyo. Espero que esto ayude. Te tomó valor para llegar y preguntar sobre esto, así que sé que encontrarás una manera ❤️
¿Es normal que mis padres jueguen juegos mentales conmigo? Siempre bromean sobre cómo su vida sería mucho mejor sin mí, pero eso es solo el comienzo. No soy muy rebelde y no hago cosas para disgustarlos. ¿Es esto normal en absoluto?
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Es normal, pero no es bueno. Supongo que algunos padres tienen demasiada presión en sus vidas y necesitan decir este tipo de cosas para encontrar algo de alivio.
No les digas nada. Los padres no suelen prestar atención a lo que sus hijos les dicen, porque creen que son más inteligentes.
Solo ignóralos y piensa que están equivocados, pero que son HUMANOS. Estoy seguro de que tienen muchos otros regalos, centrarse en ellos. Puedes ver esto como una especie de aprendizaje: en esta vida, incluso las personas que más te aman te causarán dolor.
Pero eres más fuerte que eso. Comienza a aprender a no preocuparte por lo que otras personas piensen de ti y terminarás como la persona más feliz en la Tierra 🙂
Puede que sea lo que algunos padres llamarían normal, pero es cruel, inapropiado y debe detenerse porque le está haciendo daño.
Sin embargo, es posible que no estén al tanto de eso y que tengas que decírselo. La mejor manera de hacer eso sin avergonzarlos o culparlos es decir algo así como “Chicos, sé cuánto te preocupas por mí y estoy trabajando para aumentar mi autoestima”. Algo que podrías hacer para ayudarme es dejar de decirme cuánto mejor sería tu vida sin mí. Sé que estás bromeando pero todavía duele “.
Si no se detienen y usted es un adulto, necesita mudarse y cuando pregunten por qué, dígales que los ama pero hasta que puedan respetarlo más, continuará limitando su tiempo con ellos. Espero que esto
Deja de pensar en lo que es “normal”. Cada familia es única. Cada individuo es diferente. Cada familia tiene su propio conjunto de desafíos que no se encuentran en ningún otro lugar.
En lugar de adivinar y preguntar a un grupo de desconocidos completos sobre las motivaciones de su propia familia, la mejor manera de ver si es malicioso es avisarles.
El sarcasmo y el cinismo es la forma en que algunas personas viven su vida; es como un grupo de amigos cercanos que constantemente se corrompen entre sí con bromas ofensivas. Un extraño que escuche su conversación podría sorprenderse, pero para ellos es lo más normal del mundo.
Incluso como padres, son los primeros humanos. La mayoría de los seres humanos no saben el valor de las palabras, cómo usarlas positivamente, etc. Están influidas por las emociones, ya sea felicidad o tristeza. No los tomes en serio. Algunos años más tarde, incluso usted hablará las cosas de esta manera sin su conocimiento y luego podrá cuadrarlas. Por ahora, olvídalo y vive tu vida.